強くて健康的な爪のためのヒント

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ネイル911

ネイル911：ブレイキング

これは女性が抱える最も一般的な爪の問題です。しかし、ラフでずんぐりしたヒントに甘んじる必要はありません。エッシーロックソリッドストレングストリートメントベースコート（$ 8、essie.com）などのネイルエンハンサーをスワイプして成長を促進し、単独で、または磨きをかけて着用します。爪の指先の長さを保ち、破損の可能性を減らします。OPIのエグゼクティブバイスプレジデント兼アーティスティックディレクターであるSuziWeiss-Fischmannをお勧めします。もう1つの簡単な予防策：「通常のポリッシュを薄く塗ると、爪の弾力性が高まります。爪の表面が保護されるため、先端の最も壊れやすい部分が壊れることはありません」と、CNDの共同創設者であるヤンアーノルドは述べています。

ネイル911：ピーリング

あなたがあなたの爪をファイリングするのがプロであるとしても、あなたはそれを間違っているかもしれないという可能性があります。専門家は、ザラザラしたファイルをSephora Crystal Nail File（$ 10、sephora.com）などのソフトクリスタルバージョンと交換し、一方向にファイルする必要があることに同意しています。 「前後の動きで作業すると、爪が細かくなります」と、サリー・ハンセンの有名人ネイリスト、トレーシーリーは言います。エッシーのグローバルクリエイティブディレクターであるエッシーヴァインガルテンは、次のように述べています。水に長時間さらされると、爪がはがれる可能性もあります。 「キューティクルをオイルでマッサージすることで吸水をブロックします」とアーノルドは言います。私たちはCNDSolarOil（$ 7、cnd.com）が好きです。また、薬、変動するホルモン、低タンパクの食事は爪の健康に影響を与える可能性があるため、上記の修正が役に立たない場合は、医師に相談してください。

ネイル911：ドライキューティクルとささくれ

「私たちは手をたくさん洗うので、保湿石鹸を使用することは、爪床を水分補給するための鍵です」とワイス・フィッシュマンは言います。私たちの選択：タイムズアガベネクターハンドウォッシュ（$ 13、thymes.com）。 E.L.F.のような混乱のないキューティクルオイルペンを隠しますエッセンシャルナリッシングキューティクルペン（$ 1、eyeslipsface.com）を机、バッグ、または車に入れて、1日2回オイルをマッサージします。 「これはささくれを防ぎ、瞬時の変身として機能し、光沢のある滑らかな外観を与えます」と彼女は述べています。ささくれが出た場合は、爪切りで慎重にトリミングし、ネオスポリン（$ 5、ドラッグストア）を少し塗ります。

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ネイルのヒント

ネイル911：リッジ

「私たちが年をとるにつれて、目のしわができるのと同じように、私たちの中には爪の隆起を発達させる人もいます」とWeingartenは言います。 Deborah Lippmann Ridge Filler Base Coat（$ 18、deborahlippmann.com）などのリッジフィラーを選択して、爪の表面を均一にし、磨きを長持ちさせます。爪を薄くするバフは避けてください。 「そして、乾燥は隆起を引き起こす可能性があるので、たくさんの水を飲むことによって爪を水和させておいてください」とワイス-フィッシュマンは言います。

ネイル911：黄変

「爪は多孔質であるため、光沢のある顔料、特に不透明な顔料を吸収し、汚れる可能性があります」とWeiss-Fischmann氏は説明します。 「水に溶かした義歯洗浄剤の錠剤に指を浸して、すばやく白くします」と彼女は提案します。 Zoya Anchor Base Coat（$ 9、zoya.com）のようなベースコートで黄変を防ぎます。

ヒントを形にする

「爪のトレーニングを防ぐには、キューティクルの形に沿って、鋭い角がないようにファイルでエッジを丸めます」とEssieWeingarten氏は言います。 「あなたの爪はあなたの指先より長くてはいけません。」ボーナス：「爪の形をキューティクルの形に合わせると、手が細くなる効果があります」とJanArnold氏は述べています。

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クールなDIYネイルアート

これらのトレンディなデザインは印象的ですが、それらを適用するために芸術の学位を取得する必要はありません。

センターストライプ

パステルパンク（$ 9、ドラッグストア）でレブロンネイルアートエクスプレッションリストを使用して、ピンクのポリッシュを2回塗ります。爪が乾いたら、チューブを裏返し、細いブラシを使用して、爪の中央に灰色の光沢の細い縞を描きます。

絶対確実な設計

各爪にステッカーのサイズを決め、背中をはがし、指でステッカーを滑らかにします。余分な部分を折りたたんで、ファイルします。 Sally Hansen Salon Effects Real Nail Polish Strips in Sweet Marble Floret（$ 10、ドラッグストア）が大好きです。

キラキラフェード

ベースとして、マンゴーのディオールヴェルニネイルラッカー（$ 23、dior.com）のようなオレンジ色のマニキュアから始めます。ネイルの先端に沿ってグラマラス（$ 3、ドラッグストア）のウェットアンドワイルドネイルカラーでキラキラと輝くゴールドのファーギーをドットで塗り、キューティクルに向かって軽く広げて、キラキラと水玉模様の効果を出します。

Pythonポリッシュ

クロカデリー（$ 11、essie.com）のエッシーネイルカラーをネイルに1回塗ります。次に、2番目のコートを重ね、磁気キャップを一度に1つずつ、5秒間保持して、蛇の皮のパターンを作成します。

インスタントテクスチャ

ステイザナイト（$ 9、サロンの場合はopi.com）のOPIリキッドサンドを2コート爪に塗り、マットでありながらきらびやかな効果を出します。マットな仕上がりを維持するには、トップコートをスキップします。

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最もホットな新しい色相

オーシャンブルース

Topshop Make Up Nails in AWOL（$ 10、nordstrom.com）、Illamasqua Nail Varnish in Muse（$ 14、sephora.com）、Maybelline New York Color Show Nail Lacquer in Sapphire Siren（$ 4、target.com）

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フローラルパステル

Molly Coddled、Kerfuffle、Fruit Machineのバターロンドンネイルラッカー（各15ドル、butterlondon.com）

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ルナホワイト

ロレアルパリカラーリッシュネイルインアイウィル！ （$ 6、lorealparisusa.com）、DayGlowのOrly Nail Lacquer（$ 9、orlybeauty.com）、およびIllamasqua Nail Varnish in Load（$ 14、sephora.com）

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クリーミーヌード

ミンクブルールのトムフォードネイルラッカー（$ 30、neimanmarcus.com）、フォーエバーフォーンのカバーガールアウトラストステイブリリアントネイルグロス（$ 5、ドラッグストア）、ベージュのシャネルルヴェルニスネイルカラー（$ 26、chanel.com）

元々は2013年2月にFITNESSマガジンに掲載されました。