Dieta rimuovere Doppio mento

Visualizza PhotosHave hai visto molte persone con un mento cascante in più sotto il mento. Noi chiamiamo questo sacco supplementare di grasso come il doppio mento. C'è un sacco di disinformazione circa il doppio mento. Per rimuovere questo mento in più da sotto il volto, è necessario prima capire il motivo per cui è lì.

Queste sono alcune delle cause grazie al quale è possibile ottenere un mento in più sotto il viso.

Alcuni Causa di doppio mento:

1. Ereditaria Viso Struttura: si sarebbe accorto che il doppio mento viene eseguito in alcune famiglie. Anche i membri magre di questa famiglia hanno un sacchetto di appendere grasso sotto la loro faccia. Questo accade perché i loro geni li predispongono ad immagazzinare più grasso sotto il mento rispetto al resto del corpo.

2. Eccesso Ritenzione idrica: Alcune donne sviluppano un mento in più durante la gravidanza. Questo è causa di eccessiva ritenzione idrica nel corpo. Proprio come il resto del corpo si gonfia, così fa il mento.

3. Obesità: la causa principale di questa deposizione di grasso in più è l'obesità. Se siete in sovrappeso, allora il grasso sarà depositato su tutto il corpo. Quando le cellule adipose non trovano più spazio per crescere sul viso, formano uno strato di sacchetto appeso perdere sotto il mento.

4. Invecchiamento: Il mento in più è anche un po 'un problema di invecchiamento. Si tratta di una ruga, dopo tutto. Se hai già avuto un mento in più, allora sarà peggio quando si invecchia.

questo extra Mars grasso la bellezza di tutto il viso. Per sbarazzarsi di esso, è necessario esercizi e anche una dieta che funziona per voi. Per perdere la sacca cascante sotto il viso, provare quanto segue dieta doppio mento.

Doppio mento Dieta:

1. Prima di tutto, capire la causa del doppio mento e poi decidere quale dieta funziona per voi. Se il mento supplementare è dovuto alla ritenzione idrica, allora non ha senso andare su una dieta low carb doppio mento.

2. Se si dispone di una predisposizione ereditaria verso un doppio mento, quindi iniziare a guardare ciò che si mangia da una fase molto precoce. Cibo spazzatura e binge drinking, non può essere la vostra scelta di vita perché si dispone già di un dispone di un set di geni che favoriscono il doppio mento.

3. L'obesità è una delle principali cause di grasso volto aggiuntivo. Quindi, cercare di perdere peso su tutto il corpo, perché quando lo si fa, il mento in più scompare automaticamente. Dire di no a grassi trans e carboidrati raffinati.

4. Scegliere carni magre come pollo e tacchino per avere un viso da favola. La carne rossa deve essere consumato molto raramente da persone che desiderano perdere grasso.

5. Se il mento è in espansione a causa di ritenzione idrica, allora si deve abbassare l'assunzione di sodio e potassio nel vostro cibo. Questo significa avere cibo con meno sale in essa. Anche evitare snack salati come noci salate.

6. Se si utilizza una piccola tecnica per mangiare il cibo lungo con la dieta di cui sopra, allora si può ottenere i risultati più sorprendenti. Masticare il cibo con i movimenti della bocca esagerati prima di deglutire. Questo esercizio masticare può essere meglio effettuata se si mangia alimenti fibrosi che richiede molta masticare come carne magra o frutti come la canna da zucchero.

Dare il vostro viso una nuova forma di sbarazzarsi del doppio mento.