Anda tahu, ketika Anda berencana untuk hamil dan memiliki bayi, akan ada satu juta dan satu hal yang harus Anda khawatirkan selain memerangi kecanduan merokok. Ketika Anda pertama kali mulai merokok, kemungkinan Anda bahkan belum berpikir untuk memiliki bayi, tetapi di sinilah Anda, seorang perokok, tetapi sekarang Anda ingin punya bayi. Anda mungkin berpikir bahwa Anda akan menunggu sampai Anda benar-benar hamil dan kemudian berhenti, tetapi jauh di lubuk hati Anda tahu ini bukan yang harus Anda lakukan.
Hari-hari ini merencanakan bayi adalah masalah yang sangat besar. Penelitian telah membuktikan bahwa semakin baik kesehatan ibu sebelum hamil, semakin besar kemungkinan Anda dapat memiliki bayi yang normal dan sehat. Ada banyak hal yang bisa salah seperti itu dan mengetahui bahwa kebiasaan merokok Anda sebelumnya dapat membuat perbedaan adalah bagaimana bayi Anda berubah, tidak akan menjadi sesuatu yang Anda inginkan terjadi. Jadi, Anda tahu hal terbaik yang harus dilakukan adalah menemukan cara untuk berhenti merokok sekarang sebelum Anda melangkah lebih jauh.
Sebelum Anda hamil, Anda akan ingin menggunakan obat sesedikit mungkin dan teruskan dan pastikan Anda makan makanan yang sehat dan berolahraga dengan baik. Semakin baik bentuk tubuh Anda, semakin baik kehamilan Anda. Tentu saja, Anda harus berkonsultasi dengan dokter keluarga atau ginekolog Anda dan memeriksakan diri secara menyeluruh. Pastikan dan beri tahu mereka bahwa Anda masih merokok dan mintalah saran tentang cara alami untuk berhenti merokok. Mereka dapat memiliki garis waktu yang menurut mereka akan menjadi yang terbaik ketika Anda harus hamil setelah Anda berhenti.
Ketika Anda memiliki sesuatu seperti merokok dalam hidup Anda, Anda perlu belajar bagaimana menjaga diri sendiri dan menghilangkan kecanduan yang Anda miliki sebelum Anda mengambil tanggung jawab untuk memiliki dan merawat bayi juga. Memiliki bayi adalah salah satu keputusan dan usaha terbesar yang pernah Anda usahakan dan Anda ingin mendapatkannya dengan ketat. Bersiaplah dengan menjalani gaya hidup sesehat mungkin sebelum Anda membawa bayi ke dalamnya. Anda dan bayi akan lebih bahagia dan lebih sehat atas usaha Anda. Ketika Anda memberi anak Anda orang tua yang sehat sejak awal, kemungkinan Anda akan hidup lebih lama untuk dinikmati bersama anak itu. Jenna Anderson adalah seorang penulis dan Anda dapat mengunjungi situsnya di e-cigarettes dan e-cigarette refill cartridges .
