Dahak, atau lendir, seringkali merupakan salah satu kondisi medis paling umum yang dapat dipicu oleh alergen sederhana, debu, atau infeksi bakteri dan virus. Lendir adalah cairan kental, terbentuk saat tubuh melawan bahan atau organisme asing.
Selain memberi Anda perasaan pengap di tenggorokan dan dada, Anda mungkin sering mengalami batuk atau bersin yang sering terjadi saat tubuh mengadopsi mekanisme ini untuk membuang dahak dan penyerbu yang menyertainya.
Berikut adalah beberapa solusi cepat untuk meredakan dahak!
Obat lezat untuk masalah menjijikkan! Tambahkan satu sendok jus lemon segar dan satu sendok madu ke teh hitam. Asam sitrat dalam lemon serta panasnya cairan membantu melonggarkan dahak. Madu, antibakteri dan antiseptik, membentuk lapisan pelindung di dalam tenggorokan dan menenangkannya.
Salah satu pengobatan rumah dahak yang paling manjur dan tertua, minyak kayu putih harus dicampur dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa dan dioleskan ke area dada. Minyak kayu putih tidak boleh dioleskan langsung ke kulit dan tidak boleh ditelan. Menggosok dengan minyak ini dapat memicu beberapa serangan batuk, untuk melonggarkan dan mengeluarkan dahak dari sistem Anda.
Cukup tambahkan satu sendok makan garam ke dalam segelas air hangat. Miringkan sedikit kepala Anda ke belakang dan berkumurlah dengan air garam ini. Pastikan Anda tidak menelan ini! Dahak biasanya akan mengendur dalam beberapa menit setelah berkumur.
Untuk segelas susu panas, tambahkan setengah sendok bubuk merica, sejumput kunyit dan satu sendok madu. Selain meredakan dahak, obat berdahak ini adalah obat yang sangat baik untuk flu biasa.
Panas dari cairan hangat atau panas membantu melonggarkan lendir yang membandel di tenggorokan. Anda dapat mengkonsumsi secangkir teh herbal favorit Anda seperti teh hijau, teh chamomile, lavender atau teh mint. Tambahkan satu sendok teh madu ke teh Anda untuk manfaat tambahan.
Jahe memiliki banyak khasiat obat dan digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Umumnya digunakan untuk mengobati penyakit pencernaan, senyawa dalam jahe meringankan gejala batuk dan pilek juga. Ini juga menenangkan sistem pernapasan. Parut akar jahe segar dan peras jusnya. Tambahkan satu sendok makan jus jahe dan satu sendok teh madu ke setengah cangkir air panas dan teguk panas.
Inilah cara lezat lainnya untuk melawan dahak! Anggur mengandung senyawa yang bersifat ekspektoran, yang berarti menenangkan paru-paru dan berguna untuk menghilangkan sumbatan pada dahak. Tambahkan satu sendok madu untuk meningkatkan kekuatan penyembuhan segelas jus anggur, bukan mempermanisnya dengan gula.
Untuk membersihkan sistem dahak Anda, cukup potong irisan lemon tebal dan taburkan sedikit garam dan merica di atasnya. Mengisap irisan ini untuk bantuan cepat. Obat dahak yang mudah!
Tonton Video Ini – Lemon Membantu Dahak:- 3 Obat Rumahan yang Ampuh Untuk Menghilangkan Dahak Di Tenggorokan
Menggunakan bawang untuk mengobati dahak mungkin terdengar aneh, tetapi khasiat penyembuhan dari umbi ini sebagai obat batuk dan pilek telah dimanfaatkan dalam pengobatan alami sejak zaman dahulu. Bawang memiliki sifat anti-inflamasi, ekspektoran dan antibakteri yang tinggi yang memberikan bantuan luas dari dahak. Untuk bawang yang dicuci dan dicincang halus, tambahkan dua sendok besar gula dan biarkan selama setidaknya setengah jam. Campuran ini akan berubah menjadi seperti cairan. Anda dapat mengonsumsi satu sendok besar setiap beberapa jam untuk menghilangkan dahak.
Berbagai khasiat obat yang terkandung dalam madu menjadikannya salah satu pengobatan paling populer untuk penyakit apa pun, termasuk melegakan dahak! Tambahkan satu sendok madu ke segelas air hangat dan minumlah. Ini dapat dikonsumsi beberapa kali dalam sehari untuk mengencerkan dahak. Salah satu cara tercepat untuk mengencerkan dahak – campurkan satu sendok lada dengan madu dan konsumsilah setidaknya dua kali sehari.
Sekarang setelah Anda mengetahui cara menghilangkan dahak secara alami, tunggu apa lagi? Berikan dada dan paru-paru Anda istirahat! Cobalah pengobatan rumahan ini untuk dahak dan bernapaslah dengan mudah! Jangan lupa untuk membagikan masukan Anda kepada kami dengan memberikan komentar di bawah.
