Anda pergi tidur dengan sehat dan bugar tetapi bangun dengan mata yang merah dan saling menempel. Mata merah jauh lebih mengkhawatirkan daripada yang terlihat. Biasanya disebabkan karena pembuluh darah yang membengkak. Pembuluh darah di bagian putih mata membesar dan teriritasi sehingga menyebabkan kemerahan. Biasanya membaik seiring waktu, tetapi jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah serius, bahkan kebutaan.
Lalu apa penyebab dari masalah mata yang menyakitkan ini? Ada beberapa faktor penyebab mata merah, beberapa di antaranya adalah:
Alergi mata, juga dikenal sebagai alergi mata, adalah salah satu penyebab utama mata merah. Alergi menyebabkan mata merah, gatal, terbakar dan berair. Alergi mata disebabkan karena gangguan pada sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan, dalam upaya untuk melawan alergen, menghasilkan antibodi yang menyebabkan mata melepaskan histamin dan zat lainnya. Hal ini membuat mata menjadi merah, gatal dan berair.
Mata merah, gatal dan bengkak juga bisa disebabkan karena infeksi. Infeksi mata yang umum meliputi:
Beberapa penyebab umum mata merah lainnya adalah:
Mata merah terkadang bisa menjadi masalah yang lebih serius. Jika mata merah disertai dengan keluarnya cairan atau gejala pilek, maka Anda harus menemui dokter sebelum melakukan pengobatan sendiri. Jika penglihatan Anda tidak berkurang dan Anda tidak mengalami rasa sakit, maka Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan untuk menyembuhkan mata merah.
Diet dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan mata. Makan makanan seimbang yang kaya asam lemak omega 3, vitamin A, B, C, E, zat besi dan seng, dan zeaxanthin. Kekurangan vitamin B kompleks dapat menyebabkan penyakit mata termasuk kemerahan. Vitamin A juga diperlukan untuk penglihatan yang lebih baik. Konsumsi makanan yang kaya karotenoid dan lutein untuk mencegah mata merah.
Mata merah sering disertai dengan pembengkakan, yang dapat dengan mudah diobati di rumah. Untuk mengurangi pembengkakan, oleskan kompres es atau kompres dingin sekali setiap jam. Kompres dingin membantu menyempitkan pembuluh darah di mata, mengurangi kemerahan. Anda juga bisa menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain bersih. Saat menggunakan kompres es, bungkus dengan kain tipis untuk mencegah es terbakar. Kompres dingin juga akan mengurangi retensi cairan di sekitar mata.
Bintitan juga merupakan salah satu penyebab utama mata merah. Anda dapat mengobati tembel di rumah dengan meletakkan kain yang sudah dicuci dengan air hangat pada mata yang tertutup. Ulangi proses ini tiga sampai empat kali sehari tetapi hanya dengan air hangat. Panas akan membuka pori-pori di area bulu mata. Jangan mencoba memencet atau memencet bintil karena dapat menyebarkan infeksi ke area sekitarnya.
Tetes mata untuk mata merah adalah salah satu pengobatan terbaik untuk mata bengkak, merah atau iritasi. Tetes mata mengandung histamin, yang mengontrol rasa gatal dan bengkak. Tetes mata harus digunakan 4 kali sehari. Penggunaannya tidak boleh berlebihan karena dapat menyebabkan masalah mata lainnya.
Vasokonstriktor, juga dikenal sebagai obat tetes mata “get the red out”, menyebabkan pembuluh darah menyempit, membuatnya kurang terlihat. Vasokonstriktor, jika digunakan untuk waktu yang lama dapat membuat "merah kemerahan". Penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan pembuluh darah melebar lebih besar dari sebelumnya, menyebabkan mata merah.
Mentimun sangat efektif untuk mengobati mata merah dan bengkak. Tempatkan irisan mentimun di atas kelopak mata untuk mengurangi kemerahan. Ini bekerja dengan cara yang sama seperti kompres dingin. Area permukaan mentimun yang dingin menyebabkan pembuluh darah menyempit, mengurangi munculnya mata merah. Sifat anti-iritasi mentimun mengurangi peradangan, pembengkakan dan iritasi mata. Untuk hasil terbaik, bekukan mentimun selama 10 hingga 15 menit sebelum dioleskan pada kelopak mata. Ini akan memberikan kenyamanan ekstra. Rendam irisan mentimun dalam air mawar dan dinginkan sebentar. Letakkan di kelopak mata selama 20 menit. Mentimun juga akan membantu mengurangi lingkaran hitam di bawah mata.
Lihat juga video ini tentang bagaimana mentimun membantu mengurangi mata merah:- 3 Obat Rumahan yang Efektif Untuk Menyembuhkan Mata Merah
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA
