Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Masalah Wanita

Menjelaskan plantar fasciitis dan penyebab nyeri taji tumit



Banyak orang sering dihadapkan pada nyeri tumit dan tulang, meskipun mereka tidak pernah tahu apa yang mungkin menyebabkan ketidaknyamanan ini. Diagnosis dokter untuk nyeri tersebut kemungkinan besar adalah plantar fasciitis, peradangan pada plantar fascia. Untungnya ada pengobatan yang bagus, terutama karena banyak penelitian telah dilakukan sejak `50, hingga sekarang. Namun, taji tumit tidak boleh dikaitkan dengan diagnosis ini, karena dua masalah berbeda terletak di area terdekat. Seorang dokter kaki spesialis Toronto yang hebat dapat menemukan masalah yang akurat, sehingga ia akan meresepkan perawatan yang memadai untuk itu. Jadi, inilah perbedaan antara fasciitis yang terletak di area plantar dan nyeri tumit.

Fascia merupakan jaringan ikat dari kalkaneus hingga setiap jari kaki. Saat berlari, berjalan, jogging, Anda pasti menggunakan struktur ligamen ini. Karena terpengaruh, Anda tidak akan bisa lagi berjalan dan rasa sakitnya cukup sulit untuk dihilangkan, memberi Anda kesan bahwa Anda memiliki sakit tumit yang konstan. Pagi hari adalah bagian tersulit, karena kaki Anda telah beristirahat di malam hari dan Anda mungkin benar-benar menghadapi pembengkakan bersama dengan nyeri tumit yang tajam. Pada awalnya, Anda bahkan tidak akan merasakan ketidaknyamanan saat berjalan. Hanya setelah Anda mengakhiri program latihan Anda, rasa sakit mulai muncul. Plantar fasciitis harus segera diobati, sebelum menjadi sakit permanen, lebih sulit disembuhkan. Dalam juga dapat mempengaruhi seluruh kaki dan bahkan punggung, pada waktunya. Namun, kebanyakan orang penasaran dengan penyebab yang menyebabkan peradangan kaki tersebut. Orang tua dan wanita hamil adalah yang paling rentan terhadap masalah kesehatan ini. Masalah kelebihan berat badan juga merupakan kemungkinan penyebab nyeri tumit. Karena lebih dari setengah dari po[censored] tion dihadapkan dengan over-pronasi, dalam waktu fasia terpengaruh, yang menyebabkan rasa sakit yang luar biasa pada usia lanjut.



Di sisi lain, taji tumit mewakili topik yang berbeda yang membutuhkan perawatan yang berbeda. Tendon dan ligamen dipengaruhi oleh rasa sakit ini, yang terus-menerus dirasakan di bawah area tulang tumit. Penyebab utamanya, terutama diwakili oleh fasia. Oleh karena itu, masalah tumit yang disebutkan di atas menyebabkan taji ini. Peradangan tidak akan memungkinkan Anda untuk berjalan seperti biasanya. Pengekangan dan rasa sakit yang Anda rasakan pasti akan membuat Anda berkunjung ke dokter kaki terdekat kabinet Toronto. Taji itu hanya pengapuran yang disebabkan oleh traksi, rasa sakit yang berkepanjangan terasa di sepanjang kaki hingga ke bagian bawah tumit.

Untungnya, jika Anda menemukan penyebabnya tepat waktu, Anda bisa menghemat uang dengan memanfaatkan perawatan rumahan. Menerapkan es di daerah yang terkena mengurangi peradangan fasia dan ini adalah titik awal untuk memulai prosedur penyembuhan Anda. Latihan peregangan juga penting untuk pemulihan total kaki Anda. Dan jika kunjungan ke dokter adalah suatu keharusan, maka kemungkinan besar Anda akan memakai orthotic untuk dukungan pergelangan kaki yang lebih baik. Spurs adalah sesuatu yang ditangani oleh seluruh po[sensor] cepat atau lambat. Tapi selama Anda menemukannya tepat waktu, Anda dapat dengan mudah memulihkan dan menikmati sekali lagi jalan-jalan panjang di taman.