Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kecantikan >> Tubuh dan Kulit >> Perawatan Tubuh dan Kulit

5 Makanan Untuk Gigi Sehat Dan Senyum Cerah


Jumat pertama bulan Oktober diperingati sebagai hari senyum sedunia! Senyum meningkatkan kecantikan seseorang. Senyum cerah bisa membuat siapa saja terlihat cantik. Apalagi jika giginya putih dan berkilau, bisa menarik perhatian siapa pun. Ketika kita mendengar kata senyum, hal pertama yang paling menonjol atau terlintas di benak kita adalah gigi. Memiliki gigi putih seperti mutiara merupakan dambaan setiap orang. Gigi kuning memalukan dan mematikan. Ini adalah hasil dari kebersihan yang buruk. Penting untuk mengikuti kebersihan gigi yang tepat.

7 Manfaat Jus Wortel Untuk Kecantikan

Ada makanan super tertentu yang sangat baik untuk kesehatan mulut. Beberapa makanan mencegah gigi menguning sementara beberapa makanan memperkuat gusi. Dalam artikel hari ini, kami di Boldsky telah membuat daftar beberapa makanan super yang perlu Anda masukkan dalam kehidupan sehari-hari untuk memiliki gigi sehat yang indah. Makanan ini membuat gigi bersinar secara alami. Baca terus dan sertakan makanan ini setiap hari. Stroberi:Strawberry buah ajaib ini memiliki banyak manfaat untuk kulit, rambut, dan gigi. Asam malat yang ada dalam stroberi membantu menghilangkan perubahan warna pada permukaan gigi.

Lihat Foto

Kacang :Mengunyah beberapa kacang setiap hari membantu menghilangkan plak dan noda pada permukaan gigi. Kunyah beberapa kacang dan singkirkan gigi kuning.

Lihat Foto

Brokoli :Memasukkan brokoli dalam makanan sehari-hari bisa bermanfaat untuk gigi. Brokoli menggosok permukaan gigi dan sedikit menghilangkan noda.

Soda kue :Soda kue, meskipun bukan makanan, membantu menghilangkan noda kuning dari gigi. Gosok perlahan gigi Anda dengan soda kue untuk menghilangkan noda kuning.

Wortel :Wortel tidak hanya membantu menurunkan berat badan dan mencerahkan kulit, tetapi juga membantu memutihkan gigi. Ini meningkatkan produksi air liur yang membantu membersihkan sisa-sisa makanan. Selain itu, makan wortel juga memperkuat gusi.

Lihat Foto

Stroberi :Strawberry buah ajaib ini memiliki segudang manfaat untuk kulit, rambut, dan gigi. Asam malat yang ada dalam stroberi membantu menghilangkan perubahan warna pada permukaan gigi.