Kita semua berkeringat. Proses ini juga dikenal sebagai keringat. Keringat tidak lain adalah cairan asin yang dikeluarkan oleh kelenjar keringat. Tubuh Anda mencoba untuk tetap dingin saat lingkungan menjadi panas.
Mengapa Kita Berkeringat?
Kulit berkeringat dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri yang dapat mempengaruhi kulit Anda dalam banyak cara. Keringat pada kulit juga dapat menyebabkan jerawat dan pori-pori tersumbat.
Bagaimana cara melindungi kulit dari keringat? Nah, bersihkan atau mandi jika Anda berkeringat berlebihan. Masalah kulit akibat keringat hanya bisa dikendalikan jika keringat dikendalikan.
Beberapa hari bisa berkeringat. Selain itu, olahraga bisa mengeluarkan keringat. Berkeringat memang baik melalui olahraga, tetapi jika Anda tidak mengikuti langkah-langkah perawatan kulit tertentu yang mengelola keringat, Anda mungkin harus khawatir lagi tentang jerawat dan pori-pori yang tersumbat.
9 Cara Terbaik Menghilangkan Keringat
Pada postingan kali ini, mari kita bahas tentang cara-cara tertentu untuk melindungi kulit dari keringat
Pakar kulit menyarankan untuk menghapus riasan saat Anda berkeringat berlebihan. Penyebabnya adalah penumpukan minyak, pori-pori tersumbat, dan jerawat.
Sebaiknya gunakan pembersih antibakteri sebelum berolahraga untuk menghindari pertumbuhan bakteri saat berkeringat.
Jika latihan Anda dilakukan di luar ruangan, tabir surya adalah suatu keharusan. Mengabaikan ini bisa menjadi 'dosa kulit' terbesar yang bisa Anda lakukan.
Bawalah sebungkus tisu wajah di tas Anda dan gunakan saat Anda mulai berkeringat. Anda tidak ingin tetesan keringat bertahan lebih lama di kulit Anda.
Sebaiknya bersihkan barbel atau dumbel atau pegangan treadmill Anda sebelum dan sesudah berolahraga untuk menghindari bakteri yang mempengaruhi kulit Anda.
Cuci muka Anda segera setelah berolahraga untuk menghindari penumpukan bakteri. Pastikan Anda menggunakan pembersih ringan yang dapat mengatasi bakteri.
Gunakan pelembab yang memiliki sifat antibakteri. Hal ini dapat mencegah peradangan. Selain itu, sedikit menenangkan kulit yang rusak dan teriritasi.
Jangan terlalu sering menggunakan semprotan atau gel rambut jika Anda tahu Anda akan banyak berkeringat pada hari tertentu. Kulit kepala Anda menjadi berantakan karena penumpukan produk dan keringat.
Jika memungkinkan, segera mandi untuk membersihkan keringat dari kulit setelah seharian berkeringat. Ini dapat menghindari penumpukan bakteri pada kulit.
