Di masa sekarang ini, kita menderita berbagai rasa sakit dan gangguan fisik karena gaya hidup kita yang tidak banyak bergerak yang mencerminkan penampilan luar kita juga, seperti kulit atau rambut yang mati dan lelah. Kemudian kita mulai berburu berbagai cara untuk melegakan tubuh kita yang lelah dan stres, serta merasa rileks dan segar kembali. Produk kulit yang mewah, bahkan produk rambut dan terapi pun menjadi sebuah kebutuhan!
Terapi pijat batu panas adalah salah satu pilihan tersebut.
Apa itu terapi pijat batu panas?
Ini adalah jenis pijat di mana batu/batu yang halus, rata, dan diberi perlakuan air panas ditempatkan secara strategis di tubuh untuk menghilangkan rasa sakit dan stres.
Batu apa yang digunakan untuk terapi pijat batu panas?
Biasanya batu basal yang digunakan. Ini berwarna hitam.
Siapa yang bisa mendapatkan terapi pijat batu panas?
Orang yang menderita nyeri otot, nyeri sendi, nyeri punggung, radang sendi, stres dan kecemasan, dll dapat memilih perawatan ini. Pada dasarnya, jika Anda menderita gangguan gaya hidup, Anda dapat memilih terapi ini.
Siapa yang tidak boleh memilih terapi pijat batu panas?
Jika Anda menderita penyakit jantung, diabetes, demam, pembekuan darah, tekanan darah tinggi, luka terbuka, gangguan saraf, dll, atau jika Anda sedang hamil, sebaiknya Anda tidak memilih perawatan ini. Disarankan untuk berkonsultasi dengan Dokter sebelum melakukan perawatan.
Apa keuntungan dari terapi pijat batu panas?
Terapi pijat batu panas mempromosikan relaksasi otot dalam, mengurangi stres, mengurangi rasa sakit, melepaskan racun dari tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan menenangkan saraf.
Dari mana mendapatkan terapi pijat batu panas?
Perawatan ini hanya dapat dilakukan di spa yang dilengkapi dengan peralatan yang diperlukan, serta Dokter dan terapis yang terlatih. Itu tidak boleh dicoba di rumah, karena Anda berisiko berakhir dengan luka bakar pada kulit.
Berapa biayanya?
Di salon, terapi mungkin dikenakan biaya antara Rs. 1000 hingga 2000.
Apakah ini efektif?
Ya, ini adalah cara yang sangat efektif, aman dan alami untuk menghilangkan rasa sakit dan nyeri.
Bagaimana prosedurnya?
Sesi terapi pijat batu panas yang khas akan mencakup yang berikut:
- Pertama, Anda perlu mandi air hangat untuk menenangkan saraf dan otot.
- Kemudian, Anda akan dibawa ke ruang terapi, dan akan disuruh berbaring di meja terapi.
- Tubuh Anda akan dipijat ringan dengan minyak hangat oleh terapis.
- Selanjutnya, beberapa batu panas akan ditempatkan di tempat yang sesuai di tubuh Anda. Batu-batu ini dipanaskan dengan menempatkannya dalam air panas selama beberapa waktu (Suhu perlu dikontrol. Itu sebabnya Anda TIDAK boleh mencobanya di rumah). Penempatan batu akan tergantung pada lokasi dan tingkat keparahan nyeri.
- Batu tidak selalu ditempatkan langsung pada kulit yang telanjang. Lebih baik memiliki selembar kapas tipis di antara kulit dan batu panas. Anda tidak ingin berakhir dengan luka bakar, dan panas juga tersebar merata dengan cara ini. Selain itu, terapis mungkin sering memindahkan batu dari satu posisi ke posisi lain.
- Batu akan tertinggal di kulit selama beberapa waktu (sebaiknya diputuskan oleh terapis)
- Setelah mengeluarkan batu, terapis akan melakukan pijatan otot dalam untuk otot yang nyeri, untuk menghilangkan rasa sakit.
- Selanjutnya, Anda perlu mandi air hangat.
Tips melakukan terapi batu panas di salon:
- Selalu pergi hanya ke salon terkenal, keselamatan Anda sama pentingnya dengan masalah kebersihan.
- Sebelum masuk ke ruang terapi/ bilik pancuran, pastikan ruangan telah dibersihkan dan disanitasi dengan benar. Anda tidak ingin mendapatkan infeksi dari seseorang yang berada di ruangan sebelum Anda.
- Selalu minta cucian segar. Tidak ada kompromi di sini.
- Jika Anda merasa batu panas terlalu panas untuk kenyamanan Anda, beri tahu terapis. Seluruh tujuan sesi ini adalah relaksasi, dan batu yang sangat panas hanya akan meningkatkan tingkat stres Anda.
- Untuk kepuasan Anda, Anda dapat memeriksa produk (seperti minyak) yang akan digunakan pada tubuh Anda sebelumnya. Anda berhak melakukan ini!
- Pastikan terapis spa Anda memiliki seragam dan tangan yang bersih. Minta dia untuk membersihkan tangannya sebelum memulai sesi.
