Kulit bercahaya adalah dambaan setiap gadis. Untuk mendapatkan kulit bercahaya sempurna, beberapa orang menggunakan produk mahal dan beberapa lainnya menggunakan pengobatan alami. Tapi tren populer baru-baru ini adalah minum jus sehat yang membuat kulit Anda bersinar dan bersinar alami.
Jika Anda bingung jus mana yang harus Anda minum, baca di bawah ini karena saya telah mencantumkan 10 jus teratas untuk kulit bercahaya.
'Sebuah apel sehari menjauhkan diri dari dokter' – ini adalah ungkapan yang sangat populer; tetapi tahukah Anda bahwa apel tidak hanya membantu menjaga Anda tetap sehat, tetapi juga membantu memberikan Anda kulit yang sempurna dan bercahaya? Jus apel mengandung antioksidan yang mencegah kulit Anda dari penuaan dini dan kerutan. Ini juga membantu dalam mencegah kerusakan jaringan yang pada gilirannya memberi Anda kulit bercahaya. Jadi, sekarang kita dapat dengan aman mengatakan bahwa 'satu apel sehari menjauhkan dokter kulit'! Ini jelas merupakan jus terbaik untuk kulit bercahaya.
Pepaya juga mengandung antioksidan seperti apel yang membuat kulit Anda sehat dari dalam. Mereka juga mengandung enzim papain yang membantu dalam menyembuhkan kotoran kulit. Jadi, minum jus pepaya tidak hanya akan membuat kulit Anda bercahaya, tetapi juga menjaga kesehatan kulit Anda.
Mentimun kaya akan silika, yang dikenal dapat memperbaiki warna kulit. Ini juga memiliki kandungan air yang tinggi yang membuat kulit Anda terhidrasi dan bergizi, yang memberi Anda kulit bercahaya. Jus mentimun juga sangat baik untuk mengobati dermatitis dan eksim.
Lemon kaya akan vitamin C dan dengan demikian, jus lemon bertindak sebagai pembersih yang baik untuk kulit Anda. Mereka membantu dalam menyeimbangkan tingkat pH kulit Anda yang membantu memberi Anda kulit bercahaya. Untuk manfaat tambahan, gunakan madu sebagai pengganti gula dan ini akan membantu Anda mendapatkan kulit yang mulus.
Apakah Anda menginginkan kulit bebas noda? Kemudian, minum jus wortel setiap hari karena mengandung vitamin A yang dikenal dapat mencegah jerawat, noda, kerutan dan masalah kulit lainnya. Jus wortel juga membuat warna kulit Anda merata dan mengurangi pigmentasi.
Jeruk memang sangat enak, tetapi tahukah Anda bahwa jeruk berkontribusi dalam membuat tekstur kulit Anda lebih baik? Minum jus jeruk membantu dalam memerangi berbagai kerusakan kulit. Ini juga membantu memberi Anda warna kulit yang jelas dan merata.
Menerapkan pasta tomat pada kulit membantu menghilangkan komedo, jerawat dan masalah kulit lainnya. Tetapi akan lebih bermanfaat jika Anda minum jus tomat setiap hari. Ini mengandung likopen, yang merupakan anti-oksidan dan berfungsi sebagai tabir surya dari dalam. Ini membantu memperbaiki warna kulit Anda, mengurangi penuaan dan kerutan, serta memberikan sensasi dingin pada kulit Anda.
Jus seledri sangat baik untuk rehidrasi karena kaya akan sodium. Jika kulit Anda terhidrasi dengan baik, itu akan memberikan cahaya alami. Jus ini juga sangat efektif jika Anda mencoba menurunkan berat badan.
Jus lidah buaya kaya akan vitamin dan mineral yang membantu menjaga kilau alami kulit Anda. Ini juga memerangi efek penuaan dini dan kerutan. Jika Anda sering mengalami luka bakar akibat sinar matahari, maka gel lidah buaya juga akan membantu Anda dalam hal ini.
Jus akar bit membantu memberi Anda kulit yang sempurna karena mengandung kebaikan vitamin A, C dan K. Ini juga kaya akan zat besi, tembaga dan kalium yang mengurangi noda dan bekas luka. Minum jus ini setiap hari membantu dalam pencegahan dan penyembuhan peradangan, yang pada akhirnya memberi Anda kulit bercahaya.
Jadi, mulailah segera! Sertakan salah satu jus lezat ini untuk kulit bercahaya dalam diet harian Anda dan lihat sendiri perbedaannya. Jangan lupa untuk berbagi pengalaman Anda dengan kami.
Gambar:foto flickr berlisensi cc ( BY ) dibagikan oleh LWY
