Siapa sih yang gak mau kulit sehat dan glowing? Kita semua melakukannya, bukan? Jadi, mengapa tidak merawat kulit kita seperti yang direkomendasikan oleh dokter kulit. Karena mereka disebut sebagai spesialis kulit, tidak ada keraguan mengapa dermatologi dan perawatan kulit berjalan beriringan. Dokter/spesialis kulit tidak diragukan lagi adalah orang-orang terbaik yang memberikan nasihat tentang perawatan kulit. Jika Anda enggan mengunjungi dokter kulit, Anda membuat kesalahan terbesar dalam hidup Anda. Saya benar-benar dapat berhubungan dengan Anda, karena saya butuh waktu lama untuk menemui spesialis kulit ketika saya berjerawat. Tanya saya kenapa? Saya tidak punya jawaban pasti. Saya berjuang melawan jerawat sendiri selama beberapa tahun sebelum saya benar-benar menemui spesialis kulit. Jadi, di sini, saya mengumpulkannya untuk Anda semua yang terburu-buru memikirkan dokter – 10 tips terbaik untuk perawatan kulit. Ini adalah tips yang akan disarankan oleh sebagian besar ahli kulit agar Anda dapat memamerkan kulit yang mulus, kenyal, dan sangat lembut.
Inilah yang direkomendasikan oleh dokter kulit sebagai cara terbaik untuk perawatan kulit. Dari produk perawatan kulit hingga makanan yang perlu Anda konsumsi – tips perawatan kulit dermatologis ini memiliki semua yang perlu Anda ketahui untuk mendapatkan kulit yang paling bercahaya dan indah. Baca terus untuk mengetahui 10 tips perawatan kulit dermatologis terbaik.
Tips Perawatan Kulit Dari Dokter Kulit
1. Bersihkan Setiap Malam:
Tidak ada yang lebih penting daripada memastikan bahwa debu dan kotoran sepanjang hari dihilangkan setiap malam sebelum Anda tidur. Setelah menghapus make-up, cuci muka dengan pembersih atau pembersih wajah yang lembut, setiap hari
Ini adalah bagian penting lain dari rezim perawatan kulit sehari-hari. Ini bekerja ajaib pada kulit Anda. Kulit Anda perlu terhidrasi setiap saat. Pastikan Anda menggunakan pelembab yang kaya untuk mencegah kekeringan dan mencegah penuaan dini.
Sebelum melangkah keluar, selalu pastikan untuk mengoleskan tabir surya spektrum luas pada bagian tubuh yang terbuka. Tabir surya dengan SPF 30 atau lebih adalah yang terbaik. Ini tidak hanya melindungi kulit Anda dari penuaan tetapi juga mencegah bintik matahari, pigmentasi, dll.
[Baca:Makanan yang Menyehatkan Kulit]
Jika Anda ingin memiliki kilau yang terlihat seperti sun-kissed daripada dibuat-buat, gunakan pelembab berwarna untuk meratakan warna kulit Anda. Ini akan memberi Anda cahaya tampak alami yang bertahan sepanjang hari.
Makanan pertama Anda hari ini harus mengandung makanan yang kaya asam lemak seperti almond atau kacang-kacangan lainnya. Jika mau, Anda bisa menebus tidak makan kacang di pagi hari dengan membuat makan siang atau makan malam dengan salmon, halibut, atau tuna.
Ini adalah suatu keharusan. Dermatologis telah menekankan pentingnya menghidrasi kulit Anda dari dalam selama beberapa dekade sekarang. Itu masih tetap sebagai salah satu tips utama yang mereka berikan untuk kulit cantik. Selain melembabkan kulit Anda, itu menghilangkan racun dari tubuh. Dengan demikian, ini bermanfaat bagi kulit dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
[Baca:Serum Terbaik Untuk Kulit Kering]
Krim ini penuh dengan vitamin A yang penting untuk stimulasi pertumbuhan kolagen. Anda mendapatkan kulit bebas kerut dan bersih dengan bantuan krim ini. Ini sangat baik untuk wanita di atas 30 tahun yang membutuhkan perawatan kulit yang mencegah tanda-tanda penuaan.
Para ahli merekomendasikan mengambil 10 menit dalam seminggu untuk membuat kulit Anda rileks. Dapatkan paket wajah favorit Anda dan biarkan kulit Anda meresap dalam kebaikannya. Kulit Anda akan bersinar tidak seperti sebelumnya ketika Anda menjadikan ini bagian dari rutinitas pembersihan kulit Anda.
Dermatologists selalu merekomendasikan makan banyak sayuran segar dan buah-buahan. Ini memberi tubuh Anda nutrisi penting yang dibutuhkan untuk membuat kulit Anda terlihat bercahaya dan segar. Makan makanan yang sehat adalah bagian penting untuk mendapatkan kulit yang indah, kata para ahli.
Olahraga adalah latihan lain yang memainkan peran penting dalam memberikan Anda kulit bercahaya dan indah. Semua keringat itu memberikan keajaiban bagi kulit Anda dan membuat Anda bersinar. Anda pasti akan melihat betapa bagusnya kulit Anda terlihat dan terasa dengan olahraga teratur.
Terapkan tips ini pada rutinitas kecantikan harian Anda untuk mendapatkan kulit sempurna yang Anda inginkan dan membuat iri semua orang di sekitar Anda. Jangan lupa untuk memberi tahu kami bagaimana kiat-kiat ini membantu Anda mendapatkan kulit yang tampak cantik dan sehat.
