Temukan banyak manfaat yang diberikan teh hijau untuk perawatan kecantikan Anda, antioksidan hebat dengan manfaat anti penuaan untuk kulit cantik dan sehat.
Manfaat teh hijau sangat populer, baik di kalangan atlet maupun orang biasa. Teh hijau terbuat dari tanaman yang disebut Camelliasinensis dan mengandung beberapa antioksidan.
Karena manfaatnya yang luar biasa, semakin banyak ahli diet dan kecantikan yang merekomendasikannya.
Ini menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau mempercepat metabolisme yang penting dalam menurunkan berat badan . Meningkatkan oksidasi lemak dan menyediakan energi untuk tubuh Anda.
Minumlah secangkir teh hijau setiap pagi, uji efeknya pada tubuh Anda - teh hijau juga membantu Anda membakar sekitar 80 kalori per hari.
Perawatan Kulit para ahli menemukan bahwa teh hijau memiliki efek khusus pada kulit kita terutama untuk penderita eksim dan jerawat.
Dalam kasus eksim, berperan sebagai pelembab - mengandung sifat antioksidan kuat yang 20 kali lebih kuat dari Vitamin E .
Meminumnya secara teratur bisa menjadi obat untuk mengurangi gejala eksim. Ada yang bilang 3 cangkir sehari sudah cukup untuk hasil yang dijamin.
Teh hijau juga baik untuk mencegah dan melawan jerawat yang ada - metode herbal ini jauh lebih berbahaya daripada bahan kimia. Anda dapat menemukan beberapa produk kosmetik yang mengandung ekstrak teh hijau, tetapi mengkonsumsinya adalah cara yang paling sederhana dan pasti.
Dikatakan bahwa minuman ajaib ini mengandung lebih banyak antioksidan daripada produk kecantikan yang kaya akan antioksidan dan vitamin kimia seperti E, C, dan A.
Dapat digunakan sebagai pelembab wajah, yang akan menghilangkan racun dari permukaan kulit Anda.
Resep berikut memberikan hasil yang luar biasa:
- campurkan satu sendok teh daun teh hijau dengan 3 sendok makan mayo, oleskan ke wajah dan biarkan selama 20 menit. Bilas hingga bersih lalu tepuk-tepuk wajah hingga kering. Rebus secangkir teh hijau; setelah dingin, gunakan sebagai toner di akhir proses pembersihan kulit Anda.
Anda juga bisa menambahkan sedikit teh hijau ke body lotion Anda, itu akan memiliki efek anti-penuaan pada kulit Anda.
Melindungi gigi Anda dengan teh hijau, jangan buang uang Anda untuk obat kumur dan pasta gigi yang mahal. Teh hijau adalah sumber fluoride alami yang melindungi gigi Anda dari berbagai racun. Itu juga bisa membuat napas Anda tetap segar; minumlah secara teratur untuk nafas yang pada dasarnya manis.
Fluoride dari teh dapat mengikat email gigi dan melindungi jaringan mulut. Masukkan dalam rutinitas harian Anda.
Sakit kepala:minum teh hijau adalah cara termudah untuk mengatasi sakit kepala, cukup rebus sendiri secangkir teh hijau (apa pun jenisnya), jangan tambahkan gula apa pun, antioksidan akan segera menghilangkan rasa sakit Anda. Minumlah selagi panas karena uapnya akan keluar juga membuat Anda rileks - metode ini adalah penghilang stres yang berguna.
Last but not least, kuku:rendam kuku jari tangan atau kaki Anda dalam teh hijau selama sekitar 20 menit, ini akan menghilangkan bakteri dan merangsang pertumbuhan kuku.
