Apa itu Minyak Evening Primrose?
Minyak evening primrose adalah zat lemak yang dikumpulkan dari biji evening primrose. Tanaman yang tumbuh di seluruh Amerika Serikat ini telah digunakan selama berabad-abad, penduduk asli Amerika lebih suka menambahkannya ke makanan mereka.
Minyak evening primrose telah menjadi obat yang populer berkat konsentrasi gamma-linoleicacid yang tinggi. (GLA), asam lemak esensial. Antara lain, tampaknya GLA bertanggung jawab untuk pembentukan sel dan untuk memelihara dan meningkatkan, bila perlu, elastisitas kulit.
Kegunaan dan Manfaat Evening Primrose Oil
Obat herbal ini memiliki banyak kegunaan dan manfaat, mulai dari mengobati eksim hingga meredakan nyeri haid. Berikut adalah beberapa kondisi paling umum yang dapat diatasi atau diobati oleh minyak eveningprimrose:
Eksim, dermatitis atopik, psoriasis, dan kondisi kulit lainnya
Rosacea dan jerawat
Artritis reumatoid
Nyeri payudara dan nyeri pramenstruasi dan menstruasi lainnya
Wajah memerah saat menopause
Meskipun belum ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung manfaat minyak evening primrose dalam mengobati kondisi lain, obat herbal ini masih digunakan sebagai pengobatan pelengkap untuk fenomena Raynaud, kanker, multiplesclerosis, impotensi, neuropati perifer pada diabetes, ADHD, obesitas, sindrom iritasi usus dll. .
Administrasi Minyak Evening Primrose
Minyak evening primrose biasanya tersedia sebagai suplemen makanan dan dapat diberikan setiap hari. Dosis harian obat bebas ini tidak boleh lebih tinggi dari 8 gram (suplemen minyak evening primrose standar memiliki konsentrasi 8% GLA).
Namun, sebelum memulai perawatan minyak eveningprimrose, Anda harus meminta panduan dari dokter Anda.
Efek Samping Minyak Evening Primrose
Pemberian minyak evening primrose mungkin memiliki beberapa efek samping. Untungnya, gejala yang mungkin terjadi ini jarang terjadi dan ringan. Orang yang mengonsumsi suplemen minyak evening primrose telah mengalami mual, sakit kepala, sakit perut, dan sakit perut.
Lebih lanjut, para ahli memperingatkan bahwa minyak evening primrose mungkin tidak aman ketika berhadapan dengan epilepsi, kondisi pendarahan, atau skizofrenia.
Last but not least, jangan pergi untuk perawatan minyak evening primrose jika Anda menggunakan pil antikoagulan, fenotizina, obat tekanan darah atau antidepresan.
Selalu minta pendapat dokter Anda sebelum mengikuti perawatan minyak evening primrose untuk menghindari kemungkinan efek samping yang serius.
Anda mungkin juga menyukai:
Manfaat Sabun Sulfur untuk Jerawat
Manfaat Suplemen Alami Chlorella
Foto:Thinkstock
