Terlihat berseri-seri dan menjaga penampilan mereka tanpa operasi plastik, wanita Prancis menggunakan banyak rahasia kecantikan yang dipelajari dari ibu dan nenek mereka. Temukan beberapa tips unik dari rutinitas kecantikan Prancis yang dapat membantu Anda meningkatkan rutinitas perawatan kulit Anda sendiri.
Dari rahasia kecantikan Prancis yang menjaga kulit Anda tetap awet muda dengan tips diet, olahraga, dan kosmetik, temukan beberapa cara yang dilakukan wanita Prancis agar terlihat bercahaya pada usia berapa pun.
Anggur
Dikemas dengan antioksidan, bersama dengan elemen oligo penting dan banyak vitamin, anggur adalah bagian besar dari gaya hidup Prancis. Minum anggur dan memasak dengannya membuat perbedaan besar, tetapi itu bukan satu-satunya cara Anda dapat menikmati manfaat anggur. Untuk perawatan wajah yang cepat dan efektif, potong buah anggur menjadi dua dan gosokkan bagian dalam pada wajah Anda.
Setelah Anda terendam jus anggur segar, biarkan mengering sebelum dibilas. Salah satu rahasia kecantikan Prancis yang paling penting adalah menggunakan anggur hitam, bukan varietas putih.
Air Dingin
Meningkatkan aliran darah sangat penting untuk menjaga kulit Anda terlihat awet muda dan Anda tidak selalu bisa meluangkan waktu untuk pijat. Dapatkan pompa darah Anda dengan mencuci muka dengan air dingin setiap pagi. Membasuh dada dan payudara Anda dengan itu juga sangat membantu, tetapi jika Anda bisa meminumnya, gunakan beberapa detik air dingin di seluruh tubuh Anda saat Anda selesai mandi pagi.
Tomat
Kaya akan likopen, tomat adalah bagian besar dari masakan Prancis dan Mediterania untuk semua alasan yang tepat. Antioksidan kuat ini telah terbukti secara ilmiah sebagai cara yang bagus untuk melawan radikal bebas penyebab kanker. Seiring dengan perlindungan terhadap kanker payudara dan kanker paru-paru, likopen adalah salah satu rahasia kecantikan Prancis terbaik karena juga membantu melindungi pembuluh darah di sekitar jantung dan leher Anda.
Minyak Biji Borage
Minyak bergizi yang sangat baik untuk rambut Anda, minyak biji borage juga tersedia sebagai pil dengan banyak efek besar pada kesehatan dan kecantikan Anda. Karena memiliki efek anti-inflamasi yang sangat kuat, borage digunakan sebagai pengobatan alami untuk banyak kondisi, dari PMS hingga asma, selain itu juga akan membuat kulit Anda bercahaya.
Pengendalian Riasan
Berfokus pada kecantikan alami daripada merias wajah adalah salah satu rahasia kecantikan Prancis yang paling penting. Dengan menggunakan lebih sedikit riasan, kulit Anda tetap segar lebih lama dan keseimbangan minyak alami sangat terganggu. Tip riasan bonus yang digunakan oleh banyak wanita Prancis adalah mencampur maskara (bulu mata bagian depan hitam, bulu mata bagian bawah berwarna coklat) untuk tampilan yang lebih jelas, yang pasti termasuk dalam daftar rahasia kecantikan Prancis terbaik.
Latihan Alami
Alih-alih pergi ke gym, wanita Prancis memilih cara yang lebih alami untuk berolahraga. Menjaga kebugaran tubuh dimulai dengan berjalan kaki, setidaknya 20 menit sehari. Berolahraga di luar ruangan sangat bagus, selama Anda menggunakan tabir surya dengan SPF yang tepat. Jika Anda lebih suka tinggal di dalam ruangan, salah satu tren olahraga terbesar di Prancis melibatkan kelas aerobik air.
Diet yang Berkembang
Banyak wanita Prancis terlihat luar biasa di usia 60-an dan 70-an, karena mereka tahu bahwa Anda tidak dapat mengikuti prinsip diet yang sama seumur hidup Anda. Meskipun lebih sulit untuk mengatakan tidak pada makanan penutup ketika Anda berusia 30-an dan stres, semakin Anda menua, Anda harus lebih berhati-hati tentang kebiasaan diet dan kontrol porsi Anda. Tukar makanan penutup dengan segelas anggur dan Anda akan lebih baik dalam jangka panjang. Diet Mediterania, kaya akan asam lemak omega-3 adalah salah satu rahasia kecantikan Prancis, karena dikemas dengan vitamin dan antioksidan yang dibutuhkan kulit Anda untuk terlihat bagus.
Mesoterapi
Dalam beberapa dekade terakhir, wanita Prancis telah menganut prosedur kosmetik yang mencakup suntikan, tetapi tidak pernah Botox. Mesoterapi terdiri dari penyuntikan vitamin dan asam amino ke dalam lapisan tengah kulit yang berisi lemak subkutan. Suntikan mendorong produksi kolagen alami di kulit dan tidak ada perubahan radikal setelah prosedur, dan hasilnya menunjukkan bagaimana kulit Anda terlihat dalam jangka panjang.
Pedikur Medis
Pilihan teratas lainnya untuk rahasia kecantikan Prancis yang memberikan reputasi bagi wanita Prancis adalah pedikur medis. Alih-alih berjalan ke salon kecantikan dan memilih warna kuku yang Anda inginkan, pedikur medis Prancis adalah prosedur yang lebih kompleks, yang membuat kulit Anda terasa lembut dan kuku Anda terlihat cantik. Melewatkan cat kuku juga berarti kuku Anda tidak akan pernah kering atau kekuningan.
Terkait:
10 Ikon Gaya Prancis
7 Pelembab Farmasi Prancis
