Organ terbesar di tubuh Anda adalah kulit, itu juga yang pertama kali dilihat orang. Sangat penting untuk merawat kulit Anda agar terlihat awet muda. Gunakan tips berikut untuk memberikan kulit Anda dorongan sehat yang bertahan lama.
Jika Anda memiliki kulit kombinasi, Anda perlu mengatasi dua tantangan sekaligus. Pertama, Anda akan ingin mengetahui produksi minyak, biasanya di "zona-T" yang memanjang di dahi Anda dan kemudian secara vertikal ke bawah hidung dan dagu Anda. Yang kedua, adalah memberikan kelembapan yang cukup pada area kulit Anda yang kering, biasanya pipi Anda. Anda dapat mencapai kedua tujuan tersebut dengan rajin mencuci dengan pembersih lembut yang akan menghilangkan minyak berlebih, tanpa melucuti kulit Anda sepenuhnya dan kemudian memastikan area kering di wajah Anda cukup lembab.
Tabir surya adalah alat penting untuk kulit yang bagus. Jika Anda salah satu dari banyak orang yang menghindari langkah perawatan kulit ini karena tampilan dan nuansa tabir surya yang berminyak, menggunakan spons untuk mengaplikasikannya mungkin akan sedikit lebih mudah. Saat Anda mengoleskan tabir surya dengan spons, ia akan menyerap ke dalam kulit Anda lebih cepat daripada menempel di permukaan.
Hindari mandi atau mandi air panas terlalu lama. Panas yang hebat dari air panas dan kontak yang terlalu lama dengan air memecah penghalang lipid di kulit Anda yang menyebabkan hilangnya kelembapan dan kulit kering dan pecah-pecah. Mandi air hangat dengan tambahan minyak esensial atau mandi pendek adalah pilihan yang jauh lebih sehat untuk kulit Anda.
Jika Anda ingin melindungi kulit Anda dari polutan berbahaya yang menyumbat udara kita, tambahkan produk yang penuh antioksidan ke dalam rutinitas harian Anda. Carilah lotion yang memanfaatkan kekuatan teh hijau, coffeeberry atau delima. Bahan-bahan ini melindungi dari efek negatif polusi dan paparan sinar matahari pada kulit kita.
Penyesuaian terkecil pada gaya hidup Anda dapat membuat perbedaan besar dalam melindungi kulit Anda dari penuaan. Misalnya, Anda harus beralih ke bantal yang terbuat dari satin, bukan katun. Saat Anda tidur di malam hari, kapas membuat bekas di wajah Anda. Seiring waktu (pikirkan, Anda tidur setiap malam!) Jejak ini dapat membuat bekas permanen.
Ada beberapa vitamin yang dapat Anda konsumsi yang akan memperbaiki kondisi kulit Anda. Vitamin E dan C melakukan pekerjaan luar biasa untuk menenangkan warna kulit Anda. Mengkonsumsi kedua vitamin ini bersama-sama memberikan efek menenangkan terbaik pada kulit Anda. Anda bisa mendapatkan vitamin ini dari berbagai jenis makanan, seperti jeruk dan ubi jalar.
Pada usia sekitar 30 tahun, umumnya orang akan mengembangkan garis di sekitar mata. Kulit halus di sekitar mata membutuhkan kelembapan dan volume dan Anda bisa mendapatkannya dari krim mata. Saat Anda mencari krim mata, dapatkan krim mata dengan salah satu bahan berikut:retinoid, peptida, atau antioksidan.
Seperti yang Anda lihat, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk merawat kulit Anda. . Lakukan langkah-langkah yang disebutkan dalam artikel ini untuk menjaga kulit Anda terlihat dan terasa sehat. Dengan mengikuti tips ini, Anda akan dapat menampilkan wajah terbaik Anda (lengan dan kaki) ke depan, untuk tahun-tahun mendatang.
