10 Tips untuk kaki yang indah
Apakah Anda salah satu dari orang-orang yang cenderung melupakan semua tentang kaki mereka? Meskipun Anda tidak sering melihat kaki Anda, jika Anda ingin mereka terlihat cantik di musim panas ketika Anda berada di pantai atau mengenakan sandal terbuka, maka Anda perlu merawatnya sepanjang tahun. Jika Anda ingin kaki bayi yang sehat dan lembut, Anda hanya perlu ingat untuk menambahkan beberapa langkah ekstra ke dalam rutinitas kecantikan harian Anda. Berikut adalah sepuluh tips perawatan kaki hebat yang dapat membantu Anda mendapatkan kaki indah yang akan Anda banggakan.
1. Mengelupas dan melembabkan
Sama seperti Anda akan merawat kulit di wajah dan tangan Anda; hal yang sama perlu dilakukan untuk kaki Anda. Eksfoliasi kaki Anda secara teratur dan itu akan menghentikan pembentukan kulit yang keras. Melembabkan mereka setiap hari dan itu akan membuat kulit Anda lembut dan kenyal. Jika Anda melakukan perawatan kaki secara rutin, akan mudah untuk menjaga kaki Anda dalam kondisi sempurna.
2. Cuci kaki Anda setiap hari
Kaki Anda menjadi kotor di siang hari, jadi cucilah dua kali sehari jika Anda bisa dengan air hangat dan sabun. Menjaga kaki Anda tetap bersih akan membantu menghentikan kondisi seperti kaki atlet dan juga akan membuat Anda tidak perlu khawatir tentang bau kaki. Bakteri berkembang biak dengan sangat cepat dalam kondisi lembab dan gelap di dalam sepatu Anda, jadi kebersihan kaki yang baik adalah bagian penting dari perawatan kaki yang baik.
3. Istirahatkan kaki Anda dari tumit
Sepatu hak tinggi terlihat bagus dan terlihat seksi, tetapi itu sama sekali tidak bermanfaat bagi kaki Anda. Istirahatkan tumit kadang-kadang dan kenakan sepatu datar pada hari-hari tertentu. Jika Anda memakai sepatu hak setiap hari, hal itu dapat menyebabkan masalah serius, tidak hanya pada kaki, tetapi juga pada punggung.
4. Rawat kaki kering dengan minyak kelapa
Jika Anda memiliki kulit kering di kaki Anda, maka hal terbaik yang dapat digunakan untuk merehidrasinya adalah minyak kelapa atau minyak zaitun. Pijat salah satu minyak ini ke kaki Anda setelah setiap mandi atau mandi, dan itu akan membuat kaki Anda lembut dan terhidrasi. Jika kaki Anda menjadi sangat kering, coba oleskan minyak sebelum tidur, tutupi kaki Anda dengan sepasang kaus kaki, dan biarkan minyak semalaman.
5. Kadang-kadang bertelanjang kaki
Kaki Anda akan mendapat manfaat dari istirahat dari sepatu, jadi berjalanlah tanpa alas kaki kadang-kadang dan itu akan memberi kaki Anda kesempatan untuk rileks. Berjalan-jalan di taman lokal Anda dengan melepas sepatu Anda. Ini akan baik untuk kaki dan perasaan yang cukup membebaskan untuk kembali dekat dengan alam seperti itu.
6. Periksa kaki Anda secara teratur
Orang umumnya cenderung melupakan semua tentang kaki mereka, jadi hal-hal seperti infeksi jamur tidak akan terlihat sampai benar-benar terjadi. Saat Anda mengeringkan kaki, luangkan waktu untuk memeriksa sela-sela jari kaki, di telapak kaki Anda. , dan lihat juga kuku kaki Anda. Jika Anda dapat mengetahui masalah kaki lebih awal, maka akan lebih mudah untuk diobati.
7. Mencerahkan kaki dengan jus lemon
Dengan cara yang sama seperti Anda dapat mencerahkan tampilan kulit di wajah Anda, Anda dapat menggunakan produk alami seperti jus lemon untuk menyegarkan dan mencerahkan kaki Anda. Untuk mencerahkan kulit di kaki Anda, cobalah campuran jus lemon, gliserin, dan air mawar dengan takaran yang sama. Cuci kaki Anda secara menyeluruh terlebih dahulu, oleskan campuran tersebut ke kaki Anda dan biarkan selama sekitar tiga puluh menit sebelum Anda membilasnya dengan air hangat.
8. Kenakan sepatu yang pas untuk Anda
Anda tidak boleh puas dengan sepatu yang tidak pas untuk Anda karena dapat menyebabkan masalah kaki yang serius dan jangka panjang. Sepatu terbaik untuk kaki adalah yang memiliki bentuk bulat dengan banyak ruang untuk jari kaki Anda dan tumit yang stabil dan masuk akal. Sepatu dengan ujung runcing cenderung menyebabkan kapalan pada kaki dan kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
9. Hidrasi kaki Anda dengan pisang
Pisang sangat bagus untuk kulit. Mereka menghidrasi kulit kering dan membuat kulit lebih lembut, sehingga sangat ideal untuk digunakan pada kaki Anda. Hancurkan pisang menjadi pasta lalu oleskan ke seluruh kaki Anda. Biarkan selama sekitar lima belas menit dan kemudian, ketika Anda mencucinya dengan air hangat, Anda akan menemukan bahwa kaki Anda jauh lebih lembut dan kulit kering akan terhidrasi kembali.
10. Rendam kaki Anda seminggu sekali
Untuk menjaga kaki tetap sehat dan lembut, dan untuk merilekskan kaki Anda setelah hari yang panjang, cobalah rendam kaki hangat setidaknya seminggu sekali. Cukup tambahkan dua sendok makan soda kue dengan air hangat dan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda, dan biarkan kaki Anda terendam dalam campuran tersebut selama sekitar dua puluh menit. Ini akan melembutkan kaki Anda dan membuatnya lebih mudah untuk menghilangkan kulit yang keras.
Tetap bahagia!
