Bagaimana agar kulit bersih? 10 Tips untuk diikuti setiap hari untuk kulit yang bersih
Apakah Anda berpikir bahwa kulit tanpa cela dan bebas jerawat adalah mimpi yang mustahil? Sudahkah Anda mencoba semua losion dan krim yang dapat Anda temukan dan sepertinya tidak ada yang berhasil untuk Anda? Jika kulit Anda dengan keras kepala menolak untuk dibersihkan dan tetap bersih, mungkin saja Anda tidak mengikuti beberapa aturan sederhana tentang kulit yang bersih. Lihat sepuluh hal sederhana berikut yang harus Anda lakukan setiap hari agar kulit Anda bersih dan lihat apakah Anda melewatkan langkah penting apa pun.
1. Jangan memencet jerawat Anda
Kami tahu betapa menggodanya untuk memeras, memetik, dan meletuskan, tetapi, jika Anda melakukannya, Anda hanya akan memperburuk keadaan. Anda akan membuat wajah Anda merah dan sakit, Anda dapat menyebabkan jaringan parut, dan Anda akan menyebarkan bakteri penyebab jerawat ke area lain dari kulit Anda.
2. Membersihkan wajah dua kali sehari
Tip penting lainnya tentang cara memiliki kulit yang bersih itu sederhana:betapapun lelahnya Anda saat tiba di rumah, jam berapa pun, selalu hapus semua riasan Anda sebelum tidur. Anda harus membersihkan wajah Anda setiap malam sebelum tidur dan setiap pagi ketika Anda bangun. Anda juga harus membersihkan wajah setelah berolahraga.
3. Gunakan hanya produk dasar alami pada kulit Anda
Anda benar-benar tidak perlu mengeluarkan uang untuk membeli produk perawatan kulit yang mahal, banyak di antaranya mengandung bahan kimia yang dapat memperburuk kondisi kulit dan memperburuk keadaan. Carilah produk yang mengandung bahan-bahan alami, atau gunakan pengobatan buatan sendiri sebagai gantinya. Kulit di wajah Anda sangat sensitif, jadi semakin lembut produknya, semakin baik hasilnya.
4. Lakukan eksfoliasi secara teratur
Pengelupasan kulit adalah salah satu tips terpenting tentang cara mendapatkan kulit yang bersih. Tidak perlu melakukan eksfoliasi setiap hari, dua kali seminggu sudah cukup, tetapi penting untuk menghilangkan sel-sel kulit mati, sehingga cahaya alami kulit baru dapat bersinar. Pengelupasan juga membantu menjaga pori-pori kulit bersih dari penyumbatan dan itu akan membantu mengurangi jerawat.
5. Minum banyak air
Ini tidak diragukan lagi adalah nasihat yang sudah Anda baca sebelumnya, tetapi minum air putih sangat penting jika Anda ingin memiliki kulit yang bersih. Anda harus minum sekitar delapan gelas air setiap hari. Jika Anda melakukannya, itu akan membersihkan racun dari tubuh Anda dan menjaga kulit Anda terhidrasi. Terlalu sedikit air, dan kulit Anda akan menjadi kusam dan Anda akan mengalami lebih banyak jerawat.
6. Ganti sarung bantal Anda sesering mungkin
Banyak noda dan jerawat kulit disebabkan oleh kulit Anda bersentuhan dengan kotoran dan bakteri. Jaga segala sesuatu yang bersentuhan dengan wajah Anda sebersih mungkin. Itu berarti mengganti sarung bantal Anda sesering mungkin dan menyeka ponsel Anda dengan tisu antibakteri juga. Kotoran, lemak, dan bakteri dapat menumpuk pada hal-hal seperti ini dan kemudian berpindah ke kulit Anda.
7. Bersikaplah lembut dengan kulit Anda
Tips selanjutnya untuk mendapatkan kulit yang bersih adalah dengan bersikap lembut saat mencuci muka, dan jangan menggosoknya dengan waslap yang kasar. Banyak orang berpikir bahwa Anda dapat menghilangkan jerawat, tetapi ternyata tidak. Yang akan Anda lakukan jika terlalu keras dengan kulit Anda adalah Anda akan mengiritasinya, membuatnya sakit, dan membuatnya lebih rentan terhadap infeksi.
8. Jauhkan rambut dari wajah
Jika Anda memiliki rambut panjang dan sering berjerawat, coba ikat rambut Anda lebih sering dan jauhkan dari kulit Anda. Bahkan jika Anda memiliki rambut yang indah bersih dan berkilau, kotoran akan tetap menempel di siang hari, dan kotoran serta minyak alami di rambut Anda dapat berpindah ke kulit dan menyebabkan jerawat.
9. Makan makanan yang seimbang
Orang masih memperdebatkan apakah makanan tertentu dapat menyebabkan jerawat atau tidak, seperti makanan olahan susu, cokelat, dan makanan berminyak, tetapi yang diketahui adalah fakta bahwa, jika Anda hidup dari pizza dan burger, Anda akan kesulitan menjaga kulit Anda. jernih. Ikuti saran yang biasa dan masuk akal, dan makanlah makanan yang bervariasi yang mencakup banyak bahan segar.
10. Jangan terlalu sering menggunakan perawatan jerawat
Cara terbaik untuk mendapatkan kulit yang bersih adalah dengan merawatnya dengan lembut dan itu termasuk penggunaan krim dan losion jerawat. Baca instruksi dengan seksama dan ikuti mereka secara religius; mereka tidak bekerja lebih baik jika Anda mengoleskannya dengan tebal. Jika Anda menggunakan terlalu banyak, itu akan menghilangkan semua minyak dari kulit Anda dan menyebabkan kemerahan. Jika Anda menemukan bahwa suatu perawatan memang mengiritasi kulit Anda, mintalah alternatif apoteker Anda.
Bagaimana cara memiliki kulit yang bersih? Apa kiat terbaik Anda?
Tetap cantik!
