6 Cara Sederhana Untuk Mengontrol Rambut Rontok Di Musim Panas

Berjuang dengan rambut rontok musim panas ini? Bosan mencoba apa saja dan segalanya tetapi sepertinya tidak ada yang berhasil? Jangan khawatir, di sini, kami membagikan beberapa solusi alami lama yang bagus untuk membantu mengurangi rambut rontok yang pasti akan membantu!

Datanglah musim panas dan kami semua membawa kacamata hitam, losion tabir surya, dan bersiap-siap untuk berjemur di bawah sinar matahari. Kita semua menyukai musim panas, tetapi tahukah Anda bahwa Anda bisa kehilangan rambut di musim panas? Baiklah! Kerontokan rambut di musim panas cukup umum, jadi jangan khawatir atau terkejut ketika sikat Anda mengeluarkan beberapa helai rambut ekstra. Kerontokan rambut ini dapat dikontrol dengan mudah.

Rambut rontok dapat diperburuk karena penyakit tertentu, perawatannya, gen, dan gaya hidup. Jangan biarkan musim panas ini menjadi alasan bagi Anda untuk khawatir tentang rambut rontok atau kurang tidur. Sebaliknya, lepaskan dan nikmati bantuan yang sudah dekat. Ada banyak krim perawatan dan solusi yang tersedia untuk rambut rontok. Hanya sedikit dari mereka yang baik dan efektif. Tetapi jika Anda merasa, Anda tidak ingin bergantung pada krim dan solusi perawatan tersebut; Anda juga bisa mencoba beberapa pengobatan alami lama yang bagus yang pasti akan mengurangi rambut rontok.

Berikut adalah beberapa solusi teratas untuk rambut rontok yang dapat Anda coba di rumah:

1. Pijat Minyak:

Siapa yang tidak suka pijatan minyak hangat? Tidak hanya meremajakan indra Anda tetapi juga baik untuk kulit kepala. Pijat minyak hangat membantu akar rambut menjadi lebih kuat dan dapat mencegah rambut rontok. Gunakan beberapa minyak esensial untuk memijat kulit kepala. Anda akan menyukai aromanya dan itu akan menenangkan indra Anda. Pijat dengan minyak hangat tiga kali seminggu dan Anda akan melihat perubahan yang luar biasa pada kualitas rambut Anda. Ini juga meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala Anda membuat akar rambut lebih kuat.

Beberapa minyak terbaik yang dapat digunakan adalah minyak kelapa atau minyak almond. Jika menurut Anda minyak almond terlalu mahal, Anda bisa menggunakan minyak kelapa – yang murah dan terbaik! Bahkan minyak mustard baik untuk kulit kepala dan folikel rambut. Pijat minyak juga merupakan aktivitas penghilang stres yang hebat.

2. Menggunakan Produk Alami:

Saat Anda menderita rambut rontok, sebaiknya hindari produk kimia. Sebagai gantinya, pilihlah bahan-bahan alami seperti santan. Santan kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut. Itu juga menjaga rambut tetap lembut dan bergoyang.

Ekstrak minyak dari gooseberry (Amla) juga memiliki efek menenangkan dan membantu mengendalikan rambut rontok. Ini membantu menjaga kepala tetap dingin dan juga merupakan pengobatan yang efektif untuk ketombe. Ingat, ketombe juga menyebabkan rambut rontok, oleh karena itu ekstrak gooseberry membantu memerangi akar penyebab rambut rontok!

3. Ekstrak Buah:

Beberapa bahan alami seperti rumput gandum dan jus lidah buaya membantu mengurangi rambut rontok. Di musim panas, kulit kepala Anda mungkin kering? Kulit kepala yang kering dapat memperparah kerontokan rambut. Jus lidah buaya dan rumput gandum memerangi kekeringan dan menjaga rambut tetap lembut dan kulit kepala tetap lembab. Jus ini juga mendorong pertumbuhan rambut lebih cepat. Dan, jika itu tidak cukup, itu juga mencegah infeksi kulit kepala dan memperkuat rambut dari dalam. Kulit kepala yang bersih sangat penting untuk rambut yang sehat, jadi berusahalah untuk menjaga kebersihan kulit kepala Anda untuk mengurangi kerontokan rambut di musim panas. Anda dapat menggunakan bahan-bahan ini dua kali seminggu di kulit kepala Anda.

4. Pola makan:

Ketika berbicara tentang kesehatan, perawatan kulit atau bahkan perawatan rambut – kata diet diulang jutaan kali. Manfaat makanan seimbang begitu mendalam sehingga penyebutannya tidak bisa dihindari. Diet sehat sangat penting untuk pertumbuhan rambut. Kacang-kacangan seperti almond dan walnut meningkatkan pertumbuhan rambut. Mengkonsumsi sayuran berdaun hijau meningkatkan pertumbuhan rambut yang lebih tebal dan juga mencegah rambut rontok di musim panas. Rambut yang sehat membutuhkan protein, kalsium dan mineral. Semua ini tersedia dalam jumlah yang tepat dalam sayuran berdaun, susu, telur dan kacang-kacangan. Mengkonsumsi satu porsi dari zat-zat ini akan bermanfaat dalam mengendalikan rambut rontok.

5. Ubah Cara Anda Merawat Rambut:

Jika Anda sudah menderita rambut rontok, perubahan kecil bisa sangat membantu. Misalnya, ganti ke sampo ringan. Bahkan sampo bayi pun bagus karena mengandung lebih sedikit bahan kimia. Gunakan sisir bergigi lebar. Kuas berkerumun dapat menarik rambut Anda dengan keras sehingga menyebabkan kerontokan. Jangan biarkan kulit kepala Anda terkena sinar matahari yang keras di musim panas. Jaga agar tetap terlindungi dengan mengenakan topi atau syal.

6. Hidrasi:

Di musim panas, Anda mengalami dehidrasi dengan sangat cepat. Minum banyak air juga mencegah rambut rontok. Air adalah obat alami untuk beberapa kondisi. Saat Anda meminum air, sel-sel dalam tubuh langsung menyerapnya. Ini akan membantu menjaga folikel rambut tetap lembab dan fleksibel. Tekstur rambut juga membaik jika Anda minum banyak air. Dokter menyarankan minum setidaknya 5-6 botol air setiap hari. Racun berbahaya dikeluarkan dari tubuh dengan bantuan air.

Rambut membutuhkan perawatan yang tepat selama musim panas. Cobalah solusi sederhana namun efektif ini untuk membantu meminimalkan rambut rontok. Silakan berbagi pandangan Anda melalui bagian komentar di bawah.