Apakah rambut Anda terasa selembut bantalan Brillo? Dan apakah Anda takut itu akan pecah hanya karena pemikiran untuk menyikatnya? Apakah terlihat bengkak bukannya melenting? Ini hanya beberapa gejala rambut rapuh.
“Rambut rapuh bisa merupakan kombinasi dari rambut kering, kusam, keriting, patah, bercabang, rontok, dan tidak berkilau. Di satu sisi, itu sejajar dengan kulit kering karena ada spektrum presentasi, dari yang agak kusam hingga kerusakan parah dan rambut rontok, ”kata Dr. Francesca Fusco, seorang dokter kulit Manhattan dan Asisten Profesor Klinis Dermatologi dan Asisten Dokter yang Menghadiri di the Fakultas Kedokteran Gunung Sinai.
LEBIH BANYAK :Strategi Pertarungan Keriting yang Sudah Terbukti dan Benar
Jadi, apa yang menyebabkan rambut rapuh ini berantakan? Ada beberapa penyebab medis yang serius, seperti malnutrisi, hipotiroidisme, dan kekurangan biotin. Jika rambut rapuh Anda sangat parah, tindakan pertama yang harus Anda lakukan adalah memeriksakan diri ke dokter.
Tetapi penyebab paling umum dari rambut yang renyah dan rapuh adalah paparan sinar UV yang berlebihan, penataan panas, klorin, dan proses kimia, seperti pewarna dan pemutih. Bersalah seperti yang dituduhkan? Kemudian beberapa penyesuaian pada rutinitas penataan rambut Anda dapat dengan cepat mengembalikan Anda ke jalur rambut sehat, berkilau, dan kuat. “Rambut tidak hidup, jadi tidak bisa menyembuhkan dirinya sendiri setelah rusak. Namun itu tidak berarti Anda tidak dapat memperbaikinya dengan menggunakan produk yang tepat untuk menambah kilau dan kekuatan,” kata Fusco.
Pertama, kurangi penataan panas. “Kerusakan panas adalah penyebab besar. Saya melihat semakin banyak wanita dengan rambut rusak akibat rutinitas penataan rambut yang teratur termasuk menggunakan pengering rambut, setrika datar, dan/atau alat pengeriting rambut. Pengering rambut yang memanaskan hingga lebih dari 175° C dan pengeriting rambut diterapkan selama satu menit atau lebih pada 125° C dapat menyebabkan gelembung air di dalam rambut Anda, merusak batang rambut. Panas yang ekstrem pada dasarnya memasak rambut Anda, ”kata Fusco. Kondisi mengerikan ini dikenal sebagai "rambut gelembung" —itu membuat helaian rambut terasa kasar saat disentuh dan mencegahnya terlepas satu sama lain secara seragam, alias, tidak lagi terpental.
KUIS: Apakah Anda Memiliki Rambut Gelembung? Cari Tahu.
Pastikan alat panas Anda memiliki kontrol suhu dan tetap dalam pengaturan rendah hingga sedang. Selain itu, pastikan untuk menggunakan alat bantu penataan rambut pelindung panas untuk menyangga kerusakan yang disebabkan oleh alat panas. Bahkan, cobalah melewatkan satu atau dua hari penataan rambut panas sepenuhnya setiap minggu untuk memberikan istirahat yang sangat Anda butuhkan.
Selanjutnya, beralihlah ke penggunaan sampo, kondisioner, dan produk penataan rambut yang melembabkan. Formula terbaru benar-benar memberikan dosis hidrasi yang besar dan kuat tanpa membuat rambut Anda terasa berminyak atau gunky. (Lihat pilihan editor kami di bawah). “Anda harus menggunakan kondisioner setiap kali keramas,” kata Fusco. Jika Anda takut itu akan membebani rambut Anda, maka aplikasikan saja ke ujung Anda, yang biasanya paling rapuh. Carilah alat bantu penataan rambut yang mengandung minyak penambah kilau dan pelembut rambut, seperti minyak bunga matahari, kedelai, argan, dan almond manis. “Mereka hebat dalam meningkatkan kilau dan juga bermanfaat bagi kulit kepala,” jelas Fusco. Masker rambut atau perawatan kulit kepala intensif mingguan yang meningkatkan kelembapan juga akan membantu meremajakan rambut rapuh dan lemah.
LEBIH LANJUT: Dapatkan Ombak Pantai Yang Lembut, Tidak Renyah
Setelah mandi, tahan keinginan untuk merobek kekusutan, yang dapat secara serius menghancurkan helai rambut Anda yang lemah. “Gunakan sisir bergigi lebar untuk menghilangkan kusut. Mulailah dari ujung Anda dan tingkatkan untuk mencegah robekan melalui simpul besar,” saran penata rambut selebriti Adir Abergel, yang bekerja dengan Rooney Mara, Amanda Seyfried, dan Isla Fisher.
Terakhir, hindari gaya rambut ketat dan aksesori rambut berbahan logam yang dapat membuat rambut Anda stres dan robek. “Gunakan ikat rambut yang sangat lembut dan ikat ekor kuda yang empuk,” saran Fusco. Selain itu, simpan pelembab udara di ruangan yang ber-AC atau terlalu panas, karena keduanya menguras udara dan kelembapan rambut.
