Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

kesehatan.


Pertanyaan
Terima kasih atas waktunya. Saya ingin menanyakan pendapat Anda tentang suatu subjek. Sangat sulit untuk makan dengan benar akhir-akhir ini jadi saya membelikan saya vita craves satu hari dan beberapa memastikan (Imun Balance, nutrisi seimbang lengkap). Saya bertanya-tanya apakah kedua produk itu dapat membantu saya dalam hal nutrisi ketika dikonsumsi dengan makanan biasa yang saya makan sehari? Atau apakah itu tidak berpengaruh besar pada nutrisi saya? Jurusan saya di perguruan tinggi adalah Kesehatan, Pendidikan Fisik, dan kebugaran, jadi saya menyukai tubuh dan melakukan push-up dan pengkondisian lol. Saya pikir makan sehat adalah bagian yang besar sekalipun. Itu sebabnya saya mencoba makan enak. Terima kasih atas waktu Anda.

Jawab
Josh yang terhormat,

Itu bagus bahwa Anda mencoba untuk makan dengan benar, terutama mengingat jurusan Anda!
Anda mungkin ingin fokus pada bagaimana Anda bisa makan lebih baik sehingga Anda dapat berbagi pengalaman ini dengan klien Anda di masa mendatang.

Sementara itu, vita craves terlihat seperti pilihan yang baik, karena satu porsi (2 permen karet) menyediakan hampir 100% dari sebagian besar nilai harian untuk banyak vitamin dan mineral--Anda tidak ingin mencapai lebih dari 100% dari apa Anda perlu... itu seperti menuangkan minyak ekstra ke mobil Anda dan berharap itu akan berjalan lebih baik (lol).

Juga, pertimbangkan bahwa asupan kalsium Anda tidak terpenuhi melalui suplemen, atau serat, atau protein, dan mungkin banyak mikronutrien lain yang mungkin belum sepenuhnya kita pahami. jadi, makan dengan baik adalah yang paling penting dan suplemen vitamin ini dapat bertindak sebagai jaring pengaman ketika pola makan kita tidak begitu baik.

Jaminan tersebut benar-benar ditujukan bagi para lansia yang tidak bisa makan cukup. Beberapa orang terlalu sakit untuk makan atau membutuhkan lebih banyak kalori daripada yang bisa mereka telan, jadi mereka didukung oleh 3, 4 atau bahkan 8 kaleng minuman ini per hari dengan asupan makanan biasa yang minimal.

Suplemen lain yang mungkin ingin Anda pertimbangkan adalah Minuman Sarapan Instan Carnation. Terutama jika Anda tidak kelebihan berat badan, minuman ini menyediakan 250 kalori (jika Anda mencampurnya dengan susu murni), vitamin dan mineral, Anda mendapatkan protein dan kalsium dari susu, dan itu jauh lebih murah dan lebih enak daripada banyak obat kalengan. minuman.

Semoga berhasil!