peregangan kantong dan cairan

Pertanyaan
Halo. Saya menjalani bypass lambung setahun yang lalu bulan ini dan saya khawatir kantong saya benar-benar kembali ke ukurannya sebelum operasi. Saya minum minuman berkarbonasi dalam jumlah kecil tetapi saya masih khawatir. Bagaimana saya bisa memastikan bahwa saya makan dengan benar sehingga saya mudah kenyang?

Jawab
Terima kasih atas pertanyaan Anda yang rumit karena ada beberapa masalah yang mungkin terlibat, beberapa bersifat medis - ini tidak dapat saya atasi. Karena itu saya sangat menganjurkan Anda untuk berkonsultasi dengan ahli bedah Anda, karena hanya dia yang dapat menjawabnya secara pasti. Saya akan menawarkan pemikiran saya, namun tolong buat janji untuk penilaian medis.

Jika Anda tidak makan dengan baik atau makan berlebihan maka saya sarankan Anda mencari konseling karena banyak yang mulai menambah berat badan setelah 12-18 bulan - ini adalah periode yang sulit dan di mana Anda harus waspada. Jika Anda minum sedikit minuman berkarbonasi, itu mungkin masalahnya atau tidak. Sepertinya masalahnya adalah Anda merasa makan berlebihan.

Perhatikan ukuran porsi dan berusahalah untuk makan makanan kecil dengan interval yang lebih sering. Saya punya beberapa saran lain tetapi saya sangat menyarankan Anda menemui ahli bedah Anda untuk pemeriksaan sebelum menjelajah.

Akhirnya saya ingin mengulangi rekomendasi saya untuk mencari konseling. Berat badan kembali cukup cepat jika Anda mengubah pola makan Anda - operasi adalah alat dalam pemeliharaan, tetapi tidak akan mencegah Anda makan berlebihan dari waktu ke waktu.

Tolong beri tahu saya bagaimana kelanjutannya.
Valerie