Penyakit Pijat?

Pertanyaan
Saya seorang wanita berusia 34 tahun yang baru-baru ini mulai mengalami ketegangan migrain. Selain bekerja dengan ahli saraf, saya juga menerima pengobatan chiro. Chiro saya merekomendasikan untuk mendapatkan pijatan.

Saya menerima pijatan pertama yang pernah saya alami minggu ini. Pijatannya berlangsung selama 50 menit dan hanya terfokus pada punggung dan leher saya. Setelah dipijat, saya merasa sangat sakit. Saya pusing, tidak bisa menyetir sendiri pulang, mual, gemetar, saya merasa ingin pingsan, dan pupil saya sebesar kepala peniti. Migrain saya adalah yang terburuk yang pernah saya alami dan bahkan menjalar ke bagian depan kepala saya.

Apakah respons saya merupakan reaksi normal saat dipijat? Dan, jika tidak, apakah Anda memiliki penjelasan atas apa yang saya alami? Saya tidak tahu apakah itu penting, tetapi tukang pijat yang merawat saya baru saja lulus kuliah dan saya adalah klien pertamanya.

Jawab
hai dena

Saya menyesal mendengar pengalaman Anda dengan pijatan pertama Anda. Namun saya dapat berbagi dengan Anda wawasan saya tentang reaksi Anda.

Ketika seseorang menerima pijatan ribuan reseptor saraf di kulit menjadi aktif mengirimkan pesan ke sistem saraf "ini terasa enak". Pelepasan neurotransmiter ke sistem saraf tepi Anda sekarang melapor ke sistem saraf pusat, ini adalah sumsum tulang belakang dan otak Anda. Dalam kasus migrain, pijatan mungkin merangsang sistem saraf pusat yang sudah aktif dan lelah. Ini mungkin menjelaskan pusing, mual dan kelemahan.

Tubuh Anda dalam keadaan tegang terus-menerus dan pijatan pada awalnya mungkin bukan yang paling efektif dalam penyembuhan Anda. Saya punya dua saran untuk Anda:

Terapi Cranio Sacral ditemukan oleh seorang Osteopath bernama John Upledger. Selama 20 tahun ia telah melatih terapis dari semua jalur karir teknik yang luar biasa ini. Hal ini sangat lembut bergerak lambat dan tidak menonjol. Saya dilatih pada tahun 1997 di Boston dan saya telah membantu banyak migrain dan sakit kepala menderita mengurangi tingkat dan kejadian, beberapa dengan bimbingan teknik self help gratis sama sekali.

Yang kedua adalah Reiki. Teknik relaksasi Jepang yang lembut, tidak mengganggu dan juga lambat bergerak. Saya telah mengajar Reiki selama 8 tahun dan saya secara pribadi telah menyaksikan hasil yang luar biasa hanya dengan beberapa sesi.

Saran saya seperti yang saya lakukan dengan semua penderita migrain adalah menemukan cara untuk bersantai dengan terapi yang tidak mengganggu.

Saya sangat yakin tentang tingkat keberhasilan dari dua modalitas penyembuhan ini, sehingga ketika Anda menemukan terapis di daerah Anda, membuat janji, menerima sesi dan ternyata nilainya kecil, saya akan membayar untuk sesi tersebut!

Sesi umumnya berjalan sekitar $65-$85 per jam.

Mengenai terapis pijat yang baru pertama kali, ya anggap saja tolong jangan patokan pijat dari pemula. Penderita migrain membutuhkan profesional berpengalaman untuk membantu mereka dalam proses penyembuhan dan pemulihan mereka.

Untuk kesembuhan dan pemulihanmu

John Nickolas