tidak dapat memahami

Pertanyaan
hai saya 29 tahun dengan sudah satu anak berusia 4 tahun. Haid saya selalu teratur (siklus 28 hari), sejak 3 bulan kami berencana untuk hamil dan setiap kali saya tidak bisa malah haid saya terlambat siklusnya diperpanjang lebih dari 31 hari. tolong sarankan saya beberapa solusi

Jawab
Taruhan terbaik Anda untuk mencoba hamil dengan menstruasi yang tidak teratur adalah dengan menggunakan metode kesadaran kesuburan. Dengan memetakan suhu tubuh basal Anda, posisi serviks dan pembukaan, dan lendir vagina, Anda dapat memprediksi ovulasi Anda bahkan jika itu terjadi pada waktu yang berbeda setiap siklus. Dengan mengatur waktu hubungan seksual Anda selama 5 hari sekitar ovulasi (4 hari sebelum dan 1 hari setelahnya), Anda akan memaksimalkan peluang Anda untuk pembuahan. Lihat www.fertilityfriend.com untuk mendapatkan alat pembuatan grafik online gratis dan tips tentang cara melakukannya. Buku "Mengambil alih Kesuburan Anda" juga akan membantu memberikan petunjuk yang lebih rinci.

Namun, ingatlah bahwa bahkan dengan waktu yang tepat dan kesuburan yang sempurna, Anda masih hanya memiliki peluang 20% ​​untuk pembuahan setiap siklus. Inilah sebabnya mengapa kebanyakan dokter tidak akan memulai perawatan infertilitas sampai setelah 1 tahun, kecuali ada beberapa bukti lain dari masalah tersebut. Anda harus memberikan grafik kesadaran kesuburan setidaknya enam bulan sebelum menjelajahi pilihan lain.

Semoga berhasil!