Sciatic....

Pertanyaan
Saya baru tahu bahwa saya hamil 4 minggu dan 4 hari dan baru kemarin saya mulai mengalami sakit punggung bagian bawah dan memicu ke bawah kaki saya. Apakah ini mungkin linu panggul atau terlalu dini untuk mengalami masalah ini? Atau mungkinkah itu sesuatu yang lebih serius? Aplikasi OB saya berikutnya tidak sampai 6 Februari.

Jawab
Karen yang terhormat,

Selamat atas kehamilan Anda! Deskripsi gejala Anda memang terdengar seperti linu panggul. Peradangan saraf sciatic sering terjadi pada wanita hamil, tetapi belum tentu disebabkan oleh kehamilan. Dalam kasus Anda, terlalu dini untuk menghubungkannya dengan kehamilan karena belum ada perubahan pada tubuh Anda. Selain itu, linu panggul biasanya terjadi di satu sisi, dan sepertinya Anda merasakan sakit di kedua sisi. Coba regangkan punggung bagian bawah dengan lembut dengan memegang wastafel dengan tangan Anda dan rentangkan pinggul dan tulang ekor menjauh dari wastafel, tubuh Anda sejajar dengan lantai, kaki 90 derajat ke tubuh. Lakukan peregangan selama sekitar 3 menit dan rileks. Jika Anda mengalami nyeri akut hubungi dokter Anda. Semoga kehamilan Anda berhasil,

Anna