alternatif

Pertanyaan
Halo -
Terima kasih telah meluangkan waktu untuk menjawab pertanyaan saya. Saat ini saya sedang minum pil sehingga kram saya berkurang dan pendarahan lebih ringan. Saya ingin berhenti minum pil namun karena alasan pribadi. Apakah ada cara alami agar saya bisa mengurangi kram dan pendarahan ringan? Terima kasih

Jawab
Terkadang berhasil meminum pil untuk masalah Anda, terkadang membuatnya lebih buruk. Jadi, itu bukan solusi. Saya pikir dibutuhkan beberapa waktu dan usaha untuk menemukan solusi alami yang tepat, tetapi Anda dapat melakukannya jika Anda termotivasi.

Sangat penting untuk makan dengan benar, berolahraga dan cukup tidur - terdengar seperti apa yang selalu dikatakan semua orang tetapi itu benar. Putri saya dan saya bekerja dengan beberapa vitamin wanita yang baik, kalsium ekstra, dan Vitamin B6. Akhirnya, dia mendapat kelegaan. Periksa situs web Dr. Mercola (mercola.com) dan situs web Keluarga Berencana Alami (ccli.org). Mereka berdua akan memiliki rekomendasi atau buku yang disarankan untuk membantu Anda.

Pil tidak memiliki efek menguntungkan, jadi sebaiknya Anda berhenti meminumnya. Mungkin ada efek samping yang serius, terutama jika Anda masih muda ketika Anda mulai meminumnya.