Pertanyaan Saya berusia 53 tahun dan saya yakin saya tidak lagi membutuhkan kontrasepsi tetapi saya diberitahu
harus periode 12 bulan gratis dulu. Haid terakhir saya adalah 3 bulan yang lalu. Saya
telah mengalami episode hot flushes on off. Saya mengandung anak-anak saya
sangat mudah dan selalu menyadari masa subur saya, lendir, nyeri dll dan
haid selalu teratur sampai setahun yang lalu. Gejala ovulasi saya berhenti
sekitar 2 tahun yang lalu. Saya tahu statistiknya.. Risiko 0-5% setelah usia 50 dan tidak mau
menjadi salah satunya. Telah menggunakan diafragma tetapi tidak suka memasukkan dan
melepasnya, dan kondom bermasalah bagi pasangan saya, meskipun dia akan menggunakannya
mereka. Pertanyaan saya adalah saya sama sekali tidak memiliki tanda-tanda ovulasi ... bisakah telur menjadi
dilepaskan tanpa tanda-tanda itu? Saya memang menggunakan Keluarga Berencana Alami untuk sementara waktu
pertengahan 30-an saya dan mengerti cara kerjanya (lupa sedikit
meskipun...ingatan tidak sehebat dulu....hormon sialan!)
Jawab Apa tanda-tanda ovulasi yang Anda maksud? Beberapa dari mereka agak subjektif tetapi yang lain objektif, seperti lendir dan tanda-tanda serviks. Yang paling saya gunakan dan pahami adalah tanda suhu.
Saya sarankan Anda mulai mengukur suhu Anda setiap pagi dan memetakannya. Jika tidak ada lonjakan suhu 0,4 derajat yang dipertahankan sampai menstruasi Anda dimulai, maka tidak ada ovulasi. Selama suhu Anda secara konsisten rendah, tidak ada lendir, tidak ada tanda-tanda serviks dan tidak ada menstruasi, Anda tidak bisa hamil.
Jika Anda menunjukkan tanda-tanda awal ovulasi (khususnya lendir), Anda harus menahan diri dari aktivitas seksual (atau menggunakan alat kontrasepsi) sampai tanda-tanda itu berhenti lagi. Tetapi karena sudah 3 bulan sejak menstruasi terakhir Anda dan Anda berusia 53 tahun, ada kemungkinan besar Anda akan menjalani 12 bulan dan selanjutnya dan menyelesaikannya.
Saya pergi 11 bulan dan kemudian harus mulai menghitung lagi setelah periode terakhir itu. Tetapi tidak mungkin bahwa beberapa periode terakhir itu akan menjadi masa subur dan jika Anda memperhatikan tanda-tandanya, Anda bisa proaktif. Tidak perlu menggunakan alat kontrasepsi jika tidak ada tanda-tanda kesuburan. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut tentang tanda-tanda kesuburan, beri tahu saya.
