14 meilleurs avantages et utilisations de la figue de Barbarie (Nagfani) pour la peau, les cheveux et la santé

Le figuier de barbarie est également connu sous le nom de nopales, qui possède des propriétés antivirales et anti-inflammatoires. La figue de barbarie contient du magnésium, des acides aminés, des antioxydants, des vitamines C et B, du bêta-carotène, du fer, du calcium, du potassium et de nombreux autres nutriments. Les parties comestibles du figuier de barbarie sont les fleurs, les tiges, les feuilles et les fruits. Le figuier de barbarie peut être consommé cru, bouilli ou grillé. Il est également utilisé pour faire du jus et des confitures. Le figuier de Barbarie est également appelé "Nagfani" en hindi, "Nagajemudu" en télougou, "Kallimullpazham" en malayalam et "Dindla" en gujarati.

Voyons les 14 principaux avantages de ce merveilleux cadeau de la nature :

Avantages de la figue de barbarie

1. Contrôlez la suralimentation :

C'est le plus grand avantage dans lequel vous pouvez réduire les niveaux de glucose dans le sang et éviter les habitudes alimentaires excessives. Il est 100 % naturel et ne provoque donc aucun effet secondaire comme les autres suppléments à base de produits chimiques consommés pour contrôler la suralimentation.

2. Prise de poids :

Le fruit de la figue de barbarie contient des fibres qui vous feront vous sentir rassasié pendant de longues heures et réduiront la sensation de faim. Cela aide à contrôler efficacement le poids.

3. Constipation :

Au Mexique, la figue de barbarie est un remède naturel couramment utilisé comme complément alimentaire. Ils consomment quotidiennement des figues de barbarie dans leur alimentation pour régulariser les selles. Cela aide à maintenir un système digestif sain et prévient la constipation.

4. Effet de gueule de bois :

Cela a la capacité de réduire l'effet de gueule de bois. Le jus de figue de barbarie réduit la production de médiateurs inflammatoires qui induisent une sensation d'inconfort lors de la gueule de bois alcoolique. Cela réduit également d'autres symptômes comme les nausées et la bouche sèche.

5. Problèmes de pancréatite :

La figue de barbarie est très utile pour se débarrasser des problèmes de pancréatite. Ce fruit fibreux est un nettoyant du côlon qui soulage les personnes atteintes du pancréas.

6. Troubles de la vision liés à l'âge :

Ce fruit contient des flavonoïdes qui préviennent la dégénérescence maculaire et combattent les cataractes. Cela fournit du sang et de l'oxygène à l'œil, ce qui aide à maintenir une vue saine.

7. Anti-inflammatoire :

Ce fruit est anti-inflammatoire, antiviral et antihistaminique. Il contient également des flavonoïdes qui empêchent la libération des composés qui contribuent à l'inflammation des articulations et des muscles causée par la goutte, l'arthrite, l'exercice, la fibromyalgie et les allergies.

8. Cancer :

Les composés flavonoïdes contenus dans la figue de barbarie réduisent le risque de certains types de cancer comme le sein, la prostate, l'estomac, le pancréas et les poumons. Cela a également la capacité d'éliminer les radicaux libres et améliore les activités des enzymes pro-oxydantes.

9. Cardiovasculaire :

Le flavonoïde biologiquement actif dans les figues de Barbarie normalise la viscosité des plaquettes sanguines, ce qui aide à maintenir une bonne santé cardiovasculaire.

10. Antioxydants :

Les antioxydants réagissent avec les radicaux libres qui causent de nombreuses maladies chroniques comme l'arthrite, le cancer, les maladies cardiaques et le processus de vieillissement. Cela aide également à maintenir l'éclat de la peau et à la garder en bonne santé.

11. Cheveux brillants :

Vous pouvez utiliser de l'huile de figue de barbarie pour rendre vos cheveux brillants. Cette huile peut vous donner le double d'acides gras et de protéines que l'huile d'argan qui aide à obtenir des cheveux brillants. La figue de barbarie contient également de la vitamine E, qui revitalise les cheveux en profondeur.

12. Santé des ongles :

L'huile de graines de figue de barbarie peut être utilisée pour hydrater les ongles secs et abîmés et restaurer la santé des ongles et des cuticules.

13. Après-shampooing :

• Épluchez les fruits
• Couper en petits morceaux et mettre dans l'eau.
• Couvrir et bien agiter.
• Passez et utilisez le liquide.
• Masser le liquide sur les cheveux et rincer.

Cela rendra vos cheveux sains, soyeux et plus doux. Ceci est également utile pour protéger les cheveux du soleil brûlant et rajeunir les cheveux endommagés par la chaleur.

14. Santé de la peau :

Les graines de ce fruit sont pressées à froid pour préparer une huile de beauté anti-inflammatoire. Ceci est également connu pour guérir les coupures, les blessures et les imperfections. Il contient de la vitamine E adoucissante pour la peau et de la vitamine K pour réduire les cernes. L'huile de pépins de figue de barbarie est un excellent choix pour les peaux matures, vieillissantes ou abîmées.

Incluez cette incroyable merveille naturelle dans votre vie quotidienne et profitez des nombreux avantages qu'elle a à offrir pour les cheveux, la peau et la santé. N'oubliez pas de partager votre expérience avec nous. Restez en bonne santé !