10 bienfaits étonnants du rooibos pour la peau, les cheveux et la santé

S'il vous arrive de voir une plante Rooibos à l'état sauvage, vous pouvez facilement confondre cette plante ressemblant à un balai avec une mauvaise herbe. Mais les Sud-Africains ont découvert il y a bien longtemps les incroyables bienfaits de cette plante !

Le rooibos appartient à la famille des plantes légumineuses. Il a été identifié à tort comme un théier, mais le rooibos est une herbe couramment utilisée comme thé. Le rooibos non fermenté ou vert possède un goût doux tandis que le rooibos fermenté a un goût sucré. Le rooibos traditionnel est aussi un produit naturel qui ne contient ni conservateurs, ni additifs, ni colorants. Jetons un coup d'œil aux incroyables bienfaits du Rooibos pour la peau, les cheveux et la santé !

Bénéfices cutanés du Rooibos :

1. Propriétés anti-âge :

Le rooibos est enrichi d'un excellent antioxydant connu sous le nom de superoxyde dismutase. Cet antioxydant est une excellente substance anti-âge. La superoxyde dismutase présente dans le rooibos aide à réduire les rides et stimule la production de cellules cutanées saines.

2. Prévient les troubles cutanés :

Les niveaux élevés de flavonoïdes dans le rooibos aident à prévenir les troubles cutanés comme l'eczéma et l'acné. Vous pouvez soit boire du thé rooibos, soit l'appliquer directement sur votre peau pour lutter contre l'acné. Il contribue également à une peau plus saine.

3. Soulager les infections bactériennes :

Le Rooibos possède des propriétés antibactériennes et hypoallergéniques. Ces propriétés aident à combattre diverses infections bactériennes sur la peau et à les empêcher de se reproduire. Il aide également à soulager les allergies.

4. Favorise une peau saine :

Le rooibos contient des niveaux élevés de vitamines et de minéraux comme la vitamine D et le zinc, qui aident à rendre la peau saine et brillante de l'intérieur. Boire ce thé sain donne non seulement une belle peau, mais aide également à éliminer les cellules mortes de notre peau.

Bénéfices capillaires du Rooibos :

5. Stimule la croissance des cheveux :

La consommation régulière de thé rooibos peut augmenter la croissance des cheveux. Le rooibos est enrichi de minéraux comme le zinc, le calcium, le cuivre et le potassium qui non seulement favorisent la croissance des cheveux tout en renforçant les racines des cheveux.

6. Prévient les cheveux gris :

Il n'est pas nécessaire d'avoir plus de 40 ans pour avoir les cheveux gris ! Grâce à l'augmentation du stress et de la pollution, le grisonnement des cheveux n'est plus un symptôme des personnes âgées. Les niveaux élevés de cuivre présents dans l'extrait de rooibos aident à prévenir le vieillissement prématuré des cheveux. Alors sirotez du thé rooibos pour des cheveux sans gris !

Bénéfices du rooibos pour la santé :

7. Renforce le système immunitaire :

Rooibos est emballé avec un mélange unique et complexe d'antioxydants. Ces antioxydants Rooibos stimulent notre système immunitaire qui nous aide à maintenir notre forme physique tout en nous gardant en bonne santé de l'intérieur.

8. Prévient les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer :

Les antioxydants présents dans le rooibos se lient aux radicaux libres présents dans le corps, ce qui aide à l'empêcher de s'oxyder avec le cholestérol et d'obstruer les vaisseaux sanguins. Les vaisseaux sanguins obstrués peuvent provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Les antioxydants présents dans le rooibos préviennent également les dommages cellulaires et le cancer.

9. Aide à soulager le stress et l'hypertension :

Le rooibos est une herbe sans caféine et sans kilojoules. La consommation de caféine a tendance à augmenter la tension artérielle du corps, ce qui provoque du stress et de l'hypertension. Des recherches ont prouvé que la consommation de thé rooibos est très efficace pour contrôler la pression artérielle du corps, prévenir le stress et l'hypertension.

10. Perte de poids :

Le rooibos fermenté a un goût étonnamment sucré. Remplacer votre thé habituel par du thé rooibos peut vous aider à éviter la consommation de sucre. C'est un excellent moyen de contrôler l'appétit et de se débarrasser de ces kilos superflus.

Alors, maintenant vous savez pourquoi les Sud-Africains buvaient du thé rooibos avec tant de gourmandise ! Vous aussi, vous pouvez profiter des bienfaits du rooibos. La meilleure façon de récolter les bénéfices de cette herbe est le thé rooibos. Cela nous rend non seulement en bonne santé et prévient divers problèmes de santé, de peau et de cheveux, mais nous conduit également vers un mode de vie plus sain.

Le thé Rooibos ou les herbes en vrac sont facilement disponibles sur le marché à un prix très raisonnable. Il n'y a pas d'effets secondaires du rooibos, ce qui en fait une option très saine pour vous. Si vous souhaitez partager tout autre fait concernant le rooibos, n'hésitez pas à le partager avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.