La vie peut être compliquée si vous pensez prendre une tasse de thé dans votre bistrot le plus proche. Le serveur vous grillera avec une série de questions - "avec ou sans lait, monsieur?", "sucre ou sans sucre monsieur?", "Aromatisé ou non aromatisé, monsieur?" Allez, prendre une tasse de thé pourrait être beaucoup plus facile que de répondre à ce questionnaire. Alors, restez simple, passez complètement au thé vert. Pas de lait, pas de sucre, pas de saveurs comme le jasmin, le citron, le gingembre ou quoi que ce soit - juste une tasse de thé vert chaud. Vous ferez du bien à vous-même et à votre corps. Vous avez déjà fait suffisamment de dégâts par le style de vie capricieux - pas de sommeil, pas d'habitudes alimentaires disciplinées, tabagisme à la chaîne, consommation régulière d'alcool, malbouffe, boissons gazeuses, vie sédentaire - voyez, la liste est longue. Ainsi, passer au thé vert peut être votre premier pas vers être vous-même, la personne que vous aimez le plus.
Maintenant, vous allez discuter - pourquoi diable ce thé vert ? Ça sent le buisson, ça n'a aucun goût. Mais vous vous trompez. Il sent frais et il a le goût comme il se doit. Le thé vert est bien plus qu'une tasse de boisson chaude. C'est une potion magique avec de plus grands pouvoirs magiques. Contrairement à toutes les autres boissons auxquelles vous êtes accro, elle est chargée d'antioxydants, de bioflavnoïdes, de polyphénols et évidemment de la superpuissance L-théanine. Le thé vert L-théanine a des pouvoirs magiques grâce auxquels le ministère de la Santé et du Bien-être du Japon lui a donné son approbation pour la consommation universelle tandis que la Food and Drug Administration des États-Unis lui a donné l'approbation pour son utilisation comme complément alimentaire.
Mais alors, quel est le problème ? Après tout, il y a tellement de pilules et de compléments alimentaires empilés dans les rayons des pharmacies. Eh bien, si seulement ils pouvaient posséder la moitié des bonnes qualités de ce composant du thé vert. Si vous discutez de ses attributs positifs, la liste peut être exhaustive, je vous le dis.
1. La théanine accélère l'activité des ondes cérébrales qui calme votre corps par le biais de la relaxation. Il ne provoque aucune nausée ni somnolence. Chaque fois que le corps est dans des situations stressantes, il diminue l'activité du système nerveux sympathique. Ainsi, la tension artérielle et le rythme cardiaque qui s'envolent, ont une meilleure réponse à cela dans ces situations chez les personnes qui prennent régulièrement de la l-théanine présente dans le thé vert.
2. Il est riche en antioxydant et peut renforcer l'immunité. Il a une valeur antibactérienne.
3. Il peut combattre le cancer, améliorer l'efficacité de la chimiothérapie et possède des agents anti-tumoraux.
4. Il stimule le métabolisme, ce qui entraîne également une perte de poids rapide.
5. Il n'a aucun effet secondaire, même en cas de consommation prolongée.
Ainsi, vous pouvez voir que ce composant simple appelé l-théanine peut faire tant de merveilles. La meilleure chose est qu'il est naturel. Il n'y a rien de synthétique ou de chimique là-dedans. Vous ne pouvez pas changer vos vieilles habitudes un beau matin, c'est accepté. Mais le moins que vous puissiez faire est de commencer immédiatement une habitude saine. Cela n'impliquera aucune science de fusée! Alors changez votre habitude et commencez un avenir sain. Ce n'est pas juste une autre conférence sur la vie saine. Cela peut être votre talisman. Nous connaissons tous les bienfaits du thé vert, mais c'est la L-théanine du thé vert qui le rend si bon et sa valeur médicinale. Une tasse de thé vert chaud assure quelques moments de plus de bonne santé.
