Symptômes courants et moins courants de la ménopause

Les symptômes courants de la ménopause comprennent les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les changements dans les menstruations, mais il y en a beaucoup d'autres.

La première chose à noter à propos des symptômes de la ménopause est qu'il en existe une liste étonnamment longue, et qu'aucune liste n'est vraiment exhaustive, car chaque femme ressent les symptômes de la ménopause de manière individuelle. Les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les sautes d'humeur, la baisse de la libido et les modifications du cycle menstruel sont des symptômes très courants de la ménopause, mais il en existe bien d'autres. Certaines femmes très chanceuses ne ressentent ces symptômes que légèrement, voire pas du tout, tandis que pour d'autres, la phase de ménopause peut s'avérer une étape très difficile de la vie. Si vous souffrez de bouffées de chaleur, de sueurs nocturnes, de dépression, de sautes d'humeur ou de changements dans votre cycle menstruel et que vous êtes une femme âgée d'environ quarante à soixante-cinq ans, il est probable que ces symptômes signalent le début de la ménopause, mais consultez votre médecin pour un diagnostic personnalisé et professionnel. Votre médecin est également la meilleure personne à qui parler de ce à quoi vous pouvez vous attendre dans les années à venir et des options de traitement qui s'offrent à vous si vous en avez besoin.

Une brève liste des symptômes courants de la ménopause.

Les bouffées de chaleur, parfois appelées bouffées de chaleur, sont un terme utilisé pour décrire une sensation soudaine de chaleur au visage, à la poitrine et au cou, qui peut s'accompagner d'une rougeur de la peau, d'un rythme cardiaque intense et de transpiration. Cela peut ne durer que quelques minutes ou jusqu'à une demi-heure. Un frisson ou des sueurs froides peuvent suivre. Les sueurs nocturnes sont associées à un réveil nocturne avec une température corporelle élevée, souvent avec une literie et des vêtements de nuit trempés de sueur.

Les symptômes émotionnels et mentaux sont également très courants et peuvent être très pénibles. Il peut s'agir de sautes d'humeur, de dépression, d'irritabilité, de difficultés de concentration, de confusion mentale et de problèmes de mémoire.

Une baisse de la libido est un autre symptôme très courant de la ménopause. Cela peut être exacerbé par la sécheresse vaginale et un amincissement de la peau autour du col de l'utérus, ce qui peut rendre les rapports sexuels inconfortables.

Lynn Donn est le webmaster de http://www.menopause-symptoms-perimenopause.com Son site Web comprend des articles utiles sur les symptômes de la périménopause et de la ménopause, y compris les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Le site propose des suggestions sur la façon de soulager naturellement les symptômes de la ménopause et de la périménopause en utilisant de l'actée à grappes noires, du soja et de la crème de progestérone naturelle, etc.