L'année dernière, en rentrant à la maison, j'ai trouvé ma porte arrière qui pendait aux gonds. Le cadre en bois autour de la porte était éclaté, des morceaux de bois jonchaient le sol de la buanderie. Je m'arrêtai sur le pas de la porte, ne comprenant pas d'abord que j'étais victime d'une effraction. Effrayé alors que la réalisation se faisait sentir, j'ai reculé
de la pièce et j'ai couru vers le téléphone.
Un policier est arrivé peu de temps après mon appel et m'a accompagné dans la maison, vérifiant les placards et sous les lits au cas où l'intrus serait toujours dans la maison. Chaque fois qu'il ouvrait un placard,
j'hésitais, espérant que personne ne sortirait en trombe. C'est alors que j'ai réalisé que j'étais complètement sans défense contre toute sorte d'attaque personnelle. Je n'aimais pas le sentiment d'impuissance et j'ai décidé de faire quelque chose.
J'ai cherché sur Internet, à la recherche d'un cours d'autodéfense.
Mes besoins étaient spécifiques. Je voulais une classe d'adultes, pas
d'enfants. Je voulais aussi un cours qui réponde aux besoins d'une
femme qui vivait et voyageait souvent seule. J'avais également des
limitations financières. Bien que la sécurité personnelle soit importante, je
n'avais pas un revenu disponible énorme !
Au début, ma recherche a donné beaucoup de cours qui ne répondaient pas à mes
besoins. J'ai trouvé de nombreuses écoles d'arts martiaux qui semblaient intéressantes, mais qui nécessitaient soit un engagement et un paiement d'un an, soit une participation à des compétitions. J'ai continué
à chercher, sachant que je trouverais quelque chose pour répondre à mes besoins.
Ma recherche n'a pas été vaine, j'ai trouvé une école qui me convenait
et répondait à mes exigences. Un peu plus d'un an plus tard, je ne peux pas
imaginer comment j'ai survécu sans savoir me défendre.
Ça m'a donné un nouveau souffle. Je voyage maintenant armé d'un nouveau
sentiment de conscience et de confiance. Je sais que je ne pouvais pas sortir de
toutes les situations, mais je ne suis pas la victime complète que j'étais autrefois.
Je recommande fortement à chaque femme de suivre un cours de self défense.
Avant de chercher un cours, je vous suggère de faire une liste de ce que
vous recherchez dans un cours. Voici quelques questions que vous devriez
considérer :
– Combien de temps pouvez-vous consacrer à la formation ?
– Combien d'argent êtes-vous prêt à payer pour la formation ?
– Que voulez-vous retirer de la classe ?
– Quelle classe de taille préférez-vous ?
Nous vivons dans une société violente. Ce n'est pas quelque chose que nous aimons reconnaître, mais se cacher de ce fait ne fait que de nous des victimes. Pour
contrer cela, nous devons être conscients de notre environnement et capables
de nous défendre. Vous ne pourrez pas vous sortir de toutes les
situations, mais vous avez un avantage si vous pouvez surprendre votre
agresseur. Un peu de connaissance va un long chemin. Si vous êtes
attaqué, préparez-vous à riposter !
