Conseils pour un meilleur soin des cheveux

Prendre soin de vos cheveux est facile

Respectez vos cheveux !

Votre santé intérieure est tout aussi importante que les produits que vous appliquez
à l'extérieur sur vos cheveux. La santé intérieure est vos fonctions nutritionnelles,
métaboliques, hormonales et toutes les autres fonctions qui influencent votre
corps.

Quelques faits

Savez-vous de quoi sont faits les cheveux ?

Cellules mortes… beaucoup, beaucoup d'entre elles.

Les cheveux sont constitués de trois couches

-L'extérieur s'appelle la cuticule

-L'intérieur s'appelle la moelle

- Entre les deux s'appelle le Cortex

Le cortex est l'endroit où se trouve la force des cheveux. Le cortex est composé principalement de liaisons protéiques fortes. Il existe également deux autres
liaisons qui sont l'hydrogène et le sel. Lorsque les cheveux sont mouillés, ils sont plus souples car les liaisons sel et hydrogène qui fournissent les 2/3
de la résistance des cheveux sont brisées par l'eau. Ceux-ci sont remplacés
lorsqu'ils sont secs. C'est ainsi que les styles séchés au sèche-cheveux conservent leur forme. Le
troisième (la liaison disulfure) est rompu par les produits chimiques et le soleil.

Il existe de nombreuses autres vitamines, minéraux et hormones qui
affectent l'état ou la force des cheveux.

Il existe trois catégories de poils :fins, moyens et
épais. Cela fait référence au diamètre (épaisseur) de chaque cheveu. Plus le poil est fin, moins il y a de cortex, il n'est donc pas aussi fort qu'épais. Si des cheveux épais
ont été traités chimiquement, cela pourrait signifier que les cheveux plus fins peuvent
bien sûr être plus forts car les produits chimiques endommagent de façon permanente les
liaisons disulfures dans le cortex.

Que faisons-nous de mal ?

Les causes évidentes des dommages capillaires :

Nous savons tous que les couleurs abîment les cheveux. Les couleurs semi-permanentes
ne font pas autant de dégâts que les permanentes, mais selon
le type de cheveux, elles peuvent aussi avoir plus d'effet négatif que
souhaité.

Tout service chimique dans les cheveux altèrera et
de façon permanente la force de liaison chimique dans les cheveux. Avoir deux
services chimiques (Perm et couleur) endommagera encore plus
la structure interne.

Le lissage permanent de toute sorte est également un service chimique et il convient de noter que c'est la même chose que si vous faisiez une couleur ou une permanente dans les effets sur les cheveux.

Les causes moins évidentes des dommages capillaires :

Séchage par soufflage

Le brushing semble être une chose inoffensive à faire. Pensez d'abord à
quelques choses

1) À quelle fréquence séchez-vous vos cheveux ?

2) À quelle température chauffez-vous votre sèche-cheveux ?

3) Combien de temps gardez-vous le sèche-cheveux au même endroit sur vos cheveux ?

Si vous séchez vos cheveux tous les jours, à haute température et/ou ne les faites pas bouger, cela peut causer des dommages mécaniques aux cheveux.

Pinceaux

Se brosser les cheveux est inoffensif à moins qu'il ne soit fait dans le mauvais sens. Tout a une bonne et une mauvaise façon de faire les choses. Toute
tension exercée sur les cheveux risque de les casser. Lorsque
les cheveux sont mouillés, ils sont à l'un de leurs moments les plus faibles.

Mettez les deux derniers ensemble et vous avez encore plus de risques de
dommages.

Fers à lisser

Les fers à lisser sont chauds et les avoir au même endroit sur les cheveux
trop longs les fera brûler et casser.

Relever les cheveux

Relever ses cheveux est difficile. (Je suis une femme donc je sympathise.)
Le mettre trop serré ou sous trop de tension cassera les cheveux. Soyez doux avec cela.

Imaginez si vous avez un service chimique dans vos cheveux ainsi que
les processus ci-dessus en cours…

Encore plus de risque de casse.

Lorsque deux des trois liaisons qui donnent de la force aux cheveux sont
cassés par l'eau, ils seront plus susceptibles de se casser lorsqu'ils
mouillent.

Si vous associez des cheveux plus fins avec un coup de brosse rond chaud
le séchage, le risque de casse est élevé.

Les traitements revitalisants et les traitements sans rinçage sont importants
pour réparer et protéger les cheveux contre les dommages.

Problèmes capillaires peut se produire génétiquement, physiquement, par
des moyens mécaniques et chimiques. N'en avoir qu'un seul peut être déjà assez grave
mais si vous en combinez plusieurs, le risque de dommages est plus élevé.

Santé interne – Comment peut-elle aider ?

Commençons par le début…

Comment poussent les cheveux ?centre de croissance. C'est là que les vaisseaux sanguins, les nerfs et
les cellules convergent tous pour commencer à former des cheveux. C'est ce qu'on appelle
la papille dermique. L'approvisionnement en sang fournit aux cellules les
nutriments et les hormones nécessaires au processus de croissance des
cheveux. Au fur et à mesure que les cellules montent, elles durcissent progressivement et se combinent
pour former les cheveux.

En raison de la nécessité de nutriments et d'hormones pour assurer
la fonction nécessaire à la production de cheveux adéquats et sains, il est
important de s'assurer que les zones qui fournissent ces choses
fonctionnent également bien.

S'il y a un déséquilibre, par exemple la fonction thyroïdienne, une faible teneur en fer, une faible teneur en zinc, un diabète, une faible teneur en calcium, en cuivre, hormonale, etc., vous constaterez que cela peut affecter négativement les cheveux. La chute de cheveux diffuse est
la plus courante.

Un apport adéquat en vitamines et minéraux ainsi que la garantie
que l'intestin est capable d'absorber ces choses sont très importants.
Toutes les vitamines et minéraux ont une influence sur les fonctions hormonales
comme le fer avec le la thyroïde et le chrome avec une
fonction efficace de l'insuline.

Pour résumer

La morale de cet article est de ne jamais sous-estimer ce qui vous affectera ou non, et de quelle manière. Certaines conditions
nécessiteront l'aide d'un spécialiste. Un service professionnel et attentionné est
fourni aux patients de la
Clinique de Trichologie du Sud.

Une bonne nutrition et une bonne santé sont tout aussi importantes pour vos cheveux que
ce que vous leur appliquez ou faites à l'extérieur. Nos cheveux sont une extension
de notre corps. Prenez soin de votre corps et la santé de vos cheveux
suivra.

J'espère que cet article a un peu aidé à améliorer
la santé de vos cheveux.

Toutes les informations techniques contenues dans cet article ont été obtenues
grâce à des années d'expérience et à divers manuels de coiffure et de
trichologie