L'alcool et la grossesse

Si vous avez bu jusqu'au moment où vous tombez enceinte ou si vous fumez, il est également vital que vous arrêtiez de le faire
immédiatement. De nombreuses femmes craignent d'avoir consommé quelques
boissons alcoolisées avant d'apprendre qu'elles étaient enceintes. Si vous êtes
inquiet, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. Les chances
sont que tout ira bien tant que vous arrêtez
immédiatement. À l'heure actuelle, il n'y a pas de limites de sécurité recommandées
d'alcool à consommer pendant la grossesse, il est donc préférable que vous
évitiez complètement l'alcool.

Fumer est tout aussi nocif pour une mère pendant la grossesse.
Fumer peut également affecter votre fœtus, pouvant
contribuer à des malformations congénitales ou à des problèmes respiratoires plus tard dans
la vie. Saviez-vous que lorsque vous fumez, votre bébé reçoit
moins d'oxygène qu'il ne le ferait normalement ? Cela peut entraîner
la croissance de votre bébé moins rapidement qu'il ne le devrait normalement, et peut également
contribuer au travail prématuré, ce qui peut mettre la
mort de votre bébé en danger.

Si vous fumez lorsque vous apprenez que vous êtes enceinte, assurez-vous
de consulter immédiatement votre fournisseur de soins de santé au sujet de votre
état. Votre fournisseur de soins de santé peut travailler avec vous pour élaborer
un plan d'abandon qui est gérable et que vous pouvez apprendre à vivre pendant votre grossesse. Il existe également
de nombreux groupes de soutien pour les mères qui essaient d'arrêter de fumer pendant et même après la grossesse. N'oubliez pas que plus tôt
vous arrêtez de fumer, plus tôt vous commencez à offrir
à votre enfant à naître le meilleur résultat possible pour un accouchement sain et sûr
et une vie future.