Top 10 des remèdes maison efficaces pour se débarrasser des aphtes

Vous faites peut-être particulièrement attention à votre santé bucco-dentaire et à votre hygiène dentaire, mais parfois, vous finissez toujours par avoir des plaies dont il peut être difficile de se débarrasser.

Que sont les aphtes ?

Les aphtes sont un type de plaies qui éclatent autour de la bouche. Ceux-ci peuvent être difficiles à traiter simplement avec des médicaments en vente libre. Les personnes atteintes d'aphtes ont du mal à manger, à parler ou même à boire sans gêne.

Bien que ces plaies soient plutôt petites et de taille insignifiante, elles peuvent finir par vous causer beaucoup de douleur et d'inconfort. Ils sont blancs au centre, entourés d'un halo rouge. Ils peuvent se former sur vos lèvres, à l'intérieur de la bouche et même sur votre langue, ainsi que sur votre gorge. Bien qu'ils ne soient pas contagieux, ils peuvent finir par provoquer une fièvre soudaine et une lenteur.

Remèdes maison contre les aphtes

Étonnamment, au lieu de pommades, vous pouvez facilement traiter les aphtes en utilisant des remèdes maison utiles. Si vous en avez également souffert, une prudence appropriée et les remèdes suivants peuvent faire des merveilles.

Ces remèdes maison simples et faciles à faire peuvent être préparés en utilisant les ingrédients que l'on trouve facilement dans la plupart des cuisines indiennes. Avant de le faire, assurez-vous de vérifier si vous êtes allergique à l'un de ces ingrédients.

1. Chéri :

• Mélanger quelques cuillères de miel avec un quart de cuillère à café de curcuma.
• Le miel, lorsqu'il est associé au curcuma, soulage à la fois la douleur et l'inflammation tout en étant antiseptique.
• Appliquez généreusement la pâte sur les plaies et laissez-la reposer environ 20 minutes.

2. Coriandre :

Un aliment de base dans la plupart des cuisines indiennes, les propriétés médicinales de la coriandre sont souvent sous-estimées. La coriandre a des propriétés antiseptiques, antifongiques et anti-inflammatoires.

Il aide à soulager les symptômes des aphtes et à contrôler la maladie.

• Faites bouillir une cuillère à café de graines de coriandre dans une tasse d'eau.
• Si vous ne stockez pas les graines, les feuilles feront très bien l'affaire !
• Filtrez la solution et utilisez-la comme bain de bouche.
• Vous pouvez également boire le jus de feuilles de coriandre fraîches pour de meilleurs résultats. Assurez-vous de ne pas l'avaler d'un coup. Laissez le jus entrer en contact avec les plaies avant de les avaler !

3. Bicarbonate de soude :

Le bicarbonate de soude est un autre remède maison contre les aphtes qui est simple mais efficace. Il possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui aideront à réduire les aphtes et à atténuer les symptômes, vous procurant un immense soulagement.

• Faites simplement une pâte de bicarbonate de soude et appliquez la pâte sur les zones touchées.
• En quelques jours, vous sentirez les symptômes disparaître.
• Le bicarbonate de soude rétablira également l'équilibre du pH dans votre bouche.

4. Essayez l'aloe vera :

Les anciens textes et écritures indiennes sur la médecine recommandent fortement l'utilisation de l'aloe vera qui a des pouvoirs curatifs. Il possède des propriétés antibactériennes et antiseptiques qui vous aideront à dire adieu à ces plaies tenaces.

• Exprimez un peu de jus de la partie charnue de la plante
• Appliquer sur les plaies.
• Vous pouvez également mélanger l'extrait avec du peroxyde d'hydrogène, du sel et du bicarbonate de soude (1 cuillère à café chacun), l'utiliser comme rinçage pour de meilleurs résultats.

5. Glace Glace bébé :

La glace agira comme un agent anesthésiant. Il tuera également les germes en abaissant la température en dessous de la survie des bactéries et des germes causant des plaies.

• Gardez de l'eau froide avec de la glace à portée de main pour obtenir un soulagement instantané de la bouche.
• Tenir un glaçon directement sur la plaie peut être le meilleur analgésique de tous les temps !

6. Poivre de Cayenne :

Un remède épicé, celui-ci est sûr de vous aider avec les aphtes. Le piment de Cayenne contient de la capsaïcine qui est capable d'engourdir les nerfs et ainsi de vous soulager de la douleur associée aux aphtes.

Appliquez un peu de jus de poivre de Cayenne sur la plaie, cela provoquera certainement une irritation initiale, mais commencera bientôt à agir sur les plaies.

7. Un désinfectant naturel :

L'huile d'arbre à thé est souvent présentée par beaucoup comme l'un des traitements les plus efficaces pour lutter contre les aphtes. L'huile est riche en composés antibactériens et antiseptiques. Ceux-ci aideront à traiter les aphtes et minimiseront le risque de réapparition des plaies.

• Rincez-vous souvent la bouche avec de l'huile d'arbre à thé mélangée dans des proportions égales d'eau.
• Vous pouvez également utiliser un coton-tige pour appliquer délicatement l'huile végétale sur les plaies.

8. Utilisez Sage :

La sauge est utilisée depuis des temps immémoriaux pour traiter une myriade de problèmes de peau. Ses propriétés calmantes en font un excellent remède pour soulager les symptômes d'un cas d'aphtes, même grave.

• Ajoutez quelques feuilles de sauge ou sa poudre lorsque vous faites bouillir de l'eau pour le thé.
• Cela rend votre thé divin au goût et traitera également vos plaies.
• Alternativement, comme beaucoup d'autres remèdes simples, vous pouvez également vous rincer la bouche avec de la sauge.
• Préparez un thé comme une concoction avec de la sauge.

9. Les oignons feront pleurer les plaies :

Les oignons sont remplis de propriétés antibactériennes.

• Les oignons coupés et maintenus ou appliqués directement sur les aphtes aideront à les guérir plus rapidement.
• Vous pouvez également appliquer le jus d'oignon car il est riche en soufre.
• Appliquez-le sur les plaies, trois à quatre fois par jour pour une absorption maximale.

10. Alun :

L'application d'alun partout où vous avez une plaie est connue pour réduire ou soulager la douleur. Cela s'accompagne d'une légère sensation de brûlure, alors ne vous inquiétez pas car c'est normal.

Ces remèdes mentionnés ci-dessus ont un taux de réussite élevé. Bien qu'ils soient très efficaces et sans aucun effet secondaire (sauf si quelqu'un y est allergique), il est également important que vous preniez des mesures préventives afin de ne pas succomber à nouveau aux aphtes.

Mesures préventives pour éviter les aphtes récurrents

1. Faites attention avec cette brosse à dents :

Assurez-vous de ne pas partager votre brosse à dents. C'est la partie la plus fondamentale de l'hygiène dentaire.

• Si vous développez encore des aphtes, passez instantanément à une brosse à poils très doux
• Faites attention à votre technique de brossage.
• Passez à un dentifrice sans SLS. Des études suggèrent que le SLS peut rendre les tissus de la bouche sensibles et augmenter le risque de contracter des aphtes.

2. Dites NON au tabagisme :

Tout médecin vous recommandera de ne pas fumer si vous avez des aphtes. C'est aussi le meilleur moyen d'accélérer le processus de guérison.

3. Évitez de manger des aliments problématiques :

Les aliments croquants comme les chips, le pop-corn et d'autres collations indiennes peuvent couper l'intérieur de la joue et de la bouche et provoquer des plaies.

• Des études suggèrent que les agrumes peuvent également déclencher des aphtes.
• Identifiez et identifiez vos sensibilités et supprimez-les de votre alimentation si vous êtes sujet aux aphtes.

4. Réduire le stress :

Beaucoup de gens se plaignent de l'apparition de ces plaies parfois qu'ils sont surchargés au travail ou qu'ils traversent une dure crise de la vie personnelle.

• Explorez les techniques de relaxation à titre préventif.

Les aphtes sont quelque chose que nous souhaitons tous éviter. Si vous êtes victime de la même chose, assurez-vous d'utiliser des remèdes maison. Suivez une bonne hygiène bucco-dentaire et suivez également les mesures préventives. Prenez soin de vous et rétablissez-vous bientôt.