Les secrets du régime d'Angelina Jolie Forever Slim

Afficher la source de l'image des photos Quels sont les secrets de l'alimentation d'une star qui a réussi à rentrer dans ses vêtements même lorsqu'elle était enceinte ? Eh bien, nous parlons du régime alimentaire d'Angelina Jolie. Elle fait partie de ces stars que vous n'avez jamais vues en mauvaise forme. Enviez-la ou appréciez-la, vous ne pouvez pas nier sa forme impeccable. Mais cette forme qu'elle a conservée au cours de 2 grossesses n'est pas le résultat d'une frénésie alimentaire.

Vous serez surpris par certains des secrets de régime de Mme Smith, car ils sont vraiment inhabituels.

Secrets de régime :la toujours mince Angelina Jolie

1. Le fait que madame Jolie ne soit pas du tout une grosse mangeuse aide vraiment. En fait, lorsqu'elle a été attaquée pour être anorexique par les médias, elle a proclamé que c'était son type de corps naturel. En raison de sa taille enviable, vous ne pouvez pas l'appeler "petite" ou même "petite".

2. Comme le régime alimentaire d'Angelina Jolie est basé sur le fait qu'elle n'a pas un énorme appétit, elle a de la chance à bien des égards. Elle n'a pas consciemment à suivre un régime pour perdre du poids. Elle peut s'adonner à la viande rouge qui est sa préférée.

3. À partir de maintenant, les secrets du régime alimentaire de Jolie sont qu'elle consomme environ 600 calories par jour, ce qui est loin d'être suffisant pour un adulte. Elle vit de petits repas et quand nous disons "petit", vous pouvez lire minuscule.

4. Il a été dit (n'a pas été confirmé) qu'elle déjeunait avec une cuillère à soupe d'huile de noix de coco et une poignée de céréales pour l'énergie. Cela explique la lueur saine, l'huile de noix de coco est riche en vitamines et en calories, mais pas assez de "nourriture" pour un être humain.

5. Le régime alimentaire d'Angelina Jolie comprend beaucoup de steaks maigres composés principalement de viande rouge. Cela l'aide à obtenir les bonnes quantités de protéines sans se bourrer le cou. Elle s'appuie sur un régime protéiné pour tenir son emploi du temps chargé, ce qui signifie souvent qu'elle doit sauter des repas inconsciemment.

6. Angelina Jolie a une tendance malsaine à répéter les repas. Elle devient accro à une forme de nourriture jusqu'à ce que cela devienne une mode. Les soupes ont été sa fascination pendant un certain temps et elle les a bues sans fin.

7. Quand Jolie ne trouve pas le temps de manger correctement, elle se contente de prendre un shake protéiné au lieu d'aliments solides. Comme elle dépend beaucoup des protéines, la viande est incontournable pour elle. Son régime végétalien était un désastre total et elle doit revenir à la viande pour obtenir une nutrition suffisante.

8. Bien que naturellement mince et sans appétit pour le poids, Jolie a une routine d'entraînement. Elle se concentre principalement sur ses hanches et ses abdominaux car le reste d'elle a besoin de peu de tonicité. Surtout avec le peu qu'elle mange incorrigiblement.

9. Perdre de la graisse après la grossesse n'impliquait pas non plus d'obstacles pour Jolie parce qu'elle avait pris un maigre 25 livres. C'était seulement son ventre qui gonflait avec le bébé, le reste était déjà assez mince.

Suivez les bons conseils santé que vous pouvez puiser dans les secrets diététiques de votre super star pour rester en forme.