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Régime de mariage - À ne pas faire

Je n'oublierai jamais le jour où ma mère et mes demoiselles d'honneur m'ont emmené faire du shopping pour ma robe de mariée. C'était notre première excursion, et nous en avons fait une grosse journée :visiter tous les grands magasins de New York (même dire oui à la robe Kleinfeld's parce que, hé, une fille peut rêver), déjeuner avec le filles et, espérons-le, porter un toast à "la bonne" avec une coupe de champagne à la fin de la journée. Mais ce n'était pas une journée pleine d'être choyé, oohed et aahed qui résonne vraiment avec moi. Au lieu de cela, c'est le moment où je suis entré dans la cabine d'essayage avec une consultante et, alors que je commençais à lui parler des silhouettes qui m'intéressaient, du look général que je recherchais et même des chaussures que j'envisageais de porter, elle m'a demandé quelle taille J'étais.

"Je porte généralement une robe de taille 6 ou 4", ai-je dit.

"D'accord, mais quelle taille voulez-vous faire ce jour-là ?" elle a demandé.

J'avoue que cette question m'a pris par surprise. Je ne suis vraiment pas si gros que ça et j'ai un poids santé pour mon mètre soixante-cinq. Bien sûr, j'aimerais raffermir un peu mes bras et j'ai un peu de rembourrage supplémentaire autour de mon ventre, mais pas au point de ne pas creuser dans les cadeaux de félicitations que les êtres chers ont envoyés après avoir entendu la grande nouvelle. Alors quand il a été automatiquement sous-entendu que j'avais l'intention de suivre un régime de mariage, j'ai eu honte. Et conscient de soi. Quelque chose que je ne pensais honnêtement pas être un problème lors de mon grand jour.

Maintenant, ne présumez pas que cela signifie que je n'ai pas pensé sur mon corps. Bien sûr que je l'ai fait. J'ai été soumise aux mêmes normes de body-shaming que toutes les autres femmes, la même idée qu'un certain "look" est ce qu'il faut pour aimer votre mariage. (Cela n'a été renforcé que lorsque, même si c'était un compliment, les gens m'ont constamment dit :"Tu as un beau corps de robe de mariée".) Mais après des années de travail dans l'industrie du magazine, j'ai appris quelques astuces de mode. ici et là. La leçon la plus importante ? Il faut savoir s'habiller en fonction de sa morphologie. Donc, en entrant dans le jour J (ce que mes filles et moi avons affectueusement surnommé "la journée du shopping vestimentaire"), j'étais prête. Je savais quelles silhouettes me flattaient (ligne A modifiée, fourreau, princesse) et lesquelles ne l'étaient pas (sirène, trompette, longueur de thé) parce qu'elles me rendaient plus confiante et confortable.

Donc, après une hésitation, j'ai répondu au consultant avec un autre conseil judicieux que j'ai appris au fil des ans.

"Je serai une taille 4 ou 6," dis-je. "Cela ne sert à rien d'essayer de me rétrécir avec tant d'autres choses qui se passent."

Et c'est à ce moment précis que j'ai décidé que, contre vents et marées, je n'allais pas me soumettre à un semblant de régime de mariage. J'allais être moi. Après tout, pourquoi aurais-je besoin de réduire une autre taille ou deux alors que mon futur mari m'aimait comme j'étais ? Il a proposé, n'est-ce pas ? Il n'y avait pas de "Voulez-vous m'épouser ... tant que vous perdez X poids avant de marcher dans l'allée?" stipulation (et s'il y en avait eu, eh bien, je parie que vous pouvez imaginer comment ça aurait dépassé). Alors pourquoi me mettrais-je une pression inutile, juste au moment où j'ai ajouté la tâche de "planifier le mariage" en plus de mon travail et de toutes les autres tâches quotidiennes sur ma liste de tâches ?

J'ai donc continué à faire ce que je faisais - manger sainement (plutôt) et m'entraîner régulièrement, ce qui est exactement ce que je fais depuis aussi longtemps que je me souvienne. Avoir un objectif en tête, comme un mariage, était une excellente motivation pour rester au top de mon programme d'entraînement - je ne le nierai pas. Mais j'étais motivé par le désir de réduire le stress, pas par mon poids. Une séance de transpiration le matin m'a préparé au succès pour le reste de la journée, m'a aidé à rester détendu lorsque ma liste de choses à faire semblait écrasante et a libéré mes soirées pour m'attaquer aux tâches liées au mariage lorsque je rentrais du travail (pas pour mentionner un rendez-vous amoureux alors que nous n'avions pas besoin de être en mode mariage).

Faire du sport m'a aussi donné l'impression de vouloir manger sainement. Non pas parce que je ne voulais pas défaire tout le travail acharné que j'avais fait, mais parce que je suis entré dans un cycle où j'avais en fait besoin des nutriments dont mon corps avait besoin après une matinée aussi musclée. J'avais envie des œufs que je dégustais à chaque petit-déjeuner, des légumes-feuilles que je mangeais pour le déjeuner et du poisson frais que mon fiancé faisait griller au dîner. Mais lorsque ma personnalité de type A n'a pas pu gérer un autre fournisseur qui ne répondait pas à un e-mail, j'ai absolument versé un verre de vin rouge légèrement plus grand. Lorsque ma demoiselle d'honneur et moi avons collé nos doigts ensemble pour confectionner des boutonnières, nous nous sommes récompensés avec de la glace. Et quand est venu le temps de la dégustation de gâteaux, vous pariez que j'ai apprécié ma juste part de tranches.

Lorsque la date de mon mariage est enfin arrivée, j'ai enfilé ma robe taille 6 avec confiance. Mon corps n'était toujours pas parfait, même si tout cet entraînement de force a fait faire en sorte que ma robe à dos ouvert ait l'air ballerine, mais c'était la mienne. Et j'ai adoré. J'étais sur le point d'épouser l'homme qui m'a aimé contre vents et marées (que vous preniez cela comme une description physique, je vous laisse décider), avec des gens qui voulaient juste être en présence de l'amour. Nous n'avions pas eu de disputes inutiles parce que j'avais faim ou que je me déchaînais parce que je refusais de me laisser déguster un cupcake de temps en temps. Oserais-je le dire, nous avons en fait apprécié la planification de mariage, pour la plupart, et conviennent que l'expérience nous a encore rapprochés. Et quand j'ai finalement marché dans l'allée pour faire de lui mon mari, je me suis sentie belle - à exactement la même taille que j'avais le jour où il s'est mis à genoux.

L'auteur le jour de son mariage. Photo :John Herr.