Secrets du processus (Perte de poids 101) Pour perdre du poids de manière spectaculaire

En termes simples, la santé est importante car elle affecte tout ce qui

nous entoure. Votre santé a un impact sur votre famille, votre vie sociale, votre bien-être

physique, mental et spirituel. C'est grâce à la santé que nous

pouvons prévenir la maladie, vivre heureux, vivre plus longtemps et vivre

sans fardeaux médicaux.

Personnellement , je n'avais jamais été dans une fourchette de poids santé. Depuis que je suis

enfant, je n'ai jamais eu la chance de jouir d'une bonne santé. Maintenant que j'ai

L'OBÉSITÉ CONQUÉRIE, je ne ferai plus jamais de faux pas ni de retour en arrière, car il y a tout simplement

trop à perdre.

Sans ma santé me retient et m'empêche de faire des choses

nouvelles et excitantes, je peux ÊTRE ACTIF comme j'ai toujours voulu l'être.

Comme j'aime toujours le dire, je suis absolument amoureux de la course à pied.

Courir n'est pas quelque chose que j'aimais avant, en fait, il me fallait

environ 14 à 16 minutes juste pour courir ou marcher un seul mile. Cela a

radicalement changé. Je peux maintenant courir un mile en moins de sept minutes et

j'ai effectué quelques courses de 5 km. Je m'entraîne activement pour un

semi-marathon, qui est un autre tremplin dans ma quête pour

participer à un marathon.

Courir un marathon sera le signe ultime de l'accomplissement de mes

buts. Cette course longue et exigeante sera le test final qui décidera

si j'ai réussi ou échoué. La santé permet aux personnes comme moi de rechercher

des objectifs exigeants comme terminer un marathon. La santé nous offre également

l'occasion de vivre une vie plus heureuse. Je n'ai jamais été aussi heureuse et

optimiste que maintenant.

À l'université, j'avais un colocataire qui s'appelait Jersey, oui c'est son vrai nom,

et oui nous avons fréquenté l'école dans le New Jersey. Jersey a toujours été

très heureux. C'était ce type dont on se demandait si quelque chose n'allait pas avec lui parce qu'il était toujours heureux quoi qu'il arrive. Je n'ai jamais pu

comprendre pourquoi il était toujours aussi optimiste, mais je crois maintenant que c'est

un résultat de sa santé.

Depuis que je l'ai rencontré , Jersey a toujours été un gars en bonne santé qui

place toujours sa SANTÉ EN PREMIER. J'ai parlé à Jersey récemment et il m'a rappelé

les moments où je remettais en question son attitude heureuse. Jersey m'a demandé

parce qu'il a vu la même chose en moi. Nous avons convenu que la santé vous fait

voir les choses sous un angle différent et qu'elle supprime toutes les insécurités

ou les pensées subconscientes qu'une personne pourrait avoir. La santé est synonyme de

bonheur.

Les améliorations physiques ont été formidables et m'ont vraiment donné

une nouvelle appréciation de la vie. Un autre facteur très important est mes

nouveaux « pouvoirs mentaux ». Je ne veux pas dire que j'ai des pouvoirs de super-héros,

même si ce serait cool ! Je fais référence à la capacité d'apprendre

les langages de programmation plus rapidement, d'être capable d'apprendre facilement de nouvelles méthodes et théories

, d'être capable de résoudre des problèmes plus rapidement, et bien d'autres

plus d'avantages. Je peux surtout voir les différences parce que je suis un

informaticien, et je dois faire beaucoup de maths et de

théorie.

> J'ai remarqué que je peux distinguer les problèmes extrêmement facilement

par rapport à avant. En conséquence, mon codage s'est grandement amélioré et

j'apprends maintenant d'autres sujets qui m'ont toujours intéressé

mais je n'ai jamais eu l'envie de me pencher dessus. Je suis très intéressé par

l'économie, la philosophie et d'autres sujets qui peuvent ne pas être liés à

l'informatique. Tout cela est possible en raison de la santé. Il y a

beaucoup de différences dans ma vie et elles sont évidentes pour tous ceux qui

me connaissent. (Découvrez les secrets du processus de perte de poids 101.)

Si aucune de ces raisons ne vous intéresse, alors FAITES-LE

pour rester à l'écart du médecin . Être en bonne santé rend les visites chez le médecin

rares. J'y suis allé récemment pour me faire retirer mes dents de sagesse et c'était

superbe d'entendre que ma tension artérielle et mon taux de sucre sont excellents.

Ça fait du bien de savoir que vous n'êtes pas obligé de prendre des pilules ou de prendre des médicaments

qui ont des effets secondaires. Personnellement, je n'aime pas les drogues et je préférerais

faire tout ce qui est nécessaire pour les garder hors de mon corps. (Découvrez

les secrets du processus de perte de poids 101.)
Quelle que soit votre raison de vouloir être en bonne santé, FAITES-LE car c'est

ce que vous voulez . Cela peut être parce que vous voulez bien paraître, rester à l'écart du

médecin, devenir actif, ou quoi que ce soit d'autre, vous devez prendre la

décision. Il n'y a pas de pilule magique ou de personne qui puisse faire le travail pour

et exaucer soudainement vos souhaits. Tout doit venir de vous et

la bonne nouvelle est que la décision est la partie la plus difficile. Si vous êtes

honnête avec vous-même et décidez que la santé est ce que vous voulez, alors le reste

deviendra FACILE.
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Un professeur d'anglais
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