La décision d'utiliser un programme de perte de poids naturel ou l'une des nombreuses pilules amaigrissantes ou à la mode sur le marché a été la décision la plus difficile à prendre, pour moi personnellement, c'était comme perdre du poids en premier lieu. Et je n'avais pas la motivation ni parce que j'avais besoin de rentrer dans ma robe de mariée. Et il s'est avéré qu'il envisageait également de commencer un changement de carrière.
Lorsque j'ai commencé ma recherche de programme de régime de perte de poids en ligne, il semblait que partout où vous regardiez, de nouveaux régimes apparaissaient sur le marché pratiquement tous les jours. . Ils vous promettent tous de perdre des kilos en quelques jours et d'avoir un corps parfait en un rien de temps. Les salesletters effectuent des photos de routine avant et après des personnes qui ont l'air fantastiques et les critiques ont tous les commentaires élogieux. C'est assez pour influencer à peu près n'importe qui qui cherche désespérément à obtenir le corps qu'il veut, du moins pour moi.
Produits diététiques le choix semble infini, pour n'en citer que quelques-uns gras, régimes à la mode ou également connu sous le nom de régime des célébrités. Trop souvent, du moins pour moi en tout cas, j'ai fini par faire le mauvais choix. Rien n'a vraiment fonctionné pour moi, alors j'ai perdu un peu de poids, mais pas comme je le voulais vraiment. Alors, comment quelqu'un sait-il ce que la loi est un programme de perte de poids naturel pour lui ?
Mon parcours pour découvrir ce qui a fonctionné pour moi m'a rendu plus intéressé par quelque chose de plus lié à l'alimentation. Finalement, mon obsession m'a forcé à changer de carrière et j'ai décidé de me former pour devenir nutritionniste. C'est là que j'ai découvert qu'il y a beaucoup plus à perdre du poids ou à maintenir le poids hors de cette question. Que vous soyez satisfait de votre poids ou que vous souhaitiez simplement perdre 5 à 10 livres, le contrôle du poids consiste à apporter des changements à votre mode de vie. Cela est particulièrement vrai si vous souhaitez maintenir le poids de votre espérance de vie.
Je suis sûr que beaucoup d'entre vous qui lisez cet article ont essayé de nombreux régimes et programmes pour perdre des centimètres, mais sans succès ? Toutes les promesses que vous perdrez 20 livres ou plus de graisse tenace de l'abdomen, des poignées d'amour, des jambes, etc. Tout cela en toute sécurité et en aussi peu que 30 jours !
Ci-dessus, j'ai mentionné le mot " sûr », et pour cause. Si vous voulez perdre du poids et brûler les graisses rapidement, vous devez le faire, bien sûr, sinon vous obtiendrez des résultats non naturels et dangereux. Les régimes à la mode pour perdre du poids ou les régimes de type célébrité sont d’excellents exemples de moyens dangereux de perdre du poids rapidement. Ces types de régimes vous recommandent de réduire considérablement votre apport calorique quotidien et vous diront également d'éviter de manger des nutriments essentiels, tels que les glucides et les graisses. De cette façon, vous évitez également les graisses monoinsaturées saines.
Oui, votre corps a réellement besoin de ces nutriments pour perdre du poids efficacement et naturellement... et le maintenir. Lorsque vous réduisez l'apport calorique ou que vous limitez le métabolisme des nutriments, cela ralentira. Un métabolisme lent amènera votre corps à stocker des calories sous forme de graisse ! Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous accumulez des kilos une fois que vous avez arrêté le régime et pourquoi ils l'appellent le "régime yo-yo ?
Si vous ne savez toujours pas quelle est la meilleure façon de vous remettre en forme, La meilleure chose à faire en premier est de trouver le temps de commencer à faire de l'exercice. Le terme est souvent utilisé est le "poids de la masse musculaire", ce qui signifie essentiellement que plus votre corps brûle de graisse, plus il y a de muscle. Assurez-vous donc d'ajouter une forme de résistance du programme, comme l'haltérophilie.Ne vous inquiétez pas, vous n'avez pas à devenir Miss ou Mr Body Building, mais juste à vous tonifier et à gagner du muscle.Obexi est une combinaison d'herbes naturelles et des meilleures pilules naturelles pour la perte de poids approuvées par les États-Unis FDA.
