Comment prendre soin de vos ongles à la maison

De belles mains et des ongles sains et propres sont une partie très importante de votre personnalité; les gens dépensent beaucoup d'argent dans les salons de manucure et de main, mais que se passe-t-il si vous obtenez des ongles et des mains sains et beaux à la maison sans argent supplémentaire ?. L'une des erreurs les plus courantes que vous commettez et qui vous amènera à un autre problème de beauté est de couper les cuticules sèches, elles sont en fait la barrière protectrice des ongles et lorsque vous sentez qu'elles sont endommagées, vous les coupez, puis elles vous conduisent à d'autres problèmes avec vos ongles alors réparez les cuticules, s'ils s'assèchent appliquez une couche épaisse de vaseline médicamenteuse simple et gardez-la aussi longtemps que possible.

Comment prendre soin de vos ongles

La deuxième chose importante est de prendre vos vitamines, n'oubliez jamais que 300 microgrammes de biotine, une vitamine B, quatre à six fois par jour avec de la nourriture est la meilleure chose que vous puissiez faire pour des ongles et des cuticules plus sains et si vous ne savez pas quelles vitamines sont bons pour vous, demandez immédiatement à votre médecin et commencez à parler de vitamines, si vos ongles s'affaiblissent, ne parlez pas facilement, c'est la façon dont votre corps vous dit qu'il a besoin d'aide.

Si vous sentez qu'ils se cassent et s'ébréchent sans aucune raison, cela signifie que vous perdez des acides gras et que vous devez commencer à parler d'oméga 3 et d'huile de poisson, alors achetez-les sous n'importe quelle forme et commencez à les manger.

L'huile d'onagre est pleine d'acides gras essentiels et de capsules de 1 000 mg trois fois par jour, c'est mieux. Si vous avez des taches blanches sur les ongles ou sur la peau, vous avez besoin de zinc, alors commencez à manger des noix, des légumes-racines, de la viande et des crustacés.

Buvez beaucoup d'eau et beaucoup de légumes sains, frottez de la vaseline sur votre ongle avant d'aller au lit, et portez des gants de coton sur vos mains et bientôt vous verrez une différence. Si vous ressentez des problèmes avec les ongles, évitez le vernis à ongles ou les dissolvants, car ils rendront vos ongles encore plus secs et encore plus mauvais.

Si vous avez des ongles sains ou si vous avez des ongles horriblement infectés, dites NON aux faux ongles, ils ne sont bons pour aucun type d'ongles et ils vous rendront la production corporelle si horrible et ils peuvent être la principale raison de la mycose tenace des ongles et des doigts. et vous n'avez aucune idée de leur horreur.