Avec l'été qui bat son plein, l'acné du dos peut être un véritable tueur d'humeur. Si vous avez affaire à de l'acné corporelle, vous n'êtes probablement pas ravi d'exposer plus de peau. Si votre bacne se manifeste par des points noirs ou des points blancs, alors la principale préoccupation est certainement d'ordre esthétique, mais si vous souffrez d'acné kystique, la douleur peut être insupportable. Peu importe la gravité, j'ai compilé un guide complet pour combattre l'acné et obtenir une peau plus lisse sur tout le corps.
Pour commencer, j'ai rassemblé les meilleurs produits pour le corps pour traiter l'acné corporelle, y compris les nettoyants pour le corps contre l'acné, les gommages, les sprays et les lotions. J'explique comment se forme l'acné corporelle, puis je couvre ce que vous voulez vraiment apprendre :exactement comment se débarrasser de l'acné du dos, en recommandant à la fois des traitements à domicile et une aide professionnelle.
J'ai quelques autres trucs et astuces dans ma manche, et je terminerai avec des conseils de prévention qui garantiront que votre acné du dos est bannie ainsi que toutes les marques sombres ou cicatrices.
Guide de traitement de l'acné du dos :table des matières
Se débarrasser de l'acné du dos, ainsi que des cicatrices de bacne va être beaucoup plus facile avec ces produits de soins corporels que nous avons rassemblés pour vous !
L'acide salicylique est un ingrédient qui a fait ses preuves dans le traitement de l'acné, et l'acné du dos en fait absolument partie. Il agit en exfoliant la peau et en délogant les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores. Il a également un effet anti-inflammatoire qui réduit les rougeurs et les gonflements qui accompagnent les boutons infectés.
Cette formule est spécialement conçue pour le corps, elle s'étale donc facilement et peut également aider à lisser la peau bosselée par les bosses du rasoir ou la kératose pilaire. Il contient une variété d'extraits apaisants et d'antioxydants réparateurs pour la peau en pleine forme. Achetez-le chez Nordstrom !
Ce merveilleux spray est très facile à appliquer sur le dos, car il possède une buse qui fonctionnera sous n'importe quel angle pour pulvériser une fine brume de produit. Il est également à base d'acide salicylique, bien qu'à un pourcentage plus faible qui pourrait vous aider à éviter les irritations. L'acide salicylique est renforcé par le niacinamide, qui est capable de contrôler quelque peu la production d'huile. Il est sans parfum et contient également des sucettes pour la peau comme l'allantoïne et le butylène glycol. Il contient de l'alcool et il peut donc s'assécher un peu, alors assurez-vous également de l'hydrater régulièrement. Obtenez-le à Ulta !
Il s'agit d'un traitement par pulvérisation puissant pour contrer le bacne, avec une buse de pulvérisation similaire à 360 degrés. Il contient 2% d'acide salicylique, qui est essentiellement la force maximale, pour éliminer les cellules mortes de la peau et désobstruer les pores du dos et de la poitrine. Il contient également du chlorure de benzalkonium, qui est un agent antibactérien. Il est totalement sans parfum, bien qu'il puisse être un peu desséchant, alors faites suivre d'une crème hydratante. Commandez-le en ligne sur Dermstore !
Ce nettoyant pour le corps est en fait plus un gommage, mais nous ne lui tiendrons pas rigueur. Le fait est que c'est un excellent produit pour traiter et prévenir l'acné corporelle non inflammatoire. Il contient le pouvoir des graines de datte, qui déloge physiquement les impuretés et les peaux mortes, ainsi qu'un mélange d'acides salicylique et glycolique pour favoriser la dissolution naturelle du sébum. Comme il ne contient pas de sulfate, il ne dessèche pas votre peau, alors laissez-le pendant quelques minutes pour profiter pleinement des ingrédients qu'il contient. Il est disponible chez Sephora .
Le peroxyde de benzoyle est considéré comme l'un des médicaments en vente libre les plus efficaces pour lutter contre l'acné, et il semble être particulièrement efficace pour se débarrasser de l'acné du dos. Il peut bien fonctionner dans les nettoyants, mais nous pensons que c'est beaucoup mieux quand il peut rester sur la peau et faire son travail. Cette formule est concentrée, avec 10% de BPO, mais si votre bacne n'est pas sévère vous pouvez la diluer dans votre crème hydratante juste avant l'application. Sachez que le peroxyde de benzoyle peut blanchir les vêtements, les serviettes et les draps. Récupérez-le dans Dermstore !
Bien que cette crème pour le corps soit commercialisée comme un produit anti-âge, nous pensons que ce sera également un choix fabuleux pour traiter l'acné du dos. Il est alimenté par 10% d'acide glycolique, qui est la plus forte quantité d'AHA que vous pouvez acheter en vente libre. Il aide à déloger les peaux mortes pour se débarrasser rapidement des éruptions cutanées ainsi que pour les prévenir plus tard. Il fera également un excellent travail pour éliminer l'hyperpigmentation post-inflammatoire et les cicatrices qui s'estompent. La formule dans son ensemble est légère et hydratante mais exempte d'ingrédients causant l'acné. Achetez-le chez Sephora !
Si vous avez affaire à de l'acné corporelle kystique, cette crème vaut la peine d'être essayée. L'acné kystique du dos prend beaucoup de temps à disparaître, et jusqu'à ce qu'elle le fasse, elle peut vraiment faire mal. Cette lotion corporelle légère est composée de CBD et d'oxalate de menthyléthylamido, qui agissent ensemble pour pénétrer dans la peau et soulager la douleur et l'inflammation. La formule est légère et contient des huiles de chanvre et MCT non comédogènes. Vous pouvez l'acheter chez Sephora .
Ne vous laissez pas dissuader par le marketing "pour hommes" - parce que ce nettoyant est formulé à la fois pour le visage et le corps, vous pouvez être certain qu'il sera assez doux pour traiter votre acné enflammée du dos. Il gardera la peau exempte d'excès de sébum et d'impuretés obstruant les pores sans la dessécher ni l'irriter. Il contient de l'huile d'arbre à thé, qui a des avantages antibactériens, mais il garde la peau douce avec de la glycérine et de l'acide lactique. Il préparera parfaitement votre peau aux soins post-douche. Vous pouvez l'obtenir auprès de Dermstore .
L'huile d'arbre à thé est un traitement entièrement naturel contre l'acné du dos qui fonctionne potentiellement aussi bien que le peroxyde de benzoyle, mais sans le problème de blanchiment. Cette huile essentielle puissante inhibe les bactéries de l'acné et au fil du temps, elle aide à guérir les imperfections. Cette bouteille ne fait que 1 oz, mais ce n'est pas grave puisque vous ne voulez pas utiliser d'huile d'arbre à thé seule - elle est trop puissante et peut irriter la peau. Au lieu de cela, vous pouvez ajouter une goutte à votre crème hydratante juste avant de la frotter sur votre peau. Trouvez-le à Nordstrom !
Étant donné que ce gommage est fait avec des perles de jojoba, il est assez doux pour être utilisé sur le visage et vous pouvez probablement aussi l'essayer sur votre acné corporelle même lorsqu'elle est légèrement enflammée (mais pas si vous avez des pustules prêtes à éclater ). Il est fait avec 1% d'acide salicylique et juste une touche d'acide glycolique, vous en profiterez donc si vous le laissez reposer sur votre peau pendant quelques minutes avant de le rincer. Vous pouvez vous attendre à des résultats tant que vous l'utilisez quelques fois par semaine mais sans en faire trop. Achetez-le chez Sephora !
Ceci est un autre gommage à l'acide salicylique que vous pouvez essayer pour prévenir le bacne. Il est composé de 2 % d'acide salicylique et de perles de jojoba légèrement abrasives. Ce traitement contre l'acné du dos est sans sulfate afin de ne pas laisser votre peau se déshydrater et contient même de l'extrait de thé vert pour la garder apaisée. Il a également une touche de menthol, vous pouvez donc vous attendre à un effet rafraîchissant après l'avoir utilisé. Commandez-le chez Ulta !
Bien qu'il soit destiné au traitement de la kératose pilaire, nous savons que ce peeling corporel aura également des effets merveilleux sur l'acné de la poitrine et du dos. Il s'agit d'un traitement au bacne en deux étapes que vous pouvez utiliser 3 à 4 fois par semaine pour obtenir une peau plus claire et toujours hydratée. La première lingette est saturée d'un puissant mélange d'acides qui comprend des acides salicylique, glycolique, lactique, phytique et lactobionique pour donner une exfoliation très complète, tandis que la seconde est saturée d'une essence non comédogène qui calmera les irritations et chargera votre peau. avec de l'humidité pour le rendre plus résistant aux dommages. Il est vendu chez Sephora .
Ces sprays sont comme des toners anti-acné pour le corps, c'est pourquoi nous sommes tellement obsédés par eux. C'est un autre choix que vous voudrez peut-être choisir, qui est similaire au spray Murad dans sa douce teneur en acide salicylique de 0,5 %. Cependant, cette formule diffère également en ce qu'elle a un arôme de menthe proéminent. La combinaison d'huile de menthe verte et de menthol ici a un effet rafraîchissant qui peut momentanément soulager la douleur associée à l'acné kystique du dos. Trouvez-le via Dermstore !
La thérapie de contact au peroxyde de benzoyle avec un nettoyant peut être un excellent moyen de traiter l'acné corporelle sans avoir à blanchir tous vos vêtements. Même quelques minutes de contact avec votre peau suffisent pour que le peroxyde de benzoyle tue les bactéries, calme l'inflammation et aide à désobstruer les pores. Ce nettoyant est sans sulfate et ne sèche pas, vous pouvez donc l'utiliser également sur votre visage. Récupérez-le à Ulta !
Ce gel hydratant est fait pour resurfacer la peau et lui donner une texture plus lisse. Il est fait d'urée, qui est un ingrédient très doux et hydratant qui a un effet kératolytique et qui est utile à la fois pour la kératose pilaire et l'acné du dos. Il contient également de la niacinamide, qui est idéale pour contrôler la production d'huile tout en prévenant le vieillissement prématuré. Il contient un très petit pourcentage d'huiles, il ne devrait donc pas obstruer les pores et serait fantastique à utiliser après un spray corporel à l'acide salicylique, pour prévenir la sécheresse. Il est disponible en ligne via Dermstore .
Ce sérum corporel deux en un exfoliera votre peau tout en la chargeant d'hydratation. Il contient 10% d'AHA pour déloger les cellules mortes de la peau et éclaircir la pigmentation post-acnéique. Il est non comédogène mais profondément hydratant, avec des ingrédients probiotiques qui fortifieront le microbiome. Ce serait particulièrement bien intégré dans une routine qui implique du peroxyde de benzoyle, car il contrera les effets desséchants tout en augmentant son efficacité. Récupérez-le chez Sephora !
Lorsque vous avez affaire à quelque chose d'aussi frustrant que la façon de vous débarrasser de l'acné du dos, d'autres choses comme la protection solaire sont probablement la dernière chose à laquelle vous pensez. Cependant, l'utilisation d'un écran solaire lorsque vous sortez nager ou portez une tenue à dos ouvert est importante pour éviter les coups de soleil mais aussi pour réduire les risques que les éruptions cutanées se transforment en cicatrices sombres.
C'est encore plus important si vous utilisez des traitements contre l'acné photosensibilisants comme le peroxyde de benzoyle ou l'acide glycolique. Cet écran solaire en spray d'EltaMD est excellent car il est léger et non comédogène, mais aussi très facile à vaporiser sur le dos et d'autres zones difficiles d'accès. Commandez-le via Dermstore !
Si vous avez à la fois des cicatrices d'acné post-back et des pores obstrués en continu, ce gommage vous aidera certainement. Il contient de l'acide glycolique pour éliminer les peaux mortes, ainsi que des vitamines C et A pour favoriser le renouvellement et réduire la pigmentation. C'est une formule sans sulfate qui contient également des billes pour une exfoliation physique. Il est très légèrement parfumé mais ne sèche pas. Trouvez-le sur Ulta !
Enfin et surtout, c'est l'un des meilleurs traitements contre l'acné du dos qui non seulement combat l'acné corporelle, mais empêche également la formation de nouvelles éruptions. Il contient 2% d'acide salicylique pour exfolier la peau, éliminer les boutons, les points noirs et les irritations cutanées, et il est également sans alcool afin de ne pas trop assécher votre peau. C'est une formule sans lavage, il suffit donc de la vaporiser sur la zone affectée après avoir pris une douche et de la laisser opérer sa magie. Récupérez-le directement chez Paula's Choice !
Le visage n'est pas la seule partie de notre corps où nous pouvons avoir des poussées. Après le visage, le dos et la poitrine sont les autres parties de notre corps où l'acné se manifeste fréquemment.
L'acné corporelle peut se manifester par des points noirs, alias comédons ouverts, qui ressemblent à de petits points noirs sur la peau, des points blancs, alias comédons fermés, qui ressemblent à de petites bosses mais ne sont ni douloureux ni rouges, et des boutons, qui sont enflammés et douloureux. S'ils sont profondément sous la peau, ils sont considérés comme de l'acné kystique, qui est généralement la plus douloureuse mais aussi la plus difficile à éliminer.
Toutes les formes d'acné corporelle peuvent vous faire sentir gêné, mais ces dernières rendront également douloureux le port de certains vêtements.
L'acné du dos survient lorsque nos follicules pileux (que j'utilise indifféremment avec les «pores») sont obstrués par un mélange de peau morte et de sébum. Le sabot peut se produire plus près de la surface de la peau ou un peu en dessous, et il peut être infecté par la bactérie de l'acné, auquel cas il se transforme en un bouton, qui est enflammé et peut être douloureux.
Comme l’a dit la professeure de dermatologie Noëlle Sherber à Women’s Health, le dos a plus de glandes sébacées et sudoripares que les autres parties du corps, c’est pourquoi c’est la deuxième zone la plus fréquente d’éruptions cutanées après le visage.
Il existe quelques facteurs qui conduisent à l'acné corporelle, y compris, mais sans s'y limiter :une production accrue de sébum due à l'âge, à un déséquilibre génétique ou hormonal, un nettoyage excessif ou insuffisant de la peau et des réactions à la sueur ou à des substances comédogènes.
De nombreuses personnes constatent qu'elles commencent à avoir des éruptions corporelles lorsqu'elles entrent dans la salle de sport, à cause de la sueur et du contact constant avec des surfaces sales. Certains aliments peuvent être des déclencheurs d'acné pour les gens, les produits laitiers et le sucre étant des coupables très courants. Une mauvaise routine de soins corporels est rarement la cause initiale de l'acné du dos, mais elle peut certainement aggraver les choses.
Enfin, il est important de noter que vous ne souffrez peut-être pas du tout d'acné corporelle et que le coupable peut être une infection fongique, auquel cas des traitements fongiques seront nécessaires.
Comprendre comment se débarrasser de l'acné du dos sera probablement un processus lent, surtout si vous essayez d'abord des traitements doux à domicile. Les traitements contre l'acné du dos sont très similaires aux traitements contre l'acné du visage, mais la grande différence est qu'ils doivent couvrir beaucoup plus d'espace et être faciles à appliquer dans les zones difficiles d'accès. C'est pourquoi ce tube de 1 oz de traitement localisé hautement ciblé ne suffira pas pour les soins du bacne.
N'oubliez pas que les nouveaux produits que vous introduisez dans votre routine prendront toujours au moins quelques semaines pour commencer à montrer des résultats et qu'un changement complet prendra quelques mois. Essayez de n'introduire qu'un seul nouveau produit à la fois, de sorte que si votre état s'aggrave, vous saurez quel produit était le coupable.
Notez que votre routine de soins corporels de base doit comprendre un nettoyage avec un nettoyant doux sans sulfate et une hydratation avec un hydratant léger non comédogène. Vous pouvez incorporer les ingrédients anti-acné suivants dans votre routine en les trouvant dans les nettoyants et les hydratants, ou vous pouvez choisir des étapes supplémentaires qui les incluront.
C'est le meilleur premier traitement à essayer pour l'acné du dos, surtout si vous espérez des résultats rapides.
Le peroxyde de benzoyle agit de plusieurs manières :il est anti-inflammatoire, il peut donc réduire l'enflure et réduire la douleur des éruptions actives, il est antibactérien, il tue donc les bactéries de l'acné et empêche leur propagation, et il est kératolytique il aide donc à déloger les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores.
Il fonctionne mieux dans les crèmes sans rinçage, mais il est toujours assez efficace dans les nettoyants tant que vous laissez le nettoyant reposer sur votre peau pendant 2 à 5 minutes. Il est tout aussi efficace à 2,5 % qu'à 10 %, donc si vous choisissez une crème BPO à pourcentage élevé, vous pouvez simplement en mélanger un peu avec votre crème hydratante juste avant de l'appliquer.
Les principaux inconvénients du peroxyde de benzoyle sont qu'il peut assécher ou irriter la peau, c'est pourquoi il est important de l'hydrater ou de le diluer, il peut blanchir le tissu s'il entre en contact avec lui et il rend la peau plus sujette aux coups de soleil.
Cette catégorie comprend l'acide salicylique, l'acide glycolique, l'acide lactique et quelques autres acides sont d'excellents traitements contre le bacne. Ils peuvent être votre seul traitement contre l'acné du dos si vous ne traitez que quelques boutons ou seulement des points blancs et des points noirs, bien que vous souhaitiez peut-être les combiner avec un autre traitement si votre bacne est plus grave.
L'acide salicylique est le meilleur exfoliant chimique pour commencer car il est doux, il peut éliminer les huiles et, en général, il semble avoir les meilleurs résultats pour éliminer les éruptions cutanées. Il est préférable dans les formules sans rinçage comme les sprays et les lotions, et ne semble être que légèrement utile dans les nettoyants.
L'acide glycolique est un peu plus puissant, bien qu'il fonctionne mieux lorsque la peau est totalement exempte d'huile. Il semble très bien fonctionner en combinaison avec du peroxyde de benzoyle, du moins selon Acne.org. D'autres exfoliants chimiques sont moins courants dans les produits de soins corporels, bien que vous puissiez rencontrer des lotions contenant de l'acide lactique, qui est plus doux que les acides salicylique et glycolique, mais ne pénètre pas à travers les huiles.
S'il vous arrive de choisir un nettoyant ou un gommage physique qui contient ces exfoliants chimiques, laissez-le reposer sur votre peau pendant quelques minutes avant de le rincer, pour permettre à ces ingrédients d'agir.
C'est une huile essentielle qui semble avoir une merveilleuse capacité à réduire les éruptions cutanées. Il a la capacité de tuer les bactéries de l'acné du dos et des études sur la peau ont montré qu'une solution à 5% de celui-ci peut être tout aussi efficace pour traiter les éruptions cutanées humaines que le peroxyde de benzoyle.
L'efficacité de l'huile d'arbre à thé n'a pas été étudiée de manière aussi approfondie que les autres traitements contre l'acné, mais de nombreuses personnes souffrant d'acné trouvent qu'elle est très efficace. Il est souvent ajouté à d'autres traitements contre l'acné du dos, mais vous pouvez également acheter l'huile essentielle seule et en mélanger une goutte dans votre crème hydratante juste avant l'application. Assurez-vous toujours de le diluer avant de l'appliquer sur votre peau, car il peut être très irritant à pleine puissance.
La niacinamide n'est pas un excellent traitement contre l'acné en soi, mais c'est un merveilleux ajout à une routine corporelle de lutte contre l'acné, en particulier dans les lotions. Ce merveilleux ingrédient fait tout - c'est un antioxydant, il peut éclaircir la peau, il réduit la perte d'eau transépidermique, mais surtout, il semble être capable de réduire la production d'huile dans la peau.
Beaucoup de gens trouvent que l'ajouter à leur routine donne d'excellents résultats. Il est présent dans quelques-unes des lotions pour le corps que j'ai recommandées.
Même si j'aime un bon traitement de salon, je dois admettre que ce n'est pas mon premier choix quand il s'agit de problèmes comme le bacne. Un traitement en salon peut certainement aider à accélérer la guérison de votre acné du dos, mais il ne remplace pas une bonne routine quotidienne de soins de la peau.
Si vous avez déjà un salon préféré, vous pouvez demander à votre facialiste s'il serait prêt à convertir l'un de ses soins du visage ou peeling anti-acné en un traitement contre l'acné du dos. Les esthéticiennes ont accès à des peelings avec des pourcentages plus élevés d'acides qui peuvent donner des résultats plus intenses.
Un peeling à l'acide trichloracétique (TCA) serait particulièrement utile pour donner une exfoliation très profonde, et il peut être suivi d'un masque à l'argile pour nettoyer les pores en profondeur. Si vous ne traitez que la partie supérieure de votre dos, le traitement ne devrait pas être beaucoup plus cher, mais si une grande partie de votre dos est couverte d'éruptions cutanées, vous devrez peut-être payer le double ou le triple du montant d'un soin du visage régulier, puisque votre esthéticienne devra utiliser plus de produit.
Si votre acné corporelle se manifeste principalement par des points noirs et des points blancs et que vous ressentez très peu d'inflammation, votre esthéticienne pourrait vous recommander une microdermabrasion, qui est une exfoliation physique très puissante et ciblée. Ils pourraient également proposer de faire des extractions, ce qui aidera à éliminer les points noirs profonds de votre dos.
Si votre bactérie est très sévère et entrave sérieusement votre qualité de vie, ou si aucune des solutions à domicile ne semble faire quoi que ce soit, alors n'hésitez pas à consulter un dermatologue. L'acné est une véritable maladie de peau donc il n'y a rien de honteux ou de vain à en parler à un médecin.
Votre dermatologue pourrait vous prescrire certaines choses en fonction de l'état de votre peau.
• Ils pourraient suggérer des médicaments régulateurs d'hormones ou des contraceptifs afin de réduire la quantité d'hormones mâles produites par votre corps et ainsi réduire la production de sébum.
• Ils pourraient vous prescrire des médicaments topiques contre l'acné du dos qui ne sont pas disponibles sans ordonnance, comme la trétinoïne, la clindamycine ou l'érythromycine.
• Ils pourraient prescrire des antibiotiques oraux.
• Ils pourraient vous suggérer de commencer à prendre de l'isotrétinoïne, qui est familièrement appelée Accutane.
Une fois que vous avez éliminé ces imperfections embêtantes sur votre dos et vos épaules, vous pourriez être consterné de remarquer qu'il vous reste des cicatrices et de la pigmentation. Le processus de se débarrasser de l'hyperpigmentation est long, tandis que les cicatrices peuvent être encore plus difficiles à éliminer.
Cependant, il existe des traitements très efficaces. Sachez qu'il est important d'associer ces soins à une routine où vous nettoyez et hydratez régulièrement votre peau !
• Assurez-vous de vous en tenir à une routine de soins corporels préventifs qui empêchera le bacne de revenir.
• L'utilisation d'une lotion ou d'un spray à base d'AHA quelques fois par semaine donnera une exfoliation plus profonde qu'un gommage physique, et permettra un meilleur renouvellement cellulaire de la peau. C'est un élément clé pour se débarrasser de la pigmentation.
• Vous pouvez traiter les taches avec un sérum éclaircissant pour le visage qui contient au moins 10 % d'acide ascorbique (une forme forte de vitamine C) ou d'hydroquinone.
• Si vous sortez au soleil, assurez-vous d'appliquer une quantité adéquate de crème solaire. Toute exposition au soleil sans protection assombrit les marques sombres.
• Si vous avez surtout affaire à des cicatrices texturées, le meilleur traitement est un rétinoïde. Il est difficile de trouver des produits pour le corps contenant des rétinoïdes, il est donc préférable de simplement choisir un soin du visage comme Differin et utilisez-le comme traitement localisé.
• Vous pouvez également consulter un dermatologue, qui peut vous recommander un traitement plus intense comme le microneedling ou le laser.
Adopter une routine de soins de la peau anti-bacne vous aidera à maintenir la santé de votre dos et à prévenir de futures éruptions cutanées.
• Sautez sous la douche et nettoyez votre peau peu de temps après chaque séance d'entraînement ou avant d'aller vous coucher tous les soirs. Tenez-vous en à l'eau froide ou tiède et utilisez un nettoyant sans sulfate.
Vous pouvez choisir d'utiliser un nettoyant médicamenteux comme l'un de ceux que j'ai recommandés ci-dessus, mais un nettoyant ordinaire sans sulfate devrait également fonctionner pour garder votre peau exempte d'excès de sébum et exempte de bactéries. Vous pouvez utiliser un gant de toilette pour vous aider à atteindre votre dos, mais assurez-vous de le laver après chaque douche ou il retiendra les bactéries.
• Assurez-vous d'exfolier votre peau quelques fois par semaine pour éviter l'accumulation de peau morte qui contribue à l'obstruction des pores et à l'acné du dos. Vous pouvez utiliser un gommage physique si vous ne souffrez plus de bacne enflammé, mais si vous souffrez toujours d'irritations liées à l'acné, il est préférable d'utiliser une lotion ou un spray exfoliant contenant de l'acide glycolique ou salicylique.
• S'hydrater après chaque douche est très important car il est beaucoup plus facile pour la peau de se réinfecter avec de l'acné si elle est sèche et déshydratée. Vous pouvez choisir une crème hydratante médicamenteuse (une avec de l'acide glycolique, lactique ou salicylique sera un excellent hydratant et exfoliant deux en un) ou simplement opter pour une lotion corporelle douce et non comédogène.
Vous n'avez pas à vous soucier de trouver des hydratants sans huile, car la plupart des huiles utilisées dans les soins de la peau ne causeront pas d'acné. Évitez simplement les hydratants qui contiennent des huiles riches en acide oléique comme l'huile d'amande ou l'huile d'olive vers le début de leur liste d'ingrédients.
• Vous pouvez continuer à utiliser un spray corporel anti-acné contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle même après la disparition de vos éruptions cutanées, car ils fonctionnent bien à la fois pour traiter l'acné du dos et pour la prévenir.
Ces conseils généraux vous aideront à maintenir une bonne hygiène et les meilleures pratiques à la fois pour aider l'acné corporelle à disparaître plus rapidement et pour la prévenir à long terme.
• Évitez les douches chaudes et tenez-vous en à l'eau tiède. L'eau chaude endommage et déshydrate la peau, ce qui facilite l'infection par les bactéries de l'acné.
• Soyez prudent avec les luffa, les brosses pour le corps et les gants de douche. S'ils sont trop abrasifs, ils peuvent irriter votre peau pendant que vous souffrez d'éruptions actives. De plus, les brosses et les luffa sont très difficiles à nettoyer, ils peuvent donc retenir les bactéries et réinfecter votre peau.
• Le même avertissement s'applique aux gommages corporels ! J'en ai recommandé quelques-uns sur ma liste, mais ils sont meilleurs pour la prévention de l'acné du dos et pour éliminer les points noirs. Si la peau est compromise à cause d'éruptions enflammées, il est préférable d'éviter tout ce qui pourrait abraser physiquement la peau, en particulier s'il y a des boutons qui pourraient apparaître, car cela ne fera que propager des bactéries.
• Un mélange de bain anti-inflammatoire peut aider à soulager momentanément la douleur et l'irritation associées à une acné corporelle plus sévère. Choisissez d'ajouter du sel d'Epsom relaxant ou de la farine d'avoine apaisante à votre bain une fois par semaine, ainsi que quelques gouttes d'huile d'arbre à thé.
• Passez à un détergent à lessive sans parfum et n'en mettez pas trop. Les restes agressifs de détergent à lessive sur vos vêtements peuvent irriter la peau et augmenter les éruptions cutanées.
• Cela étant dit, le lavage est très important. Lavez régulièrement tout ce qui entre en contact avec votre corps, y compris les vêtements (les soutiens-gorge en particulier !), la literie et les serviettes. Lavez-les après chaque contact direct avec votre dos, en particulier pendant les poussées actives. Les vêtements d'entraînement, en particulier, doivent être lavés après chaque visite au gymnase.
• Soyez prudent avec les shampoings, revitalisants et autres produits capillaires. Sous la douche, assurez-vous de bien les rincer puis de vous rincer le dos pour faire bonne mesure. Assurez-vous que vos cheveux ne touchent pas votre dos si vous utilisez des produits coiffants lourds.
• Avoid wearing very tight clothing for too long, as they can irritate the skin and trap in impurities.
• If you have an event coming up where you would like to wear a backless garment, you can definitely consider applying some non-comedogenic body makeup that won’t rub off on clothing. It will make you feel more confident!
Photos via @rumineely, @sharmtoaster, @lumi_lise, @dom.overseas, @taramilktea, @anajohnson, @morethanafashionblog
Comment se produisent plusieurs orgasmes et qui les a
Causes de la douleur et de l'enflure des seins chez l'homme
11 robes de mariée d'hiver pour une célébration élégante et chic
Comment choisir la meilleure couleur de vernis à ongles bleu pour votre teint
Cinq remèdes naturels pour éclaircir les taches brunes
