Une des choses que je déteste absolument voir sur les gens, ce sont les ongles courts et en lambeaux. Enfant, il y avait des moments où j'obligeais mes amis à retirer leurs doigts de leur bouche, en les réprimandant en disant que c'était à la fois insalubre et peu féminin. À l'époque, j'étais une femme stricte, avec des idées inculquées en moi qui étaient très justes. J'ai cependant échoué à me débarrasser de l'habitude de certaines personnes. Peu à peu, j'ai remarqué un schéma dans leur dépendance. Bien que se ronger les ongles soit plus fréquent chez les enfants, beaucoup d'adultes le font aussi, consciemment ou inconsciemment. Il semblait qu'ils se rongeaient les ongles parfois lorsqu'ils étaient excités par quelque chose, nerveux ou stressés. Avec le temps, j'en suis venu à catégoriser les raisons pour lesquelles une personne se ronge les ongles.
1. Par excitation pour quelque chose :Beaucoup de gens finissent inconsciemment par se ronger les ongles, surtout quand ils sont excités et heureux de certains incidents.
2. Par peur et par anxiété :C'est peut-être la raison la plus courante de se ronger les ongles. Bien que ce soit une très mauvaise chose à faire, beaucoup de gens se rongent les ongles et se rongent les ongles jusqu'à ce qu'ils saignent.
3. Par habitude. Beaucoup de gens mâchent et se rongent le bord des ongles par pure habitude.
4. Problèmes liés au stress. L'une des principales raisons de se ronger les ongles est le stress. Si vous vous sentez stressée, vous pourriez l'enlever sur vos ongles et ce n'est pas une bonne nouvelle pour vos pauvres ongles qui finiraient par avoir l'air en lambeaux et sales.
Eh bien, mordre et arracher les ongles peut créer un problème pour vos cuticules, qui peuvent être gravement infectées par des microbes et des bactéries. Il peut également favoriser une croissance inégale des ongles. De plus, se ronger les ongles a tendance à rendre la personne plus sujette aux bactéries, et la personne les mange inconsciemment parce qu'elle ne sait pas à quel point il est nocif de se ronger les ongles. C'est particulièrement grave lorsque la saleté pénètre sous la peau et est ensuite transférée dans la bouche et ensuite ingérée.
1. La meilleure façon d'éviter de se ronger les ongles est la retenue. Dites-vous très fermement que vous n'allez pas vous ronger les ongles. Assurez-vous que chaque fois que vos doigts entrent dans votre bouche, consciemment ou inconsciemment, vous agissez immédiatement. Retirez vos doigts et assurez-vous de ne pas recommencer. Dites-vous que cela va détériorer vos ongles et vous infecter.
2. Souvent, juste pour s'assurer de ne pas se ronger les ongles, les gens peignent leurs ongles avec un revêtement préventif ou avec quelque chose qui enverra instantanément une alerte au cerveau à ce sujet. Dans notre enfance, nos grands-mères et nos mères avaient l'habitude de tremper nos ongles dans du jus de courge amère (karela), de sorte que lorsque nous mettions notre doigt dans notre bouche, le goût amer nous ferait arrêter de nous ronger les ongles. C'est un excellent moyen naturel d'inciter les enfants à arrêter cette habitude.
3. Il existe également un certain nombre de bonnes marques de soins des ongles qui ont mis au point leur propre concoction qui empêche efficacement de se ronger les ongles; Les utiliser peut facilement casser votre habitude ! - un tel exemple est le vernis à ongles Orly no bite
