Votre sujet est la peur de vos mains ou du peigne; car à chaque fois qu'ils entrent dans vos cheveux, ils ne ressortent pas seuls. Il y a un épais paquet de cheveux enroulé autour d'eux.
Votre rythme cardiaque vient-il d'augmenter ? Vous n'êtes pas seul.
Comment sauriez-vous si ce que vous avez est une chute de cheveux normale ou quelque chose qui peut conduire à la calvitie ?
Voici 10 signes avant-coureurs qui, s'ils sont pris au sérieux, peuvent vous sauver de la situation douloureuse de la perte de cheveux.
C'est de loin la forme la plus courante de chute de cheveux. Mais le moins perceptible. Toucher vos cheveux vous donne en fait une sensation de votre cuir chevelu.
Vous trouvez des patchs circulaires qui révèlent votre cuir chevelu; surtout à l'arrière de la tête. Dans certains cas, la peau peut devenir irritante ou douloureuse lorsque les cheveux tombent.
Faire attention. C'est un signe d'avertissement sérieux.
Il y a de l'hésitation quand on pense à se peigner; car chaque fois que vous faites cela, des mèches épaisses de cheveux apparaissent dans votre main. Non seulement cela, le simple fait de tirer sur vos cheveux fait sauter des mèches de cheveux de votre tête.
Cela signifie que vos cheveux remontent votre cuir chevelu. Et cela signifie aussi que vous n'aimez pas vraiment vous voir dans le miroir. Ces visuels d'une tête chauve vous exaspèrent.
Vos cheveux fuient vos yeux et vous semblez fuir la paix.
Tout le monde perd ses cheveux sous la douche. Même moi aussi. C'est normal. Le problème commence lorsque ce « normal » se transforme en « beaucoup ». Si vos cheveux obstruent le drain de la salle de bain et empêchent l'eau de s'infiltrer, il est grand temps que vous fassiez quelque chose pour vos cheveux.
La plupart d'entre nous seraient tombés au moins une fois dans notre vie. Et on tombe malade à cause d'une faible résistance. La chute des cheveux pendant cette période est normale. Mais si la chute des cheveux persiste même après que vous soyez complètement rétabli, vous devez en tenir compte.
Vous regardez la télévision, lisez un livre ou faites quoi que ce soit; votre main est toujours sur votre tête, se mêlant de vos cheveux. Et vous ne semblez pas le savoir. Au moment où vous savez, les mèches de cheveux sont éparpillées partout sur vous.
Sonne une cloche? Si oui, c'est un signe d'avertissement sérieux.
Vous vous réveillez le matin pour être accueilli par le visuel épouvantable de vos mèches de cheveux glissant sur votre oreiller. C'est alors que commence votre blues matinal, qui se transformera bientôt en perte de cheveux perpétuelle au cas où vous n'y prendriez pas garde.
Tout comme la perte de cheveux de la tête, la chute des cheveux du corps est également un phénomène naturel et quotidien. Des exceptions comme certaines maladies et certains traitements comme la chimiothérapie peuvent être prises en considération. Mais sans tout cela, si vos poils corporels tombent, cela aussi à des quantités alarmantes, vous DEVEZ faire quelque chose à ce sujet.
Ce sont des cheveux, et les cheveux sont tout ce que vous trouvez sur votre serviette une fois que vous sortez de la salle de bain après un bain de tête. Eh bien, c'est un peu exagéré. Mais encore, trouver des quantités douloureuses de cheveux enroulés autour d'une serviette, trop souvent, n'est pas quelque chose qui peut être négligé.
Vous savez maintenant si ce que vous subissez n'est qu'une chute de cheveux ordinaire ou un phénomène super grave qui vous réserve une calvitie. Dieu ne plaise, si c'est ce dernier qui est votre cas, alors vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez faire à ce sujet. Et c'est là que nous intervenons, en tant que sauveurs opportuns, en vous fournissant des conseils éprouvés qui peuvent bannir vos soucis capillaires une fois pour toutes !
Sérieusement, tes cheveux ne te font que du bien depuis que tu es venu sur sa planète. Il a protégé votre cuir chevelu et vous a donné ce look beau ou joli ou "peu importe". Ayez un peu de pitié. Ne le soumettez pas à un chauffage ou à un séchage fréquent. Et au cas où vous trouveriez une ou deux mèches de cheveux gris, ne vous précipitez pas sur les teintures capillaires. Il est beaucoup plus agréable de laisser vos cheveux devenir gris que de les torturer avec des teintures chimiques.
Le style est bien. Cela peut faire tourner les têtes vers vous. Mais le sur-stylisme ne l'est pas. Cela pourrait être plus nocif pour vos cheveux que vous ne le pensez.
Qu'il s'agisse de queues de cheval serrées, de tresses, de mèches ou de tout autre style qui semble faire mal à vos cheveux, vous feriez mieux de le maîtriser.
Bien sûr, vous ne voulez pas faire une grimace désolée, n'est-ce pas ?
Lavez-vous les cheveux régulièrement avec un shampooing doux car cela aidera vos cheveux à rester propres et à l'abri des infections et de la saleté. Et assurez-vous de ne pas frotter vigoureusement vos cheveux avec une serviette immédiatement après le lavage. N'oubliez pas que les cheveux mouillés sont vulnérables.
Vous avez un cheese burger trois fois par jour et une pizza cinq fois par semaine, et puis vous vous attendez à ce que vos cheveux soient tous forts et brillants ? Ah non, ça ne marchera pas comme ça. Ce serait comme verser de l'eau dans le réservoir d'une voiture et s'attendre à ce qu'elle fonctionne. Minimisez les déchets et maximisez les fruits et légumes frais ; c'est le mantra universellement persistant pour des cheveux sains.
Frappez le lit par 10. Ou 11. Mais pas au-delà ! Croyez-moi, dormir tard dans la nuit crée une dépendance. Une fois habitué, il vous sera peut-être très difficile de revenir à votre routine habituelle. Le sommeil redonne une bonne santé et réduit le stress. Et vous savez très bien à quel point le stress est mauvais pour vos cheveux.
Sortir. Transpirer. En plus de réduire le stress, l'exercice régulier améliore également la circulation sanguine, ce qui est très important pour une santé optimale des cheveux.
La méditation est aussi importante que l'exercice physique. C'est l'une des techniques de réduction du stress et de promotion de la santé les plus connues de l'homme. Montrez-moi un gourou du yoga avec la tête chauve, je vais quitter mon travail.
Le massage améliore la circulation. La circulation améliore la croissance des cheveux. Et l'huile d'amande ou de noix de coco améliore toute l'expérience.
Une consommation d'eau adéquate est également connue pour améliorer la circulation sanguine. Il aide également à nettoyer votre corps en éliminant les toxines qui pourraient endommager vos cheveux.
Un esprit oisif est l'atelier du diable, et un esprit négatif est le diable lui-même. La négativité attire toutes sortes de choses indésirables, y compris le stress, la colère et la frustration ; choses qui ont le potentiel de détruire votre santé. Et vos cheveux.
La chute des cheveux n'est pas une fatalité. Et maintenant que vous savez ce que vous devriez faire, vous êtes d'accord, n'est-ce pas ?
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