Les cheveux sont votre ornement le plus riche.
Nos cheveux sont une extension de notre personnalité. Les personnes aux cheveux naturellement épais sont vraiment bénies. Ils font l'envie de ceux qui n'en ont pas. Avoir des cheveux épais c'est bien mais les entretenir pas tellement.
C'est plus comme une bénédiction déguisée! Vous vous demanderiez pourquoi ? Autrement dit, il a tendance à attirer plus de saleté et de crasse. Laver et coiffer des cheveux volumineux n'est rien de moins qu'un casse-tête. Mais alors, les cheveux épais peuvent magnifiquement transformer son apparence - sans trop d'effort. Cela en vaut la peine.
Passé un certain âge, il devient difficile de faire pousser les cheveux. Cependant, la consommation régulière de certaines vitamines et le suivi de quelques routines de soins capillaires peuvent vous aider à faire pousser des cheveux épais.
Il est extrêmement important pour vous de comprendre le cycle de vos cheveux. Votre cycle capillaire comporte trois étapes :anagène, catagène et télogène.
Anagène - Lorsqu'un nouveau brin se forme dans le follicule.
Catagen - Lorsque les deux tiers inférieurs des cheveux sont détruits.
Télogène - Lorsque les cheveux entrent dans la phase de repos en attendant d'être expulsés par la nouvelle mèche qui pousse dans le follicule.
La dernière phase « télogène » correspond à la chute des cheveux. Généralement, environ 10 à 15% de nos cheveux sont dans leur dernière phase. Mais en raison de divers facteurs, une majorité a parfois tendance à passer à la phase télogène. C'est à ce moment-là que nous sommes confrontés à des problèmes de perte de cheveux et à des cheveux clairsemés.
Si vous ressentez beaucoup d'amincissement et de chute de cheveux, consultez immédiatement un spécialiste. Laissez le médecin aller à la racine et résoudre le problème. Il peut y avoir diverses causes derrière votre problème. Prendre l'aide d'un professionnel vous aidera à identifier votre problème exact et à le contrôler au plus tôt.
La chute excessive des cheveux et l'amincissement rapide des cheveux sont tous deux des signes de mauvaise santé. C'est aussi une indication pour commencer à bien manger. Faites plus attention à ce que vous mangez. Incluez plus d'aliments riches en vitamines A, B, C et E dans votre alimentation. Les protéines, le fer et le zinc doivent également être inclus.
La vitamine E est particulièrement essentielle à la croissance des cheveux. Consultez votre médecin pour qu'il vous prescrive des comprimés de vitamine E. Le complexe de vitamines B contient 3 vitamines différentes. Ces vitamines peuvent également être d'une grande aide pour la croissance des cheveux.
Un massage régulier est indispensable pour des cheveux sains. La circulation sanguine, due au massage, aide à transporter les nutriments jusqu'au cuir chevelu. De plus, c'est aussi un excellent anti-stress. Utilisez de l'huile de noix de coco simple ou utilisez un mélange de différentes huiles comme le jojoba et l'amande.
Les huiles enrichies en herbes donnent de la force à vos cheveux et stimulent la circulation sanguine. Ensemble, ils vous aident à faire pousser des cheveux plus épais.
Ingrédients - Huile capillaire aux herbes à base d'herbes :
Huile de noix de coco, graines de fenugrec et diverses autres herbes.
Cette huile à base de plantes permet à l'oxygène dans les follicules pileux et stimule la circulation sanguine. L'huile de coco fait le travail d'un bon revitalisant.
La plupart d'entre nous comptent sur des packs et d'autres traitements capillaires coûteux pour faire l'affaire pour nous. Mais nous avons tendance à négliger le fait le plus important et le plus simple. Des cheveux épais signifient des cheveux sains. Et des cheveux sains signifient des cheveux propres.
La saleté et la pollution sont les pires agents de dommages aux cheveux. Lavez vos cheveux au moins deux fois par semaine. Si vous avez les cheveux gras, lavez-les aussi souvent que nécessaire pour contrôler la sécrétion d'huile.
Utiliser le bon shampoing est indispensable. Choisissez toujours celui qui convient à vos besoins capillaires, en fonction de votre type de cheveux. Il doit être doux pour éviter de déchirer les huiles naturelles des cheveux.
Le conditionnement est tout aussi vital. Que vous ayez les cheveux gras, secs ou normaux, utilisez toujours un après-shampooing après le lavage. Le conditionnement remet essentiellement l'humidité perdue pendant le lavage et la retient. Il ajoute à son élasticité, renforce et améliore la santé globale des cheveux.
Nous savons que trouver le bon shampoing et le bon revitalisant est une tâche ardue. Les marques sont parfois trompeuses. Plusieurs fois, ces shampooings et revitalisants font plus de mal que de bien. Voici ce que vous pouvez faire pour vous épargner l'horreur. Remplacez votre shampoing et revitalisant de marque par un shampoing et un revitalisant faits maison. Voici une recette rapide pour commencer.
Avant de partager la recette, permettez-moi de vous donner deux raisons (parmi une liste par ailleurs énorme) pour lesquelles vous devriez essayer ce shampoing fait maison.
Pour fabriquer ce shampoing, il vous faudrait :
Processus :
À utiliser :
Faites suivre d'un rinçage abondant.
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