Est-il bon de se laver les cheveux tous les jours ?

Vous voudriez garder vos cheveux sains et éclatants, n'est-ce pas ? Et quelle est la première étape que vous franchissez pour y parvenir ? Se laver les cheveux quotidiennement ? Nous sommes dans un environnement constamment pollué, et se laver régulièrement les cheveux peut sembler la meilleure option pour les garder en bonne santé.

Mais alors, se laver les cheveux quotidiennement est-il une pratique saine ? Cela affecterait-il les cheveux? Ce post a toutes les réponses! Lisez la suite pour savoir !

Alors, à quel point est-ce nocif ?

Il n'y a en fait aucun mal si vous vous lavez les cheveux régulièrement. En fait, si vous avez fait quelques corvées tous les jours, vous devez absolument vous faire un devoir de rincer ces cheveux avant d'aller vous coucher. Voici quelques activités qui nécessitent de se laver les cheveux :

1. Exercices ou toute activité physique qui fait transpirer votre cuir chevelu et vos cheveux
2. Utiliser des gels et des cires qui entraînent souvent la chute des cheveux
3. Utiliser des cosmétiques et d'autres produits capillaires qui ont un effet négatif sur les cheveux

Quelques raisons de se laver les cheveux régulièrement :

1. Tête en sueur :

Lorsque vous vous entraînez, vous commencez automatiquement à transpirer. Le premier endroit où vous transpirez est votre cuir chevelu et vos cheveux et selon les médecins, il n'est pas sage de laisser vos cheveux non lavés. La sueur contient de l'acide lactique qui entraîne la chute des cheveux (1). Il contient de la DHT qui est essentiellement une hormone sexuelle qui provoque la calcification du cuir chevelu et empêche la circulation du sang dans vos follicules (2). Si vous êtes victime d'une chute de cheveux sévère, vous pouvez apprendre comment les cheveux peuvent être calcifiés.

2. Utiliser des cosmétiques :

Si vous êtes un artiste de scène ou un amateur de fête ou quelle que soit votre raison, et que vous aimez ajouter un peu de gel à vos cheveux ou à d'autres cosmétiques capillaires, veuillez vous laver les cheveux avant d'aller dormir. Le problème avec les cosmétiques et les gels capillaires, c'est qu'ils s'infiltrent doucement dans votre cuir chevelu pendant le sommeil et bloquent les pores de la peau (3). En outre, il est conseillé de rester à l'écart de trop de produits cosmétiques. Essayez de garder les choses naturelles. Cela fonctionne toujours. Vos cheveux peuvent aussi être fabuleux sans cosmétiques.

3. Sébum du cuir chevelu :

De nombreuses personnes se plaignent que leurs cheveux deviennent trop gras tout au long de la journée. Vous pouvez vous laver les cheveux une seule fois par jour afin de garder les cheveux propres et exempts de graisse. Le sébum est l'huile naturelle sécrétée par la peau. Il peut endommager considérablement les cheveux s'il reste longtemps sur votre cuir chevelu. Des niveaux élevés de sébum pourraient également signifier que le foie n'a pas assez de co-enzymes.

Est-il bon de se laver les cheveux tous les jours ?

Si vous rencontrez l'une des conditions suggérées ci-dessus, vous devez vous laver les cheveux tous les jours. Veillez simplement à ne pas utiliser de shampoing et d'après-shampooing tout le temps. Il est absolument déconseillé d'utiliser des shampoings. Ils contiennent des produits chimiques et une application constante peut causer de graves dommages. Vous pouvez simplement laver vos cheveux à l'eau froide tous les jours et vous assurer d'utiliser un bon sérum pour garder les cheveux lisses et doux. Cela fonctionne toujours.

Erreurs que font les femmes en se lavant les cheveux :

1. Deux minutage de votre shampoing :

Maintenant, nous savons tous à quel point les femmes aiment expérimenter de nouveaux produits. Quand il s'agit de shampoings, ils sautent à la vue des bons. Et c'est à ce moment qu'ils commencent à utiliser deux shampooings différents en même temps. Oui, vos cheveux ne pourront pas différencier les produits, mais cela ne signifie pas que vous pouvez utiliser tout ce qui vous semble attrayant. Trouvez un shampoing qui vous convient le mieux et respectez-le.

2. Prendre des douches chaudes :

Prendre des douches chaudes est mauvais pour les cheveux. Cela rend vos cheveux grossiers et peu attrayants. Il vole toute l'humidité et rend vos cheveux négligés et crépus. L'eau froide est toujours recommandée pour les douches. En fait, vous pouvez mélanger du vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau froide et rincer vos cheveux avec. Le vinaigre est un excellent exfoliant qui élimine les pellicules et rend vos cheveux doux et lisses.

3. Ne pas utiliser de masques capillaires :

Une autre énorme erreur que commettent les femmes est de ne pas utiliser de masques capillaires. Les masques capillaires sont parfaits pour vos cheveux et certainement indispensables. Vous devez utiliser au moins un masque capillaire deux fois par semaine afin de protéger vos cheveux des dommages et de les garder beaux. N'oubliez pas non plus de bien vous laver les cheveux lorsque vous retirez le masque capillaire. Vous ne voulez pas que les restes collent à vos cheveux, n'est-ce pas ?

4. Ignorer le conditionneur :

La dernière erreur que commettent les femmes pendant le lavage des cheveux est de sauter complètement l'après-shampooing. Le conditionneur a été conçu pour être utilisé et à ne pas manquer. Il est nécessaire pour les cheveux beaux et épais, et c'est certainement quelque chose que vous devriez utiliser lorsque vous vous lavez les cheveux. N'oubliez pas que l'après-shampooing doit reposer cinq minutes sur vos cheveux avant de les rincer.

Suivre ces petits ajustements ajoutera plus de glamour à vos cheveux et vous aidera à les garder faciles à coiffer !

Cela nous amène à la fin du post. Nous espérons que vous avez tous apprécié sa lecture. S'il y a des questions que vous avez en tête ou quelque chose que vous aimeriez partager, veuillez laisser un commentaire dans la case ci-dessous. Vos idées sont toujours appréciées par nous !

D'ici là, prenez bien soin de vos cheveux et n'oubliez pas de rester élégante !