Juste un mot de remerciement

Question
Vous m'avez assurément fourni une mine d'informations concernant la fatigue et les bouffées de chaleur, et je vous en remercie. Je crois que la nutrition est plus importante que la plupart des gens ne le pensent. Il y a un an, j'étais au régime de South Beach, j'ai perdu environ 10 livres et je me sentais absolument bien. Pendant le régime. Maintenant, je suis de retour à mes anciennes habitudes cet été pour des raisons de commodité, et je pense que je paie pour cela. Encore une fois, merci pour vos conseils.

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Salut Sally

Merci beaucoup pour la note. J'apprécie vraiment cela. J'ai aussi suivi un régime et j'ai perdu 80 livres, donc je sais à quel point il est facile de retomber dans les vieilles habitudes. J'avais aussi des bouffées de chaleur, mais les médecins ne pouvaient jamais rien me donner qui m'aidait et c'est à ce moment-là que j'ai fait beaucoup de recherches pour voir exactement ce qui aiderait les femmes à traverser cette période de leur vie.

Merci encore

Jacky