¿De verdad cree que el agua que toma diaria es saludable? ¿Hasta dónde estás consciente del hecho de que la mayor parte del agua que bebemos hoy se lava abundantemente con productos químicos peligrosos de las plantas de tratamiento de agua? No es de extrañar que la mayoría de la bondad natural del agua se ha quitado.
Así que, ¿qué se puede hacer? Aquí es donde el agua alcalina viene al rescate! ¿Qué es el agua alcalina? Aquí está todo lo que necesita saber acerca de ello y los beneficios maravillosos que ofrece? Sigue leyendo!
El cuerpo humano produce ácido digestivo que a menudo ha sido considerado como un subproducto del metabolismo. La mayor parte del ácido se excreta por la orina. Algunos de los que también se pierde cuando se suda. Sin embargo, su cuerpo tendrá que conservar cierta cantidad de ella. Esto es exactamente donde entra el agua alcalina en.
El agua alcalina gestiona la acidez y se asegura de que usted está viviendo un estilo de vida saludable. La mayoría de las personas que consumen alimentos ácidos como carne de res, pavo, pollo, cerdo o leche y queso tienden a sufrir de problemas de salud importantes. Este es un mensaje a todos ellos que están a la espera de la transformación de su cuerpo y estilo de vida.
Continúe su lectura y conocer los beneficios del agua alcalina!
Muchos de nosotros aman estos días para quejarse de nuestro sistema metabólico. A menudo nos envidiamos las mujeres que comen tanto como les gusta y no aumentan de peso. Si eres de los que se siente exactamente como esta, entonces usted tiene algunas buenas noticias. El agua alcalina efectivamente ayuda a aumentar el metabolismo. Es mejor que el agua del grifo y ayuda en la absorción de los nutrientes de forma rápida (1).
Con el agua alcalina, también se puede construir los músculos sanos y delgados. El agua alcalina preserva la masa muscular y le protege de enfermedades peligrosas tales como la insuficiencia renal y la enfermedad obstructiva pulmonar (2). Si usted conoce a alguien que es viejo, por favor, diles que añadir agua más alcalina a su dieta. Podría ser una experiencia que cambia la vida por ellos.
Los signos de envejecimiento empiezan a aparecer incluso cuando usted está en sus finales de los 20. Esto es principalmente debido al mal tiempo y el clima severo. Es por esto que es muy importante hidratar la piel diariamente. Asegúrese de que usted come saludable y beber mucha agua alcalina. No sólo ayuda a hidratar la piel, sino que también actúa como un antioxidante y daña los radicales libres (3).
El agua alcalina también se conoce como un refuerzo de energía. Previene letargo, recarga su cuerpo y asegura que sus niveles de energía duran más! Siempre recuerde beber un vaso de agua alcalina a primera hora de la mañana. Además, llevar una botella de agua con usted. Usted está obligado a sentir la diferencia (4).
El agua alcalina también puede desintoxicar su cuerpo. Contiene antioxidantes en abundancia, restaura el equilibrio, y aumenta el nivel de oxígeno que se entrega a las células (5). Si lo mezclas con bebidas verdes, la eficacia se multiplicará.
El agua alcalina contiene calcio ionizado que es muy bueno para su corazón y trata a niveles de presión arterial alta también. Además, no olvide beber mucho té de hierbas con el fin de obtener resultados similares (6).
El estreñimiento tiene varios síntomas como vómitos, dolor abdominal, dificultad de movimientos intestinales y una sensación de defecación incompleta. Una solución simple a este problema es el agua alcalina. Beber este sobre una base regular no sólo controla el estreñimiento, pero también previene la diabetes y la diarrea también. Beba un vaso de agua alcalina caliente todas las noches antes de ir a dormir. Usted se sentirá la diferencia pronto.
Con el agua alcalina, también puede aumentar la circulación de la sangre. También reduce la edificación de placa en las arterias (7).
Si usted está preocupado por el aumento de los niveles de colesterol, seguro que no necesita un poco de agua alcalina o ionizado. Esto ayudará a reducir los altos niveles de colesterol y el colesterol permitir que la fibra absorbe fluya continuamente a través del cuerpo (8).
Una forma inteligente y saludable para arrojar las libras en la próxima temporada de verano es beber mucha agua alcalina. Se ha recomendado en la mayoría de los planes de dieta. Para impulsar su pérdida de peso y maximizar los resultados, asegúrese de beber 16 onzas de agua al día alcalina (9).
¿Usted bebe el agua alcalina con regularidad? Tiene cosechado estos maravillosos beneficios de agua alcalina? Háganos saber sus experiencias en el cuadro de comentarios a continuación. Nos encantaría saber de usted!
Pudín de semillas de chía y mantequilla de maní con mermelada de moras
Celebración de brunch con vestido de Rebecca Ingram de encaje suave y adorable cachorro de boda
Cómo blanquear las uñas en casa de forma natural:15 mejores formas de deshacerse de las uñas amarillas
Los mejores 11 humectantes con color que te dejarán con un brillo húmedo
