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6 alimentos que causan oscuro Circles

Cansado aplicar en virtud del corrector de ojos sólo para ocultar las ojeras? Hay muchas causas de este problema de la piel. Son causadas principalmente debido a la falta de sueño, el estrés, la deshidratación, la pigmentación, la tendencia anémico y el estilo de vida poco saludables.

Se dice que todo lo que comas muestra en su cara. Bueno, esto es cierto como la dieta es una de las principales razones de las ojeras. Ciertos alimentos pueden causar las ojeras y también dañar el brillo en su cara. Por ejemplo, si usted es un adicto al café, entonces estar preparado para ver bajo el ojo círculos oscuros todo el tiempo. La cafeína es una de las principales causas de las ojeras. Los alimentos que son altos en sodio y potasio también causan las ojeras.

Problemas renales, desequilibrio hormonal y las alergias alimentarias también pueden causar bajo ojeras. La falta de los ácidos grasos omega-3 de vitamina C y puede conducir a la formación de círculos oscuros bajo los ojos. Además de una dieta pobre, falta de sueño y el agua también puede construir círculos oscuros alrededor de los ojos.

Los remedios caseros para los círculos oscuros

Tener ojeras te hacen ver cansado y aburrido. La mayoría de los productos cosméticos contienen productos químicos que pueden ser perjudiciales para la piel suave y delicada debajo de los ojos. Algunos productos pueden incluso causar problemas de visión. Por lo tanto, una de las maneras de evitar las ojeras es evitar los alimentos que causan estos efectos.

Por lo tanto, aquí hay una lista de alimentos que causan círculos oscuros bajo los ojos. Evitar tener ellos si quieres buscar impecable y brillante!

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Café

Tomar café es una de las peores cosas que no sólo es malo para la piel, pero para la salud en general también. Además de causar las ojeras, el café también conduce a la falta de sueño.

Turquía

El consumo excesivo de potasio provoca la hinchazón y los círculos oscuros alrededor de los ojos. Los alimentos ricos en potasio como el pavo pueden causar las ojeras.

Patatas dulces

Las patatas dulces puede degustar deliciosos pero con el consumo de este alimento puede causar problemas estéticos como debajo de los ojos ojeras.

los alimentos salados

los alimentos salados son ricos en sodio, que retiene el agua en el cuerpo. Esto conduce a la hinchada y los ojos cansados. Si usted come demasiada sal, entonces también puede causar ojeras.

Chocolates

A todos nos gusta comer los dulces chocolates que se deshacen en la boca y también cambiar su estado de ánimo. Sin embargo, los chocolates son ricos en cafeína, que puede ser malo para la piel. Evitar tener demasiados chocolates, ya que es malo para la salud oral.

mantequilla de cacahuete

La mantequilla de maní es rica en potasio que puede conducir a la formación de círculos oscuros bajo los ojos.