Warum Crave Sie Junk Food und Wie bricht die Vicious Cycle

Pizza, Cheeseburger, Kekse, Französisch frites und Soda - das passieren da draußen einige der am meisten süchtig Lebensmittel zu sein. Der Konsum von Junk-Food fühlt sich einfach gut und es gibt Ihnen die Zufriedenheit fest, dass kein Obst oder Gemüse wird immer deliver.Why ist Junk-Food so süchtig? Warum fühlen Sie sich machtlos, wenn es darum geht, der Versuchung zu widerstehen? Die Wissenschaft hat tatsächlich bekam eine sehr gute Erklärung für die Suchtwirkung von Junk-Food und die verlangen, dass wir für sie. Die Wissenschaft hinter Junk Food Cravings
Willenskraft nicht ausreichend sein könnte, die großen Gelüste zu überwinden, die Sie für junky haben , fetten und süßen treats.According einer Studie in Frontiers in Psychology, so ist der langfristige Konsum von Junk Food macht uns unser Wunsch, für andere Arten von Mahlzeiten verlieren. Es ist normal für jeden Einzelnen, jeden eine schwere, leckere und kalorienreiche Mahlzeit jetzt zu wünschen übrig und dann. Essen Junk-Food auf einer regelmäßigen Basis, ändert sich jedoch, Gehirnsignale und macht es unmöglich, die Zufriedenheit von allem anderen zu fühlen. Mit anderen Worten, für einen Salat, die Pizza zu ersetzen ist viel schwieriger, als tatsächlich kommen zu dem Schluss, die Sie brauchen, es zu tun. Es geht auch darum fehlerhafte neurologische Signale, die zu sein overcome.This haben, ist, warum die Leute binge nicht auf Karotten und Sellerie. Foodunternehmen wissen, was es Junk-Snacks schmecken gut zu machen braucht. Die Aromen sind reich, und sie schlagen Sie Ihren Gaumen von der ersten Biss. Wenn Sie auf diese Art von Hyperstimulation zu gewöhnen, geht zurück zu gesunden Leckereien, die eine viel sanfter Geschmack haben eine unglaublich schwierige task.A abschließende Erklärung wird in der Warum Menschen wie Junk Food Bericht von Steven Witherly vorgesehen ist. Nach Ansicht des Autors, sind zwei Faktoren im Spiel. Der erste ist der Geschmack und das Gefühl des Essens, die Art und Weise, in der sie im Mund schmilzt. Aus diesem Grund ist die köstliche Knirschen von Kartoffelchips ist so addictive.The zweite Faktor konzentriert sich auf die macronutrient Make-up Essen. Die perfekte Kombination aus weit, Salz und Zucker in Junk-Food macht Sie mehr und mehr wünschen. Der Umgang mit einem Junk Food Addiction
Zum stoppen Junk-Food zu essen und beginnen gesünder Leckereien genießen Sie professionelle Hilfe benötigen. Gewichtsverlust Hypnose ist eine der effektivsten Möglichkeiten, für die Gewichtsabnahme aus dem Teufels cycle.Hypnotherapy brechen konzentriert sich auf, wie Sie denken und fühlen über Junk-Food. Es geht nicht darum, warum - auch wenn Sie wissen, warum Sie eine Menge von Junk-Food essen, kann es immer noch schwierig sein, mit der Sucht zu behandeln. Wenn Sie jedoch die Möglichkeit erhalten, auf die Art und Weise ändern, die Sie "denken" über sie, werden Sie einige große erste Schritte in die richtige direction.Through Gewichtsverlust Hypnose zu machen, können Sie größere Änderungen an der Essgewohnheiten einzuführen. Wenn Sie nicht über eine Änderung auf einer unterbewussten Ebene zu machen, alte Gewohnheiten werden in sehr schnell kriechen zurück. Hypnose werden Sie Gefühle tiefer Befriedigung mit gesünderen behandelt etablieren helfen, damit nie Nahrung Süchte back.Junk schauen Sie sehr anspruchsvoll sind, aber sie können überwunden werden. Nicht aufgeben und professionelle Hilfe zu suchen, falls Sie nicht den Übergang auf eigene Faust machen kann. Ein bisschen Hilfe wird Ihnen helfen, eine lange way.David Samson ein regelmäßiger Berater BBC Radio London. Seine Arbeit wurde in der Times, Huffington Post und OK gekennzeichnet! Zeitschrift. Durch sanfte und sympathischen Techniken entwickelt mehr als 10 Jahren zu praktizieren erfolgreichen Gewichtsverlust Hypnose-Behandlungen an seiner Harley Street und North London clinics.Please Besuch: www.davidsamson.co.ukCall David Samson ein Gespräch jetzt 020 8201 0618 buchen