Beim Entspannen Innen mit einer Tasse heißes Getränk, während es kalt ist und draußen regnet ist eine perfekte und spannende Monsun-Erlebnis. Getränke sind immer hilfreich aktiv und energisch zu bleiben. Aber leider können einige dieser heiße Getränke verursachen Schaden für Ihre Gesundheit zu gegebener Zeit wegen seiner kontinuierlichen oder übermäßigen Konsum. Hier kommt die Bedeutung der Getränke, die für den Körper gesund sind. Wie aufregend es ist, wenn Ihr heißes Lieblingsgetränk bietet Ihnen einige Nutzen für die Gesundheit?
Hot und gesunde Monsun Getränke wird Ihnen helfen, energisch und aktiv zu sein. Es hilft Ihnen, alle Krankheiten fern zu halten, die mit der kalten Jahreszeit in Verbindung gebracht werden kann. Heiße und gesunde Getränke werden Austrocknung kämpfen, erhöhen Immunität und schützen Sie Ihre Haut und anderen inneren Organen. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten für ein gesundes Getränk zu versuchen.
Dies sind einige einfach heiß und gesunde Getränke zu bereiten, die Ihnen eine perfekte Mischung aus Geschmack und Wellness geben kann. Versuchen Sie dies in dieser Regenzeit aus, die die perfekte Zeit, ist ein warmes und gesundes Getränk zu genießen.
Eine Studie im Journal der American Medical Association (August 2003) veröffentlicht wurden, zeigten, dass 3 Unzen dunkle Schokolade raubend täglich Blutdruck senken kann. Das Niveau von Serotonin kann auch durch Einnahme Kakao als warmes und gesundes Getränk erhöht werden.
Glühwein kann als gesundes Getränk in Betracht gezogen werden, die während des Monsuns verbraucht werden kann. Es hat eine entzündungshemmende Wirkung, die das Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit beitragen könnte verlangsamen. Wein kann HDL-Cholesterin zu erhöhen und das Risiko von Herzinfarkten senken.
Quercetin, in dieses Getränk als Antioxidans wirken kann, und schützt die Gehirnzellen von Alzheimer und Parkinson. Phytochemikalien in Äpfeln Apfelessig sind zum Schutz gegen Darmkrebs, Herzerkrankungen gefunden und Diabetes.
Wenn Sie eine Änderung von Ihrem üblichen grünen Tee, versuchen jetzt Matcha. Matcha ist ein fein gemahlenes japanischen grünen Tee. Matcha wird eine gute Wahl für Sie, wenn Sie für ein gesundes Getränk suchen.
Ein warmes und gesundes Monsun Getränk ist Salbeitee. Sage kann bei der Verbesserung der Gehirnfunktion, nützlich sein, während Thymian Tee Antioxidans und antimikrobielle Eigenschaften hat.
Wenn Sie eine Unverträglichkeit Laktose oder wenn Sie Milchprodukte zu senken möchten, können Sie kann versuchen, vegan heiße Schokolade. Dunkle Schokolade und Zimt verwendet, um einen würzigen Geschmack zu schaffen.
Die beste Option für Sie mit einer Magenverstimmung oder Verdauungsprobleme zu behandeln ist Ingwer-Tee. Sie können zusammen mit dieser anderen Gewürzen Ihrer Wahl betrachten eine individuelle Note zu geben.
Grüner Tee wird eine perfekte warmes und gesundes Getränk sein. Grüner Tee hat zahlreiche geprüftes gesundheitlichen Vorteile, die Sie energisch halten. Grüner Tee hilft Ihnen, Erkältung und Grippe-Symptome bekämpfen und Gewichtsverlust unterstützen.
Sie können verschiedene Arten von grünem Tee als gesundes Getränk probieren. Fügen Sie Ingwer, Zitrone und Honig zu Ihrem grünen Tee, um es schmackhaft und gesund zu machen. Dies ist ein aromatischer, warmes und gesundes Getränk dieses Monsun zu versuchen.
Mint Muskeln entspannen können, wie es ein krampflösendes ist. Mint Tee ist gut für die Verdauung zu behandeln. Pfefferminztee wird Ihnen eine perfekte Wahl als warmes und gesundes Getränk. Es hält Sie fit und lebendig als auch.
