Lassen Sie uns diese Tatsache akzeptieren. Es gibt einige Dinge, die Ihre Lebensdauer zu erhöhen. Und auf der anderen Seite, gibt es Dinge, die Ihre Lebensdauer reduzieren.
Es ist schwer zu erkennen, dass einige einfache Aspekte Ihres Lebensstils Ihre Lebensdauer beeinflussen können. Obwohl es störend ist, ist es besser, sie zu kennen, so dass Sie etwas über sie tun können.
Einige Dinge, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Sie sind die Dinge, die Ihr Leben verkürzen. Für eine lange Lebensdauer, müssen Sie ein gesundes und glückliches Leben führen.
15 Nebenwirkungen von Constant Sitzen bei der Arbeit
Wenn Ihr Leben ist Witz Glück erfüllt, gesunde Beziehungen, gesunde Ernährung und ein Job genießen werden Sie bessere Chancen, länger zu leben.
12 Healthy Ways To Your Love life
zur Verbesserung
Aber wenn Ihr Leben ist düster, einsam und mit ungesunden Gewohnheiten wie Rauchen und trinken gefüllt, es wäre schwer, länger zu leben.
Lassen Sie uns über einige alltägliche Dinge sprechen, die Ihr Leben verkürzen kann.
Dies ist eines der Dinge, die verkürzen Ihr Leben. Körperliche Aktivität ist wichtig, ein gesundes Leben zu führen.
einsames Leben deprimierend ist. Hinzu kommt, dass, wenn Sie trinken und Rauchgewohnheiten haben, könnte es noch schlimmer kommen. Einsames Leben und Depressionen gehören zu den Dingen, die Ihr Leben verkürzen
Sie wissen bereits, dass die Junk Sie essen eine der alltäglichen Dinge, die Ihr Leben verkürzen können. Aber es braucht Zeit, aus dieser Sucht zu kommen.
Schlafentzug kann Ihre Lebensdauer nagen. Holen Sie genug Schlaf jede Nacht.
Experten vermuten, dass zu viel von Fernsehen auch Lebensdauer verringern kann. Sie sagen, dass bestimmte Krankheiten wie Diabetes und Herzprobleme können auf diese schlechte Gewohnheit verknüpft werden
Stress tötet. ernst! Dies ist eines der Dinge, die Ihr Leben allmählich verkürzt.
